• Мнения
  • |
  • Обсуждения
Евгений Тропин Подготовка материала: Дебютант

Полезно ли сало?

Сало при умеренном употреблении считается весьма и весьма полезным продуктом. Совершенно очевидна высокая калорийность данного продукта — 770 ккал на 100 г. Причем, если воспользоваться термином из области экономики, то это «длинная калорийность», то есть годится для туриста, спортсмена и героя-любовника.

Есть такая штука, как арахидоновая кислота, в чистом виде не употребляется, увы, но зато это чудо содержится в сале и активно участвует в холестериновом обмене, клеточной и гормональной активности.

В традициях русской кулинарии использовать при жарке и топленое масло, и, конечно, сало, то есть, наши предки любили готовить, используя жирные кислоты, не подозревая при этом об атеросклерозе и канцерогенности. И судя по всему, с ними ничего страшного не происходило.

Холестерин, кстати, отнюдь не чужеродное соединение для нашего организма, где он выполняет массу важных функций: входит в состав межклеточных мембран и тканей организма, где находится либо в свободном состоянии, либо в виде соединений жирных кислот, участвует в синтезе составных частей крови и т. д. Нормой считается от 150 до 240 мг в 100 куб.см. крови (где регулярная диспансеризация населения?), до некоторой степени это условный показатель, отражающий интенсивность процессов окисления жиров и углеводов в организме по мере их поступления и синтеза.

От себя хочу добавить, что пара бутербродов с салом у меня вызывают состояние умиротворения прямо в соответствии с поговоркой: «Что за тихо стало — от круп аль от сала?»
Впрочем, есть и другой вариант: «Что за лихо стало — от круп или сала».

Когда вы покупаете сало, не стесняйтесь спросить ветеринарное свидетельство — это ваше право. Помните, что даже литр водки на бутерброд с салом не убьет цепня или трихинеллез. Поглядите и на клеймо ветеринарного надзора, оно вкуса сала не испортит, а спокойствия добавит.

Для особо мнительных могу посоветовать сало отваривать часика три (со специями и солью), что снижает вероятность подцепить гадости. Шпиговать чесноком лучше по-горячему, потом по традиции в морозилку дней на пять. Сало, приготовленное таким способом, хорошо хранится, вкусное и ароматное, но по-моему чего-то не хватает. Думаю, что вкусней это все будет съесть с аджикой.

Полезные свойства сала ограничены лишь неумеренным количеством и медицинскими противопоказаниями. Рецепта диетического сала или шпика в природе нет. Так что придется готовить по тем методикам, которые сложились исторически.

Я, честно говоря, предпочитаю замороженное сало, приготовленное самым простым способом. Куски сала, натертые солью с перцем, выдержанные в тепле пару дней и недельку в холодильном отделении и потом замороженные в морозилке, что-то такое отдаленно напоминающее строганину в порезанном и ещё не оттаявшем виде.

Рекомендую не забывать о чесночке, помидорчиках с огурчиками в салате. Не забудьте приправить уксусом. И категорически не согласен с теми, кто утверждает, что это перевод продукта: дескать, пиво без водки… На мой вкус, просто замечательно. А тем, кто заботится о своей фигуре, могу сказать, что уксус выступает тут ещё и в качестве антиоксиданта. Есть и другой способ: съел сало — иди в тренажерный зал. (Мда! Зато почти как у древних: «Mens sana in corpore sano»)

Предупреждение:
Свиное сало в завышенных количествах может вызывать негативные последствия. Пожалуйста, соблюдайте меру!

Ешьте сало и не кашляйте!

Статья опубликована в выпуске 27.05.2007
Обновлено 22.07.2020

Комментарии (18):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Ivan Saloman Читатель 26 ноября 2009 в 15:58 отредактирован 23 мая 2018 в 11:02 Сообщить модератору
    Re: от http://supersalo.narod.ru/

    Дорогой Евгений! И всем, всем, всем, кто посчитал нужным высказаться! Спасибо за замечания и внимание. Упреки в пренебрежении грамматикой и орфографией принимаю полностью. Исправлюсь! Категорически не согласен с Юлией: если мои warnings один раз окажуться prevention... , впрочем, не стоит так серьёзно относиться к написанному. Пиво и сало. Нет, и ещё раз нет! здесь можно найти отличия от метода copy-paste и заодно снять с меня подозрения в кулинарных извращениях ( о пиве с салом ), которые, imho, тем не менее катализаторы рецептов. С уважением, ИС.

  • Рекомендую не забывать о чесночке, помидорчиках с огурчиками в салате. Не забудьте приправить уксусом. И категорически не согласен с теми, кто утверждает, что это перевод продукта: дескать, пиво без водки...

    Надо иметь особо извращенный вкус, чтобы мысль о сале ассоциировалась с пивом.. водка, только водка.

    Не забудьте приправить уксусом.

    Ну не знаюнезанаю..

