Август на исходе. За лето многие так и не набрались сил, а организм уже перестраивается на другой ритм работы, готовится к изменениям погоды, светового, температурного режима, режима питания. Осень — пора обострения болезней — выявляет слабые места организма. Почему так происходит? Ведь все привыкли считать, что летом всё для здоровья (отдых, солнце, воздух, вода, витамины).
Лилия Шельмина 0
Сколько людей находится сегодня в состоянии хронического стресса? В современном мире, когда в России затишье в городах бывает только первого января, все куда-то бегут, спешат, торопятся… Мы понимаем, что для сохранения здоровья нужен отдых, разрядка от этой суеты и вечного движения. Организм очень крепкая штука, и, пока он работает без перебоев, достаточно просто поддерживать здоровый образ жизни.
Леонид Серый 1
Изучая историю, мы прослеживаем становление и развитие письменности, государственности, научных знаний, культуры, обычаев… Со временем меняется всё, начиная с орудий труда и способа передвижения, заканчивая модой и эталоном красоты.
В преддверии наступающих холодов хочется как-то застраховаться от вирусов и вызываемых ими болячек. И хотя многое не от нас зависит, кое-какие меры принять все же можно. Например, упорядочив прием
Мария Лесникова 1Продолжая рассматривать механизмы естественных защитных сил организма, стоит отдельно остановиться на интерферонах, которые занимают особое место среди цитокинов. Дело в том, что при встрече с вирусом именно повышение продукции интерферонов является наиболее быстрой ответной реакцией на заражение.
Мария Евдокимова 0Все знают, что стресс — это основной бич нашего времени, но немногие догадываются, что справиться с нервным напряжением можно не только глотая антидепрессанты и транквилизаторы.
Ольга Слесарчук 3
Иммунохимия изучает химические основы иммунитета (невосприимчивость, сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов (в том числе — болезнетворных микроорганизмов), а также воздействия чужеродных веществ, обладающих антигенными свойствами.
Николай Аблесимов 7
Скажу сразу: я не имею специального медицинского образования, во время беременности и после нее не посещала никаких «Школ молодых родителей»… Я — обыкновенная мама, которая в своих действиях руководствуется исключительно здравым смыслом.
Наталья Драганюк 12
Хотя в детстве я не отличалась олимпийским здоровьем, болезнь для меня все равно была редким обрядом, а посещение поликлиники — событием, к которому все готовились: надевали на меня чистое глаженое платье, плели две косички и повязывали банты. Чтобы доктор видел: девочка серьезная, опрятная, ведет себя вежливо и козявки ест только по праздникам.
Ирина Литновская 6
В наше время сохранить здоровье и бодрость духа довольно сложно. Плохая экологическая обстановка, стрессовые ситуации, болезни и вирусы не способствуют укреплению иммунитета. В результате этого снижается и уровень работоспособности человека. Повысить иммунитет и работоспособность поможет народная медицина.
Татьяна Таперо 0
Часто болеющий ребенок в наше время, увы, нередкое явление. Многие родители относятся к детским болезням трагически. Особенно это относится к тем случаям, когда малыш, не успев избавиться от болезни, начинает заболевать снова и снова.
Ксения Михайлова 3Все валится из рук, от одной мысли о работе тошнит, а накопившаяся усталость не проходит даже после длительного отдыха.
Галина Синаревская 54
Все мы знаем о полезных свойствах меда: он поможет и при простуде, и бессоннице у ребенка. Однако мы забываем или недооцениваем и другие не менее целебные продукты пчеловодства. А это и пыльца, и маточное молочко, и прополис, и перга, о которой сейчас и пойдет речь.
Клавдия Пылинская 0
В нынешнем году приход весны как-то особенно затянулся. Погода в марте оказалась зимней. Обманчивое потепление в начале месяца вскоре обернулось двузначными отрицательными числами на термометре, которые заставили на неопределённый срок отложить весенние планы и смену гардероба. Метели, ураганы, перепады температур, снег и сильный ветер — вот что принесла с собой календарная весна. В такую непредсказуемую погоду нетрудно простудиться или
Примета нашего времени — проблемы со здоровьем у большей части населения. Причина этого не только в том, что появились новые болезни, а и в том, что люди перестали следить за своим здоровьем. А потом удивляются, с чего это любая болячка стала валить с ног. А все дело в ослабевшем иммунитете.
Александр Аб 4
Победить болезнь в случае с COVID-19 не означает снова стать здоровым. Наблюдения за пациентами, пережившими недуг, заставляют задуматься: какой судьбы желают ближним те, кто призывает не прививаться, а
Карл-Август Аванти 2
Исследование, проведенное 8 мая 2017 года Бернским университетом в Швейцарии показало, что упражнения на холоде по-разному влияют на иммунитет.
Елена Кант 0
Защищаясь от вирусов и инфекций, мы ищем продукты питания, лучше других обеспечивающие иммунную систему питательными веществам. Но еда, как и вода, бывает живая и мёртвая. Если одни ингредиенты усиливают иммунитет, то другие
Алексей Норкин 1
Карл-Август Аванти, я просто прошу Вас продолжить эту тему, в таком ракурсе. Очень тяжело преподавать этот предмет. Знаю на примере жены,...