Красота и здоровье → Как предотвратить туннельный синдром?: Упражнения для рук
Туннельный синдром, или синдром запястного нерва — следствие постоянной статической нагрузки на одни и те же мышцы: однообразные движения (например, при работе с компьютерной мышкой), длительное неудобное положение рук и, как итог, их регулярное напряжение. Синдром проявляется выраженными болевыми ощущениями в области запястья, ладони и пальцев рук. Развитие его можно предотвратить, выполняя несложный комплекс упражнений.
Ольга Слесарчук 0
Пока читал, у меня заболела морда лица от улыбаний. = Блеск ! Кр-расота != ...А мне впаривали, что кетчуп вреден и теперь избегаю. А...