• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Образ жизни — статьи по теме

Красота и здоровье Синдром хронической усталости. Как с ним бороться?

Синдром хронической усталости. Как с ним бороться?

Современный темп жизни, особенно городских жителей, заставляет их постоянно пребывать в стрессовом состоянии (поездки в общественном и личном транспорте, интенсивный график работы, негативная информация из СМИ и прочее). В совокупности все это приводит к развитию так называемого «синдрома хронической усталости». Причем страдают им вне зависимости от возраста. Как же противостоять этому состоянию?

    12

Красота и здоровье Сидеть или худеть? Вот в чем вопрос!

Сидеть или худеть? Вот в чем вопрос!

Далеко не последнее место в ряду офисных ценностей занимает удобное кресло. Любой сотрудник стремится обзавестись мягким и теплым местом приложения «пятой точки», чтобы сидеть было комфортно, а вставать приходилось как можно реже. Между тем, как следует из очередных исследований ученых, принцип должен быть прямо противоположным: если тебе удобно сидеть, немедленно встань!

    17

Красота и здоровье «Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: что делать?

«Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: что делать?

Компьютерный век, освободив человеческие плечи от непосильных нош, породил новые проблемы, в том числе связанные с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Теперь остро стоит новая задача — как избавить компьютерных пользователей от проблем со здоровьем.

    1

Красота и здоровье «Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: кто виноват?

«Офисные» заболевания опорно-двигательного аппарата: кто виноват?

В прежние времена заболевания позвоночника и суставов были уделом работников тяжелого физического труда. Чтобы избавиться от непосильных нагрузок, человечество поставило себе на службу научно-технический прогресс. Можно смело сказать, что в XXI веке ему удалось достичь желаемого результата.

    3

Красота и здоровье Как питаться полезно? 10 правил

Как питаться полезно? 10 правил

Когда человек задумывается о правильном питании, сразу появляется негативная ассоциация: изнурительная диета, голодание, постная пресная еда, запрет на все вкусности и невыносимое мучение. Но если углубиться в этот вопрос, то можно заметить, что не так страшен черт, как его малюют.

    81

Культура Mori girl: красавица из леса?

Mori girl: красавица из леса?

Этот фэшн-рассказ родом с востока, где каждый день рождается солнце и всякую весну цветет сакура. Япония — удивительная страна. Оттуда во все стороны света просачиваются новые технологии, странные фильмы и ультрасовременная мода.

    3

Физкультура и спорт Какая польза от боулинга?

Какая польза от боулинга?

Согласитесь, причиной некоторых болезней в организме чаще всего являются застойные явления. Когда человек ведёт малоподвижный образ жизни, то организм становится магнитом для различных недомоганий. Безусловно, для того чтобы избежать таких неприятностей, следует регулярно уделять время занятию спортом.

    2

Культура Профессия - тусовщик. Как это - быть светским человеком?

Профессия - тусовщик. Как это - быть светским человеком?

Начиная с четверга, а то и со среды, в больших городах начинает бурлить так называемая светская жизнь — как только определенная публика с большим усилием поставит себя на ноги после бурных выходных, сделает освежающие маски и кассу производителям антипохмельных средств. Столичный бомонд — так называют себя эти люди.

    3

Культура Где пили и чем закусывали в античном мире?

Где пили и чем закусывали в античном мире?

Человек во все времена любил выпить и закусить в хорошей компании. И неплохо бы еще вдали от сварливой жены. А что делать было людям древности, чей дом зачастую состоял всего из одной комнатки? Конечно, отправиться в закусочное или питейное заведение.

    12

Мир вокруг нас Заспиртованные по жизни: так все-таки алкоголик, выпивоха или трезвенник?

Заспиртованные по жизни: так все-таки алкоголик, выпивоха или трезвенник?

Российское общество, как давно всем известно, чрезвычайно алкоголизированно. По последним данным Роспотребнадзора в России потребляется до 18 литров чистого спирта на человека в год, включая грудных младенцев и сенильных стариков.

    121

Работа, карьера, бизнес (Бес)толковые правила (на)стоящего журналиста и не только: какие они?

Что должен иметь при себе настоящий журналист? Фотоаппарат, ручку и зажигалку. Жить надо по принципу «Сфотографируй первым!»: мало ли куда вас занесёт, что вы там увидите и кому это может понадобиться.

    51

Психология Как заставить лень работать на cебя? Метод Емели

Кого в детстве не воспитывали при помощи сказок о трудолюбивых и бедных героях и ленивых, но богатых негодяях? Замечаете парадокс? В нашей культуре ничтожно мало сказок, где трудяга работал-работал, заработал себе миллион, спрятал его подальше и продолжил работать дальше, потому что уже не мог остановиться. Зато наш Емеля, который один раз сходил за водой, потом получал все, чего желал, просто лежа на печи.

    26