Как показывает статистика, этим вопросом задаётся каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина на планете. Проблема лишнего веса возникла не сегодня и пройдёт явно не завтра, ею страдают не только те, чей вес значительно превышает норму, но и те, кто совсем немного отклонился от неё.
Влада Богатская 14
Что такое мотивация? Мотивация — это некое эмоциональное состояние, которое побуждает к действию. Motive — побуждение.
Виктория Бессонова 6
«Это невозможно!» — сказала Причина. «Это безрассудство!» — заметил Опыт. «Это бесполезно!» — отрезала Гордость. «Попробуй…» — шепнула Мечта. Что такое мечта?
Виктория Бессонова 18
Вам знакомо такое состояние, когда что-то нужно сделать, а никак себя не можешь заставить это дело начать? Муторно как-то и неохота. Лень, сплин, откладывание на потом. У этого явления тысячи лиц и масок. Куча разных отговорок. Я терпеть не могу делать когда Надо, а не когда Хочу. Однако от этого Надо иногда зависит не только твое личное благополучие, здоровье и тому подобное. Уговорила? Не будем долго копаться в первопричинах, почему это
Жанна Магиня 16
Бывает у вас так, что цели поставлены, как их достигать вы знаете, но… почему-то ничего не делаете? Или решаете начать делать зарядку, сесть на диету, бросить курить, научиться знакомиться с девушками, составить бизнес-план для открытия своего дела или еще какое-то полезное дело, которое может изменить вашу жизнь к лучшему, но день за днем откладываете эти действия?
Инна Малых 38В первой части говорилось о том, что для человека естественно стремление к сохранению привычного образа жизни.
Тимур Нуманов 41Для начала заглянем в словари. Самое интересное и наиболее полное определение, на мой взгляд, дает Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона.
Виктория Бессонова 12Не читайте эту статью, если вы довольны своим положением. Не читайте эту статью, если зарплата в $ 300 (вариант $ 1000, 5000, 10 000) для вас предел мечтаний. Не читайте эту статью, если вы боитесь мечтать о чём-то существенном.
Айнур Сафин 22Сигарета в руках, чай на столе — так замыкается круг. И вдруг нам становится страшно что-то менять. (В. Цой «Перемен!») Кто ж поспорит с известным утверждением о том, что лучше быть здоровым и богатым, чем больным и бедным! И я, будучи воспитанным в духе «коммунистической молодежи», всегда старался следовать девизу «Бороться, искать, найти и не сдаваться!» В юности ставил амбициозные цели («Нет, мне ни в чем не надо
Тимур Нуманов 86
Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих, которые коварно строят нам ловушки на пути к стройности, забирают нашу энергию и снижают нашу мотивацию.
Анастасия Чуфранова 18
Страшная штука лень. Особенно когда нападает в самые ответственные моменты. Например, перед экзаменами. Вот вроде собрался, разложил учебники, книги, тетради и ходишь-ходишь вокруг всего этого… То передача интересная начнется по телевизору, то друг позвонит, да мало ли что еще.
Евгения Лепешова 3Вот уже не один день, даже не одну неделю и не один месяц вы говорите себе, что завтра вы подниметесь на 15 минут раньше и сделаете наконец-то утреннюю зарядку или пробежку.
Нина Грищук 29
В предыдущей статье речь шла о способах замотивировать себя на подготовку к экзаменам. Рассмотрим еще несколько общих рекомендаций.
Евгения Лепешова 0Этот рассказ мы с загадки начнём. Даже Алиса ответит едва ли, Что остается от сказки потом, После того, как её рассказали? (В. Высоцкий)
Михаил Груздев 33Всем нам необходимо выполнять некие скучные, до чёртиков надоевшие дела. Кому-то время от времени, кому-то регулярно. А делать их, эти дела, совсем не хочется.
Михаил Груздев 6Определимся для начала с терминологией. Что такое цель? Цель — это достижение желаемого результата. Поэтому, чтобы достичь цели, мы должны очень хорошо представлять себе этот результат, то есть чего же именно мы хотим добиться? Однако цель и результат — не одно и то же. Если цель — образ желаемого результата, то сам результат — это конечный продукт всей нашей титанической деятельности на пути к цели.
Наталья Проценко 16Ну, 100%-й гарантии не даёт даже господь Бог. И всё же… Посмотрите на людей вокруг. Среди них много успешных? Мда… Негусто… А вот более конкретное наблюдение.
Михаил Груздев 12Говорят, что мечтать не вредно… потому как попросту бесполезно. Ведь мечты сбываются очень редко. И лишь в тех случаях, когда эти мечты трансформированы вашими силами в четко сформулированные цели.
Люба Сергачева 29
Светлана Мягкова, а вот "Антилопа" на советском значке. Друг подарил.