• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Депрессия — статьи по теме

Психология Как уберечь себя от депрессии?

Как уберечь себя от депрессии?

Уинстон Черчилль называл свою депрессию черным псом — знакомым зверем, который вечером тихо входит в комнату и садится у ног. А если без лирики, то депрессия — серьезное заболевание, и оно уже приняло масштаб эпидемии.

    8

Психология Послеродовая депрессия. Как с ней бороться?

Послеродовая депрессия. Как с ней бороться?

Послеродовая депрессия знакома многим женщинам. Но кто-то успешно справляется с ней, а кто-то на долгие годы остается затянутым в ее болото. В результате рушатся семьи и страдают дети. Почему-то у нас не принято относиться к послеродовой депрессии как к заболеванию, а кому-то и вовсе покажется, что это придуманная блажь. Ребенок — это счастье, а мама, утонувшая в своей любви к ребенку, наисчастливейшая женщина.

    0

Психология Почему перед днем рождения многие впадают в депрессию?

Почему перед днем рождения многие впадают в депрессию?

Депрессия — подавленное состояние, пессимистический настрой, плохое настроение, раздражительность и многое другое. Многие перед днем рождения впадают в депрессию. По сути, день рождения — это праздник, веселье, много подарков и внимания. Но иногда приближение дня рождения — как пытка. Так и хочется зарыться в одеяло, выключить телефон, спрятаться от всех.

    13

Психология Депрессия: наказание или подарок?

Депрессия: наказание или подарок?

На тему депрессии написано много хороших статей. Когда-то, читая некоторые из них, я пришла к выводу, что у меня как раз она и есть, эта депрессия. Я долго боролась с ней и, думаю, продолжаю бороться и сейчас. И поняла, что должна быть ей благодарна.

    4

Психология Хорошее ли настроение у тех, кто занят?

Хорошее ли настроение у тех, кто занят?

Обычно мы считаем безделье, праздную жизнь роскошью, доступной лишь состоятельным людям и их супругам. Необходимость что-либо делать воспринимается как нечто принудительное, навязанное извне. Надо же нам чем-то платить за свет и покупать еду…

    10

Психология Осенняя депрессия. Как её предотвратить?

Осенняя депрессия. Как её предотвратить?

С наступлением осени в наши мысли и сердца медленно и уверенно заползает серое и печальное чувство. Но кто сказал, что осень — это так плохо? Никто. И тем не менее мы имеем привычку лето ассоциировать с позитивом, отдыхом, солнечными днями и приятными развлечениями, в общем — с расслаблением на природе, а осень — с серой, плохой погодой и желанием не выходить из дому.

    1

Психология Как жить и бороться с безысходностью?

Как жить и бороться с безысходностью?

Ощущение безысходности — это именно ощущение. Именно оно и считается безысходностью. А вообще, безысходности нет. Даже известная дата смерти — не безысходность, а просто известный естественный рубеж. В состоянии безысходности находится человек — это могу быть я, это можешь быть ты. Но это только наши состояния. Если хотите, это наши фантазии.

    11

Психология Как поскорее распрощаться с послеродовой хандрой?

Как поскорее распрощаться с послеродовой хандрой?

Подавленное настроение, угнетенность, загнанность, тревожность… Многим женщинам после родов до боли знакомо это состояние. Стремление «не раскисать», желание все успеть в этой резко изменившейся жизни порождает чувство вины и безысходности.

    0

Психология Зачем жить, если...?

Зачем жить, если...?

Если не видите в жизни смысла, если любовь не взаимна, если родители не слышат, если нет друзей… Жизнь — сложная штука, но никто и не говорил, что будет легко. Поддаться искушению, добровольно расстаться с ней, равносильно дезертирству с поля боя. Но вы — не дезертир! Вы — отважный боец, который просто немного устал в долгом сражении.

    17

Дом и семья Как справиться с послеродовой депрессией?

Как справиться с послеродовой депрессией?

К сожалению, жизнь женщины после родов по-настоящему однообразна. Она включает в себя и постоянное недосыпание, и вечные заботы о том, чтобы малыш рос здоровым и счастливым. И кажется, вот же оно счастье! Но постепенно начинаешь понимать, что жизнь наполнена только серыми красками и каждый новый день похож на предыдущий, как две капли воды.

    3

Красота и здоровье Одолевает депрессия? А давайте напишем книгу!

Одолевает депрессия? А давайте напишем книгу!

Если на вопрос «Как дела?» человек отвечает «Всё ужасно!» и начинает перечислять невзгоды — в семье не ладится, бессонница, настроение на нуле, одолевают мысли о никчёмности бытия — ясно, что это депрессия.

    5

Психология Бросил парень... Как изменить жизнь к лучшему?

Бросил парень... Как изменить жизнь к лучшему?

Каждую девушку хоть раз в жизни бросал любимый человек. Если тебе посчастливилось не войти в число таких девушек, то можешь спокойно закрыть статью и найти себе что-нибудь поинтереснее. Остальные же из чистого любопытства обязаны прочитать, как избавиться от депрессии «покинутой девушки».

    18

Психология Постновогодняя депрессия. Что делать?

Постновогодняя депрессия. Что делать?

Где-то ближе к середине декабря в магазинах стало появляться все больше народа. Все в порыве праздничной суеты закупали продукты, подарки, новогодние гирлянды, украшения и елочки — кто настоящие, а кто — искусственные. Не поддаться праздничному настроению было просто невозможно.

    7

Психология Чем грозит синдром хронической усталости?

Чем грозит синдром хронической усталости?

Синдром хронической усталости, как правило, поражает тех людей, которых окружающие привыкли считать энерджайзерами. Объясняется это очень просто: люди, которые «все успевают» (бизнесмены, женщины активного возраста и другие), живут в очень жестком режиме, абсолютно не щадя себя — в результате оказывается, что возможности организма не безграничны.

    20

Мир вокруг нас Как бороться с депрессией?

Как бороться с депрессией?

К сожалению, быть счастливым постоянно не получается практически ни у кого. И депрессия — нередкий гость. К кому-то депрессия приходит чаще, к кому-то реже, но своим вниманием удостаивает каждого. Депрессивное состояние может быть довольно опасным и приводить к возникновению различных заболеваний. Поэтому с депрессией необходимо бороться, не позволяя ей сломать жизнь.

    28

Красота и здоровье Борьба со стрессом, или Как наслаждаться жизнью?

Борьба со стрессом, или Как наслаждаться жизнью?

Быстрый темп жизни… Огромные объемы информации… Длительное психологическое напряжение… Что скрывать, реалии существования современного человека таковы, что стресс стал нашим постоянным спутником и нормой жизни.

    3