Психология → Как побороть тревожность на фоне негативных новостей?
На фоне многих негативных событий актуальными становятся вопросы сохранения психического здоровья. Поразмышляем, стоит ли отказаться от частого «потребления» новостей, создающих иллюзию контроля жизни, как не впасть в депрессию, не прокрастинировать, не стыдить себя за маленькие радости и что делать, чтобы поддержать себя и близких.
Андрей Кашкаров 4
А мне понравилось. Мало ли что можно было раскрыть - нет ограничений к совершенству. Очевидно, у разных людей может быть индивидуальная...