• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как избавиться от угрей?

Как избавиться от угрей?

Акне, или юношеские угри — довольно частая проблема, которая может серьезно испортить жизнь. В медицинском смысле угри не считаются опасной болезнью, но могут нанести очень серьезную психологическую травму, особенно подростку. Считается, что угри — это проблема молодых, и с возрастом они «сами пройдут». Однако всё чаще встречаются случаи, когда угри не проходят и в 20, и в 30 лет, оставляя после себя некрасивые рубцы.

    10

Что наши предки делали для сохранения здоровья?

Что наши предки делали для сохранения здоровья?

Политические бури прошлого века в нашей стране нанесли ощутимый удар по мудрой, оздоровительной регламентации повседневной жизни. А она строилась на здравом смысле и здоровом образе жизни народа. Обыденные привычки воспитывались с ранних лет и передавались из поколения в поколение как норма поведения. Давайте проанализируем некоторые из них.

    18

Почему холодная вода – совсем «не холодная», или Правда о закаливании

Самарский художник Рудольф Баранов.

Хмурое ноябрьское утро. Темно и зябко. За окном уже кружат снежинки, и заунывно завывает ветер. В носу, как и каждый ноябрь, навеки поселился насморк. Вылезать из постели туда, в холод, жутко не хочется. Сразу нырнуть бы в теплый махровый халат, шерстяные носки и тапочки, налить себе чашку горячего чая и, грея руки, забиться куда-нибудь в уголочек дивана. Сидеть и мечтать о лете, жаре в +30, отпуске, мини-бикини, ласковых солнечных лучах и

    15

Как подготовиться к посещению врача?

Как подготовиться к посещению врача?

Моя мама много лет проработала врачом-инфекционистом. Она всегда говорила, что работа врача во многом схожа с работой аналитика — важно правильно проанализировать информацию, предоставляемую пациентом, и сделать правильные выводы. Мама привила мне привычку готовиться к визитам, что заметно облегчило мою жизнь как пациента. Так как же готовиться к визиту врача? Взять бумагу и ручку, подумать и записать следующее. Относительно

    7

Почему мех - это несовременно?

Почему мех - это несовременно?

Несомненно, когда-то, давным-давно, задолго до всевозможных открытий, благодаря которым в наших шкафах появилось столько разнообразной одежды из полимеров — в дополнение к традиционным растительным нарядам — меха были северному человеку необходимы.

    18

Как можно использовать аромамасла?

Как можно использовать аромамасла?

Я продолжаю говорить об ароматерапии и сейчас хочу рассказать об основных методах применения аромамасел. На первый взгляд, можно перечислить несколько: аромалампы, нанесение на тело, на ткань, добавление в другое масло для массажа. Но их достаточно много. Важно еще понимать, как пользоваться тем или иным методом, чтобы не навредить.

    23

Как за один вечер одолеть злую простуду?

Как за один вечер одолеть злую простуду?

По-своему приятно лежать с книгой и любимым котом под теплым пледом, медленно выздоравливая от простуды и потягивая чай с лимоном. Однако не всегда уход на больничный позволителен (аврал на работе, бизнес-обязательства, маленькие дети). Впрочем, есть почти гарантированный способ исцелиться за один вечер и ночь. Для него нужны четыре вещи. 1. Тепло общее. 2. Тепло локальное. 3. Масло эфирное. 4. Жидкость. В самом жестком

    11

Как побороть бессонницу?

«Уйди, прошу, бессонница...»

Когда приходит бессонница, чего мы только ни делаем, чтобы поскорее отправиться в царство Морфея: и слонов считаем, и овец, а в итоге все равно чуть ли не до утра ворочаемся. Эх, было бы универсальное и безопасное лекарство от бессонницы! К сожалению, его пока не придумали (если не считать таблеток, которые нередко имеют побочный эффект). Зато заставить себя заснуть можно с помощью других результативных методов.

    17

Что такое резус-конфликт?

Что такое резус-конфликт?

Что такое резус-фактор? Название «резус-фактор» происходит от названия вида обезьяны — макак-резус. В 1940 году австралийским ученым Карлом и американским ученым А. С. Винером в эритроцитах крови этой обезьяны был обнаружен антиген, названный резус-фактором. Наличие или отсутствие резус-фактора в эритроцитах людей обуславливает принадлежность их к резус-положительной (Rh+) или резус-отрицательной (Rh-) группе. Кровь резус-положительных и

    2

Способна ли болезнь хоть чему-то научить?

Способна ли болезнь хоть чему-то научить?

«Во многом знании — многая печаль» — предупреждает нас ветхозаветный пророк Екклесиаст. «Знание освобождает от страдания» — парирует одна из благородных истин Будды. К ней присоединяется не столь отдаленный и знакомый многим К. Маркс — «Знания разобьют цепи рабства». Не внедряясь в высокомудрый спор, мы должны быстро и верно оценить с прагматических позиций: дает ли болезнь какое-либо знание, и наоборот — меньше ли информированный пациент

    24

Как сделать духи?

Как сделать духи?

Мир ароматов всегда манит человека. Каждому из нас хочется ощущать приятные ароматы на себе или других людях. Есть, правда, и те, кто не любит пользоваться парфюмом, а предпочитает свой запах. Что ж, каждому свое.

    1

Как ухаживать за руками? Моем, купаем, питаем

Как ухаживать за руками? Моем, купаем, питаем

Если мужчины думают, что все нижеизложенное касается исключительно женщин, то они глубоко ошибаются. Эта статья написана и для них. Ведь как мужские руки, так и женские испытывают одинаковые проблемы — сухость, шелушение, раздражение… Да и возраст, в конце концов, тоже не делает различий по половому признаку, оставляя на руках главные следы времени — морщины… А потому кожа рук нуждается в постоянном уходе, которым мы часто

    5

Как меньше курить или прекратить вовсе?

Как меньше курить или прекратить вовсе?

Как говорится — «не умеешь сам…». Впрочем, хотя и курю 22 года из своих 37, были периоды сознательного воздержания по месяцу-два в год. А вопросы о том, как бросить курить, слышу каждую неделю. Стыдно, товарищи, без ерничества. Утешаю себя тем, что все мужчины в моей семье бросали табак после 40. А женщины — будучи на сносях. Но это, увы, при всем

    9

Как правильно подготовиться к беременности?

Как правильно подготовиться к беременности?

Многие современные женщины с ранней молодости начинают серьезно относиться к планированию семьи. Но до сих пор еще многие не знают, что к планированию относится не только подбор и применение контрацептивов для исключения возможности нежелательной беременности, но и правильная подготовка к наступлению желанной. Достаточно ли просто перестать предохраняться для того, чтобы беременность была запланированной? Ответ специалистов — нет, не

    18

Зачем нам плакать?

Зачем нам плакать?

Плач — это самый первый способ коммуникации. Для маленького ребенка это реакция на резко, насильственно изменившиеся условия существования, это единственный способ сообщить окружающим о своих потребностях, заявить о себе на весь огромный

    10

Сколько алкоголя в кефире?

Сколько алкоголя в кефире?

Можно сказать, что интерес к кефиру, как яркому представителю кисломолочных продуктов, у населения России никогда не ослабевал. А вот споры о процентном содержании алкоголя в этом продукте периодически возникают в обществе, как буря в стакане… кефира.

    5