Философ и музыкант враз стал солдатом. И каким! Вместе с отцом он участвует в войне за польское наследство. Там его способности отмечает командующий кампанией Евгений Савойский. А унаследовав трон в 1740 г., меньше чем через год Фридрих II начинает войну за австрийское наследство. В нее втягиваются другие заинтересованные стороны.
5
«Не армия для государства, а государство для армии», «Дипломатия без оружия — что музыка без инструментов», «Я устал править рабами». Все эти фразы принадлежат одному из интереснейших монархов Европы. Хотя у нас о нем не то чтобы не упоминали учебники (игнорировать такую фигуру было бы невозможно), но представал он в довольно негативном свете.
4
Трость — не подручный предмет, а вполне себе самостоятельное оружие для самозащиты. То есть в первую очередь это бытовой предмет для опоры при ходьбе или модный аксессуар. Но при этом именно трости изначально рассматривались с точки зрения боевого применения. Не столько для нападения (для этого существовали различные клинки), сколько для самообороны.
5
Тема «разумного эгоцентризма» заслуживает отдельного разговора. Очень уж она важна и актуальна в наше… да и в любое время!
0
Приступив к коррекции веса и начав питаться правильно, придется научиться разумному эгоцентризму. Для чего? Чтобы стать более автономным.
4
Как «работают» диеты и фитнес? Суть их обычно едина (речь не о лечебных диетах и физкультуре): привести в соответствие потребление и расход энергии, при этом обеспечивая нас необходимыми питательными веществами. Есть еще экспресс-курсы, вроде бы призванные быстро вернуть стройность. Но и они основаны либо на жестком снижении рациона, либо на пиковых нагрузках. Суть — та же, стресс — больше, польза — сомнительней!
5
О контроле массы тела (далее — просто «вес») известно если все, то очень многое. Серьезные открытия здесь если и делаются, то скорее в области методов. Часто сложных и опасных. А ведь причины неоптимального веса давно вроде бы изучены и описаны. Да и методов масса, в т. ч. простых и доступных. А желающих… скажем так, уменьшить вес — полно.
4
Тренажеры для самостоятельной тренировки при желании можно найти везде. На самом деле в этой роли может выступать… да что угодно может. Ту же лестницу можно использовать не только для подъемов и спусков!
2
Наверное, первая и главная помеха занятиям спортом — нехватка времени. Нет, на самом-то деле причина, конечно, в лени и нежелании. Как говорится: не хочешь — найдешь причину, хочешь — найдешь способ! Но бывает, что времени действительно не хватает.
1
Одним из камней преткновения при обучении самообороне оказывается вопрос «бить или бежать?». Во-первых, это нелегкий выбор для тех, кто испытывает страх и чье главное побуждение в любой ситуации опасности — «бежать». Такая реакция вполне понятна и на самом деле преодолима. Хуже, когда осваивать самооборону берется человек с безусловной установкой «бить».
3
Потрясающая статья. Ну, хотя бы потому, что к этой грустной истории со "Стударами" имела отношение и моя семья. Срочную отец в конце...