• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Отпуск — статьи по теме

Подкаст

Мир вокруг нас Впервые за границу. С чего начать? Оформление загранпаспорта и сбор информации

Впервые за границу. С чего начать? Оформление загранпаспорта и сбор информации

«Америка, Америка, Россия далеко. В Америку, в Америку добраться нелегко!». Но нашему туристу из-за бескрайности российских просторов бывает нелегко добраться не только в Америку, но и в Европу, и даже в отдаленные уголки родной страны. А так ли уж нелегко? Может, все-таки стоит попробовать?

    11

Физкультура и спорт Курорт Карловы Вары - мечта русского туриста?

Неудивительно, что многие люди в России мечтают о посещении известного на весь бывший Советский Союз курорта Карловы Вары. И действительно, ведь если задуматься, как это зазывно звучит: чешский Курорт Карловы Вары!

    28

Физкультура и спорт Зимний отдых в Болгарии. Куда и когда ехать?

Классическим для холодного времени года можно назвать отдых на горнолыжных курортах. В Болгарии четыре всемирно известных курорта, предоставляющих возможность насладиться экстремальным спортом, красотой природы и превосходным сервисом. Это Банско, Пампорово, Боровец.

    0

Физкультура и спорт Как не поправиться в отпуске? Возвращение

Как не поправиться в отпуске? Возвращение

Сегодня — заключительная часть нашей серии, посвященной обсуждению сохранения своего веса и стройной фигуры в отпуске. Как мы уже выяснили, в отпуске без труда можно не только сохранить свой вес, не набрав лишних килограммов, но даже и постройнеть на 1−2 кг, если только соблюдать нехитрые правила.

    0

Физкультура и спорт Как не поправиться в отпуске? Отдых должен быть активным!

Как не поправиться в отпуске? Отдых должен быть активным!

Продолжим обсуждать, как же не поправиться в отпуске? В первой части мы обсуждали, как правильно выбрать курорт. А во второй и третьей — как организовать завтраки, обеды и ужины, чтобы не переедать. Сегодня давайте поговорим о том, что, на мой взгляд, является обязательным условием возможности сохранить стройную фигуру в отпуске. Отпуск должен быть активным!

    1

Физкультура и спорт Как не поправиться в отпуске? Обеды и ужины

Как не поправиться в отпуске? Обеды и ужины

Продолжаем разбираться с тем, как питаться в отпуске, чтобы не поправиться. Каким должен быть завтрак, мы обсуждали в предыдущей части — он должен быть обязательно в первой половине дня, должен быть плотным и здоровым (желательно углеводно-белковым). А как быть с обедами и ужинами?

    2

Красота и здоровье Как накрутить волосы в экстремальных условиях?

«Ах, ну почему я не родилась с кудрявыми волосами, как Светка из соседней квартиры?» — как часто задаются подобным риторическим вопросом обладательницы прямых и гладких волос, старающиеся всеми возможными способами придать им вид таких вожделенных кудряшек… Чего греха таить, я ведь тоже отношусь к армии этих самых «укротительниц», пытающихся во что бы то не стало выйти из дома с изящными локонами, а не с прической типа «соломенное чудо».

    7

Физкультура и спорт Как провести лето в городе? Санкт-Петербург и его окрестности

Что такое отдых? Отдых — значит «отдышаться», «сменить обстановку». В нашей жизни большинство людей забыло, что это значит, но именно эта статья, я надеюсь, поможет вам разобраться, чего вы ждёте от лета.

    4
На правах рекламы

Материалы от компаний А когда на море качка… Как справиться с морской болезнью?

На носу очередной отпуск, но для многих приятные мысли о песчаном пляже и свежем морском воздухе омрачает одно: предстоит путешествие на автомобиле, теплоходе, самолете со всеми прелестями укачивания. Увы, «морская болезнь» может настигнуть любого из нас, причем не только на море, но и в любом виде транспорта. И как же быть тем, кто с трудом переносит дорогу — совсем никуда не выезжать?