Антон Лоскутов (bu11et)
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
- Подкасты
никогда нельзя дарить лицам женского пола табачные изделия и приспособления для табакокурения - очень дурной тон
я не доктор
я только учусь
отлично
спасибо
столько нового
я даже не думал, что есть какие-то правила
любой продукт в умеренных количествах витамин, в больших количествах - яд
всё верно
учится студент, а хороший преподаватель лишь направляет и помогает
к сожалению, не все преподы такие
ногти луше не стричь, а подпиливать
если стричь ногти, то могут в них могут появляться микротрешины
+5
полезные советы
вот ещё один
не смешивайте продукты
смешивание алкоголя, табака, белков, углеводов - создаёт не благоприятные условия для пищеварения.
выберете одно какое-нибудь блюдо и ешьте его
лучше если блюдо будет преимущественно содержать либо белки, либо углеводы
смешивать блюда можно только с овощами
другое блюдо ешьте толькько через час-два после первого
в таком случае важен только самоконтроль
а вот СССР не было наркомании в таких масштабах, как сейчас в РФ.
потому как дело это было не выгодное и в принципе не прибыльное.
советские рубли было проблематично менять на валюту, потому мировые наркобароны, даже не рассматривали возможность поставок своего товара в союз.
отличная статья
главное быть честным с самим собой
+5
полезная информация
однако постоянно выполнять такие упражнения не рекомендуется
когда вы напрягаете свои мышцы подобным образом - давление сильно подскакивает
обычно их используют, когда нет другой возможности для занятий
хотя конечно есть люди, которые занимаются этим всю жизнь и ничего
болезни щитовидной железы, нарушеный обмен веществ, искривления позвоночника.
самое опасное - плоскостопие. из плоскостопия практически всегда следует скалиоз.
скалиоз - смещение позвоночного столба в сторону. может произойти защимление нервов, грыжа межпозвоночным дисков, внутренние органы смещаются.
скалиоз крадет несколько сантиметров роста. повышает опасность получения травм, из-за чего придётся забыть о спорте.
во время бурного роста у ребёнка обязатательно спорт и растягивание. иначе кости вырастут, а мышцы так и останутся короткими. из-за этого может возникнуть искривление позвоночника.
про питание ничего конкретного не написано, много общего и лишнего.
цельнозерновые крупы, особенно перловка, молочные продукты, рыба - вот эти продукты особенно полезны для костей.
правильное и сбалансированное питание - разные вещи.
режим как минимум желателен. в режим дня входит режим труда и отдыха. нельзя без вреда для здоровья весь день просидеть за компьютером, потом час позаниматься спортом и всё. и панацея от всех болезней.
и т. д.
интересная тема статьи.
но нет точности. автор не владеет терминологией и сам себе противоречит. в статье много белых пятен.
молодец
только помимо стабильности нужна ещё и конкретнось
название должно отражать содержание
стабильность - это привычка, привычка каждый день делать что-то для достижения цели.
дельные советы
хотя по-моему лучше последний пункт поставить первым, а остальные сместить на один пункт вниз
сначала важно создать хорошее первое впечатление, а оно в первую очередь создаётся за счёт внешности, а потом можно использовать всё остальное
спасибо за статью
тема очень интересная
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.