• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Психология

Как правильно игнорировать?

Как правильно игнорировать?

Казалось бы, на этот вопрос не существует ответа или он очевиден. Да какая разница, если вы не воспринимаете человека или чувствительны к нему и его ситуации по расписанию? Ведь не будешь игнорировать, когда этого не хочешь. Тем не менее даже если объект — родственный человек, уместно действовать, не игнорируя правила. Этому поможет четкое понимание определений.

    0

Как распознать манипуляцию и избежать ее влияния?

Как распознать манипуляцию и избежать ее влияния?

Пожалуй, нет среди взрослых и дееспособных тех, кто ни разу не был «манипулятором» или «объектом воздействия» манипулятора. С детства человек оказывается в зависимости от обстоятельств и общения с себе подобными. Даже обучение детей новому и сам воспитательный процесс — своего рода манипуляция на желаниях и страхах ребенка.

    0

Как отпустить прошлые обиды и начать жизнь с чистого листа?

Как отпустить прошлые обиды и начать жизнь с чистого листа?

Обиды — не просто негативные эмоции, это тяжелый гнетущий груз, который разрушает здоровье, мешает достигнуть успеха и превращает жизнь в бессмысленное безрадостное существование. К такому выводу пришли медицинские психологи. Они уверены, что длительное пребывание в этом душевном состоянии обостряет хронические болезни, провоцирует возникновение очень серьезных заболеваний, приводит к депрессии и расстройствам психики.

    0

Как справляться с навязчивыми негативными мыслями?

Как справляться с навязчивыми негативными мыслями?

Дискомфортное состояние избыточно занятого мозга возникает у разных людей под воздействием обстоятельств и свойств характера. Но с пониманием причин явления и некоторых рекомендаций с ним можно успешно справиться даже без визита в клинику.

    0

Как пережить стресс с минимальными эмоциональными потерями?: Метод разведчика

Как пережить стресс с минимальными эмоциональными потерями?

Стресс — внезапно возникающая ситуация когнитивного диссонанса, при которой человек сталкивается с противоречием между ожиданием и реальностью, то есть когда не готов реагировать на вызовы времени. Примерами можно обозначить многое — от внезапно полученных известий, способствующих сильным эмоциональным переживаниям, до потери возможноти влиять на обстоятельства из-за разбалансированного состояния собственной

    0

Как правильно извиняться, если вы неправы?

Как правильно извиняться, если вы неправы?

Извиняться следует быстро и решительно. Чтобы это реализовать, умейте верно позиционировать свои чувства. Ибо даже скрытые, они имеют определяющее влияние на ваши поступки, в том числе в признании или непризнании вины. Не осуждайте себя за любые чувства. Все чувства, даже негативные, нормальны.

    0

Как медийной личности реагировать на хейтерские атаки?

Как медийной личности реагировать на хейтерские атаки?

Хейтеры — не профессия и не призвание, а ситуационное явление, основанное на индивидуальных характерных чертах человека. Исключение составляют случаи, когда в определенных обстоятельствах люди критикуют по чьему-то заказу.

    1