    Я, честно говоря, предпочитаю замороженное сало, приготовленное самым простым способом. Куски сала, натертые солью с перцем, выдержанные в тепле пару дней и недельку в холодильном отделении и потом замороженные в морозилке, что-то такое отдаленно напоминающее строганину в порезанном и ещё не оттаявшем виде.

    И после этого Ваш язык поворачивается, чтобы упомянуть пиво и/или уксус? омоцарт, ты недостоин сам себя (с)

    Оценка статьи: 5

  • У сала есть еще одна, пожалуй, одна из самых полезных особенностей: свежее сало выводит радиацию. И это подтвержденный факт. Дело в том, что Беларусь серьезно пострадала от Чернобыльской аварии. И исследовать загрязненные, но еще пригодные для жизни, районы приехали японские медики с суперсовременным оборудованием. Они выяснили, что люди, регулярно употребляющие сало, в разы менее подвержены воздействию радиации!!!

    Оценка статьи: 5

  • потом замороженные в морозилке
    Не знаю, не знаю. Именно такое мне не нравиться. Я люблю мягкое, не замороженное. Так, что на вкус и цвет....

  • Евгений, спсибо за статью. 5 от меня.
    Муж очень любит сало, поэтому приходиться его солить дома регулярно.

    Оценка статьи: 5

  • Насчет оценки не знаю, я ставлю за материал, а не за то кто его написал, а по поводу сала могу сказать, что этот продукт еще далеко не изучен и его свойства надо еще изучать и проверять. Как вам такой пассаж? Знакомая, болеющая диабетом и делающая себе по два укола в день, и все равно постоянно чувствующая дискомфорт, в деревне питалась, что называется с земли и ела каждый день сало, так вот, от уколов она конечно не избавилась, но общее самочувствие у нее намного лучше стало.

    Оценка статьи: 5

  • Много нового узнала...
    Спасибо!

    Оценка статьи: 5

  • Статья интересная и полезная.
    Но, обычно, я за заимствованные статьи оценки не ставлю.

    • Может, Вы просто не учитываете, что нашедший интересную и полезную статью получает только половину тех баллов, что Вы выставите?

      • Я ставлю много оценок. Еще больше комментирую. Но, стараюсь учитывать творческий вклад в интересность и ползность.
        Референт - это несколько другая специальнось. Но и он выбирает и преподносит из статьи только суть. Это тяжелая работа. А здесь только берут и копируют. Я встречаю в интернете очень много интересных и полезных статей. Ими можно просто завалить "ШколуЖизни".
        А вот, кстати, для кого-нибудь идея - создать реферативный журнал. Где будут рефераты и ссылки на статьи-оригиналы.
        Или в "ШколеЖизни" создать реферативный отдел. Тогда работу его авторов можно будет оценивать. Кстати, Марианна, Вы сами пишете, что количество статей все увеличивается. А это - выход.

  • Написано смачно! Сразу сала захотелосьнесмотря на холестерин.
    Прочитала, как одна молодая женщина успешно похудела благодаря салу. Каждое утро около 6 утра она съедала по кусочку сала. Почему-то это отбивало у нее аппетит на весь день! А всего на неделю и надо 300 г сала порезать на равные кусочки и по одному - в 6 утра съедать. Главное - система. Она похудела за месяц на 4 кило, питтаясь как всегда - но без аппетита. Аппетит ц у нее сало съедало!

    Оценка статьи: 4

  • Сало, безусловно, полезно для организма!
    Мы то, украинцы, это точно знаем!!!

    Оценка статьи: 3

  • Сало - это,конечно, вкусно, особенно зимой...Но в статье всё-таки знаки препинания никто не отменял ставить, так что Вы уж подредактируйте, а то больно в глаза бросается, и думаешь уже не сале, а о пунктуации. Кстати, орфографические тоже имеются - это на закусочку, правильно я понимаю?

  • Перед употреблением сала и продуктов с повышенным содержанием жиров обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Так... Перед каждым походом на рынок пойду обследоваться к врачу. И перед каждой покупкой гамбургера.

    А как же подсолнечное масло употреблять без консультации? там же 900 ккал на 100г!

    • У кого-то возможны хронические заболевания, или просто противопоказания - это я имел в виду.

      • Это и так известно человеку Не писать же на каждой упаковке с сахаром "осторожно - перед употреблением проконсультируйтесь с врачом" только из-за того, что на свете существует диабет. А если вспомнить про аллергию, то подобную маркировку придется ставить на всех продуктах, кроме дистиллированной воды.

        Я бы посоветовала Вам убрать или переделать фразу про врача.
        Прошу прощения, что слишком резко высказалась.

  • так и ив бы сало з салом...

    в меру все хорошо, безусловно. давно я что-то бутербродов с салом не едала, а вот статью прочитала и взыграла в венах украинская кровь

    Оценка статьи: 5

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике×

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».

Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.