• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Здоровье — статьи по теме

Красота и здоровье Что такое сухое голодание и можно ли похудеть на этой диете?

Что такое сухое голодание и можно ли похудеть на этой диете?

Сухое голодание в последнее время набирает все большие обороты в борьбе с лишним весом. Благодаря этому методу в день уходит от одного до трех килограммов. Помимо ненужной жидкости и жира, уходят ненужные продукты обмена и плохое самочувствие. Организм становится легким и обновленным.

    58
На правах рекламы

Материалы от компаний Все ли вы знаете о средствах для снижения веса?

Все ли вы знаете о средствах для снижения веса?

На свете практически нет людей, довольных своим весом. Усилия, направленные на поддержание или снижение массы тела, обязаны быть ежедневными и, в идеале, должны представлять собой специальную программу управления весом. Какое место занимают диетические добавки к пище в программе похудения и как правильно организовать этот процесс, мы спросили у профессора, доктора биологических наук, ведущего научного сотрудника НИИ Питания РАМН Андрея

 

Красота и здоровье Диабет. Как жить с этим заболеванием?

Диабет. Как жить с этим заболеванием?

Как человек, у которого диабет, вы знаете о риске сердечных заболеваний, болезней почек, атеросклероза, повреждений нервов, слепоте, медленного заживления ран. Посмотрев данный набор, невольно задаешься вопросом: «За что?» Да, новость о диабете не самая лучшая в вашей жизни, но и не самая худшая. Думаете, у людей без диабета нет риска тех же самых заболеваний? Есть, может, чуть меньше, чем у вас, но есть. Только вы предупреждены и вас

    14

Красота и здоровье Почему я не ем и полнею? Пять мифов о ЗОЖ

Почему я не ем и полнею? Пять мифов о ЗОЖ

Здоровый образ жизни — это не временная диета и комплекс упражнений, поделал месяц — и забыл. Здесь не подойдет такой подход, ЗОЖ — это комплекс определенных привычек, определенный стиль жизни. И, видимо, на волне популярности, в последнее время этот стиль жизни оброс большим количеством мифов и заблуждений.

    8

Красота и здоровье В чем польза витамина D?

В чем польза витамина D?

Всем известен факт — наш организм не может самостоятельно продуцировать витамины, получить их возможно только с пищей. Но есть один уникальный витамин, являющийся исключением. Это «витамин солнца», или, проще сказать — витамин D. Почему же «витамин солнца»? Давайте поговорим об этом.

    2

Красота и здоровье Как влияют лекарства на наш организм?

Как влияют лекарства на наш организм?

Мир лекарств удивителен. Рациональное их назначение помогает, к примеру, нормализовать сердечную деятельность, повлиять на эмоциональную настроенность человека, на его аппетит, стимулировать или подавлять рост ткани… В настоящее время медицина располагает средствами, которые могут воздействовать на все функциональные системы организма.

    9

Красота и здоровье Как лечить гипнозом?

Как лечить гипнозом?

Гипнотерапия — это воздействие на сознание человека с помощью гипнотического внушения в терапевтических целях. Она эффективнее помогает человеку понять себя, свои подсознательные желания и импульсы и найти ключ к той или иной проблеме.

    5

Красота и здоровье Функциональные (медицинские) жевательные резинки: что мы о них знаем?

Функциональные (медицинские) жевательные резинки: что мы о них знаем?

Функциональная жевательная резинка (functional chewing gum) — разновидность жевательной резинки, содержащая полезные для человеческого организма вещества (добавки), применяемые для получения определенного медицинского, физиологического или профилактического эффекта.

    2

Дом и семья Победить бесплодие. Как поверить в чудо?

Победить бесплодие. Как поверить в чудо?

Как часто семейные пары, страдающие от бесплодия, слышат на консультациях: «Вы главное не отчаивайтесь. Не все еще потеряно…»? Не часто. Редкий специалист, назначая лечение, еще и морально вас поддержит. Это одно. Но есть и другая крайность — это когда вам дают пустые обещания.

    10

Красота и здоровье Как изменяется сон с возрастом?

Как изменяется сон с возрастом?

Некоторые люди способны без всякого ущерба здоровью уделять сну минимальное время. Например, Леонардо да Винчи спал по 15 минут через каждые 4 часа, в сумме всего лишь полтора часа в сутки. Тем не менее усреднённая норма ежесуточного сна для здорового человека составляет 8 часов. При этом у каждого из нас есть индивидуальные особенности. Основными факторами, влияющими на продолжительность сна, являются возраст и физическая активность.

    2

Красота и здоровье Развитие медицины. Новейшие лекарства - к добру ли?

Развитие медицины. Новейшие лекарства - к добру ли?

История человечества насчитывает, по разным оценкам, от нескольких тысяч до нескольких десятков тысяч лет. При этом бурное развитие наук произошло буквально, с исторической точки зрения — «вчера». Еще в начале XIX века воспаление аппендикса приводило всех заболевших к гибели. Холера и дизентерия убивали большое количество народу, делая огромные территории малолюдными. Но в XIX веке усилиями докторов того времени начался мощный рывок в

    13

Красота и здоровье Чем вреден недостаток сна и как его восполнить?

Чем вреден недостаток сна и как его восполнить?

За заполненным большими и малыми стрессами рабочим днём нередко следует бессонная ночь. По утрам невыспавшийся человек спешит на службу, чтобы там выплеснуть на коллег обусловленное усталостью утреннее раздражение. Снова день, насыщенный стрессами, и снова бессонная ночь…

    3

Красота и здоровье Почему возникают проблемы в репродуктивной системе женщины?

Почему возникают проблемы в репродуктивной системе женщины?

Главные причины возникновения бесплодия, известны давно, но мало кто обращает на них внимание. Чтобы понять проблемы в организме женщины, следует знать, как он устроен и что наносит ему вред.

    0

Психология Отчего появляются женские болезни?

Отчего появляются женские болезни?

Очень часто женщине, которая жалуется на проблемы со здоровьем, друзья в шутку «прописывают» одно единственное лекарство: «Займись сексом и всё пройдёт!» Если вас передёрнуло от такого «совета» и вы хотите вернуться к своей «истории болезни», то сделайте сегодня исключение и прочитайте статью до конца. Она предназначена именно для вас и тех женщин, которые годами не могут наладить свою сексуальную жизнь, «обрастают» женскими болезнями и не

    0

Красота и здоровье Зачем женщинам пышные формы?

Зачем женщинам пышные формы?

В то время как многие женщины прилагают уйму усилий, чтобы сбросить «лишние килограммы» и обрести заветную стройность, учёные выяснили, что жировые отложения в «проблемных областях» женской фигуры жизненно необходимы единственному разумному виду на Земле для выживания.

    6

Красота и здоровье Как принимать душ, чтобы зарядиться энергией на весь день?

Как принимать душ, чтобы зарядиться энергией на весь день?

Вы тратите примерно 4000 часов своей взрослой жизни на принятие душа. Возможно, что это больше, чем вы тратите на чтение, спорт или даже телевизор, но довольно высоки шансы, что вы делаете это неправильно.

    0