Ну, а чтобы максимально быстро подавить стресс и сопутствующие ему симптомы, стоит взять на вооружение маски из натуральных успокаивающих компонентов. Предлагаем 10 лучших рецептов для поддержки раздраженной кожи.
Домашние антистресс-маски для лица призваны устранять обезвоживание и восстанавливать нарушенный защитный барьер, благодаря чему кожа снова становится мягкой, гладкой и способной успешно сопротивляться негативным факторам.
В этом направлении отлично работают овощи, зелень, некислые фрукты, мёд, растительные масла, алоэ и молочные продукты. Сочетать их можно следующим образом:
- Морковь + сливки + творог. Из овоща надо выжать немного сока, буквально пару чайных ложек, по столько же следует добавить остальных ингредиентов. Размешанный состав накладывается на лицо и действует четверть часа.
- Мёд + яйцо + масло авокадо. От куриного яйца потребуется только желток, его нужно перемешать с парой столовых ложек жидкого продукта пчеловодства и одной ложкой масла (возможна замена оливковым). Маска наносится тонким слоем на чистую кожу лица, удаляется через 20 минут.
- Свёкла + картофель + овсянка. Клубень измельчить на терке, отделить 2 столовых ложки. Подсыпать одну ложку истолченных хлопьев овса, добавить свежевыжатый свекольный сок в таком количестве, чтобы получилась средне-густая масса. После распределения овощной маски наложить на лицо марлю, пропитанную чистым соком свеклы. Через 15 мин умыться прохладной водой.
- Алоэ + зеленый чай + кунжутное масло. Выдавить из столетника чайную ложку сока, соединить 1:1 с крепким чайным настоем. Добавив столовую ложку масла, пропитать смесью х/б салфетку, приложить к лицу на 20−30 минут.
- Творог + хурма. Выбрать фрукт максимальной зрелости, очистить и размять в кашицу. Совместить с двумя столовыми ложками жирного творога, тщательно размешать. Подержать успокаивающую маску на коже полчаса, после умывания воспользоваться детским или деликатным питательным кремом.
- Кокосовое масло + хлеб. Слегка размочить мякиш в молоке, после отжать и перемешать с 1−2 чайными ложками масла кокоса. Распределить кашицу на лице, через 10 минут организовать теплое умывание.
- Банан + мёд + сливки. Размять некрупный плод в пюре, дополнить двумя столовыми ложками сливок (если кожа не страдает от сухости, можно использовать молоко или кефир), а также 1−2 ложечками негустого мёда. Предоставить смеси на уход за раздраженной кожей 10−15 минут.
- Свежая капуста + оливковое масло. Ошпарить капустный лист кипятком, измельчить до состояния кашицы. Соединить 2:1 с маслом, выдержать полученную маску на лице 20 минут.
- Сметана + мёд + овсянка + календула. Приготовить из растительных соцветий настой (столовая ложка на стакан кипятка), отделить 3 столовых ложки. Добавить по одной ложке густой сметаны и овсяной муки, а также ложечку натурального мёда. Перенести однородную массу на кожу с повышенной чувствительностью, оставить на 20 минут. После смывания протереть лицо оставшимся настоем календулы.
- Огурец + натуральный йогурт. Измельчить половинку овоща, отжать сок. Соединить со столовой ложкой кисломолочного продукта (заменой йогурту может стать сметана) и смазать чистую кожу. Через 10−15 минут умыться прохладной водой.
Стоит иметь в виду, что очищать раздражимую кожу лица надо предельно бережно, на смену скрабу с абразивными частичками должен прийти мягкий гель для ухода за лицом. Еще лучше — умываться кашицей из размоченных овсяных хлопьев, которые не только деликатно отшелушивают мертвые клетки, но и прекрасно снимают воспаления, убирают красноту и заживляют мелкие повреждения. Можно сочетать овсянку с небольшим количеством мёда и оливкового (или льняного, миндального, кунжутного) масла, получая в итоге отличную пилинг-маску.
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...