• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Что такое кинезиология?

Дословно в переводе с греческого кинезиология — это наука о движениях. Но это определение не раскрывает самой сути удивительного направления, мягко вылечивающего и избавляющего от множества болезней и недугов.

    19
Подкаст

Как восстановить былую густоту волос?

Как восстановить былую густоту волос?

Увы и ах, в наше время этот вопрос волнует довольно многих представительниц прекрасного пола… В детстве у большинства из нас были густые волосы, причем у каждой разные — у кого-то жесткие и объемные, у кого-то — мягкие и шелковистые, кому-то «в наследство» достались кудряшки, а кто-то даже о наличии утюжка ни разу не задумывался… Нас ведь много, таких разных. Однако сохранить столь ценный «дар природы» удается далеко не всем.

    11

Гидромель - живая вода! Или Вы сомневаетесь?

У жен римских патрициев всякий день находилась масса поводов для огорчений. Их бессовестные мужья беспрестанно интриговали друг против друга, пили сверх меры да еще изменяли им с гетерами. Спрашивается, где уж бедняжкам было набраться терпения!

    12

Как не заболеть гриппом?

Зима… У кого какие впечатления, а у меня — прививочная кампания против гриппа. Как врач, я обязан проводить агитацию за прививки… Не дождетесь! Не могу и не хочу. Тошнит уже. Сколько можно?

    12

В какие мифы о курении верят современные курильщики?

У каждого времени — свои легенды. У древних греков — одни, у средневековых рыцарей — другие. В современном мире легенд не меньше, если не больше, ведь информация теперь не имеет границ, народы разных стран и материков могут хаотично смешиваться, как смешивается их культура, верования и убеждения.

    61

Что делать, если волосы секутся?

Очередная реклама шампуня или бальзама-ополаскивателя заставляет нервничать половину женщин на планете. «Ну почему у экранной красотки длинные волосы струятся гладкой материей, а у меня укладываться не хотят, да еще эти секущиеся кончики…» — думаем мы в такой момент и переключаем канал.

    14

Всегда ли нужно бороться с полнотой?

Куда ни глянь — везде рекомендуют диеты от старых, проверенных чуть не во времена кроманьонцев (скушайте этот корешок, и вы будете стройной, как охотница на мамонтов!), до новомодных (пейте пиво, заедайте яблоками, и вашей фигуре позавидуют все топ-модели мира!). А так ли они нужны, эти диеты? Стоит ли давиться яблоками, запивая их кефиром, нервно сглатывать слюну при виде куска колбасы?

    14

Как максимально правильно питаться, тратя минимум времени?

Недавно я услышала весьма странное утверждение, что когда ты очень занят, у тебя много работы и т. п., просто невозможно правильно питаться. По-моему, это немного не соответствует действительности. Самое интересное, что приготовление полезной пищи у меня всегда занимает гораздо меньше времени, чем те же жарености и пирожочки. А я из тех людей, которые не любят долго возиться на кухне, даже когда я безвылазно сижу дома.

    53
Подкаст

Как исправить осанку?

Справиться с нарушениями осанки непросто, но вполне по силам любому человеку.

Многие люди заблуждаются, считая нарушения осанки только эстетической проблемой. Подумаешь, говорят они — разверни плечи, держи спину прямо, и все станет на свои места. Было бы все так просто! Неправильная осанка говорит о недостатках физического развития мышц. За ее нарушениями могут последовать и более серьезные последствия, например, искривление позвоночника.

    7

На что способна простая улыбка?

Одна моя знакомая на предложение чаще по жизни улыбаться заявила, что она, мол, не юродивая, чтобы ходить и просто так «лыбиться», и что проблем и без того хватает. Ну что тут скажешь! Наши маленькие детки, способные в течение дня улыбнуться или рассмеяться до трёхсот раз, явно при этом не выглядят глупо или неестественно. Как раз наоборот — если они не будут этого делать, мы начнём бить тревогу: что-то не так с ребёнком, не заболел ли…

    20

Как избавиться от секущихся волос?

Как избавиться от секущихся волос?

Отрезать! Вердикт суров, но иначе, к сожалению, ситуацию не исправишь. Другое дело, нужно вооружиться некоторыми знаниями, чтобы умело предотвращать превращение вашей прически во что-то пушистое и напоминающее щетку на кончиках волос.

    5