• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Позвоночник — статьи по теме

Красота и здоровье Как избавиться от холки?

Как избавиться от холки?

Несмотря на то, что в Интернете очень много информации о том, что холка появляется в основном у женщин в возрасте от 35 и старше, эта напасть преследует всех, независимо от возраста. Наверное, она просто не умеет читать и не знает, когда ей стоит

    15

Красота и здоровье Как развить гибкость позвоночника?

Как развить гибкость позвоночника?

Все проблемы со здоровьем, которые происходят в организме человека, идут от позвоночника. Как же я верю в данное высказывание! И в то, что проблемы с позвоночником доставляют нам большую часть болячек, я тоже верю.

    15

Красота и здоровье Каблуки или плоская подошва?

Каблуки или плоская подошва?

Летом, в жаркие дни, у настоящей модницы под каждый сарафанчик, платье или шорты найдётся свой комплект обуви. Здесь и босоножки на шпильках, и босоножки на платформах, шлёпанцы, балетки, сандалии на плоской подошве. Жаркое время года даёт нам, женщинам, возможность пощеголять в красивой обуви и похвалиться красотой своих ног.

    5

На правах рекламы

Материалы от компаний Поговорим о подушках. Как найти идеальную спутницу сна?

Поговорим о подушках. Как найти идеальную спутницу сна?

Знаменитая актриса, звезда шоу-бизнеса Моника Белуччи знает, в чем секрет привлекательности. По словам знаменитости в интервью одному из американских журналов, «чтобы сиять, мне необходимо выспаться. Ну и, конечно, чтобы рядом был мужчина моей мечты».

 

Красота и здоровье Как правильно совершать бытовые движения? Ложись!

Как правильно совершать бытовые движения? Ложись!

Какие еще простые движения мы постоянно совершаем? Ложимся и встаем! А ведь эти действия, выполняемые ежедневно много раз, тоже можно выполнять правильно, то есть без напряжения. Чтобы выиграть в силе, нам придется удлинить и скруглить движения, стараться использовать повороты и скручивания.

    12

Красота и здоровье Как правильно совершать бытовые движения? Сесть, встать...

Как правильно совершать бытовые движения? Сесть, встать...

Умение правильно двигаться дано нам от природы. Оно дано всем живым существам, но только человек с его искусственной средой обитания может эту способность утратить. Результат — накапливающаяся усталость, хронические боли, неловкость, сужение спектра движений.

    5

Красота и здоровье Как делают китайский массаж?

Как делают китайский массаж?

Живут на земле такие люди — китайцы. Они как евреи — есть повсюду. В Красноярске, например, мы знаем трех: китаец Яша, китаец Антон и китаянка Марта… При этом забавно даже не то, что они берут себе имена страны проживания, а то, что они друг друга называют нашими именами. Общаются друг с другом по-китайски, но…

    36
На правах рекламы

Материалы от компаний Как мы сидим, или Какой стул выбрать - обычный или Танцующий?

Хочется иметь величественную и красивую осанку, правда? К сожалению, современный занятой человек слишком мало делает для этого, слишком редко вспоминает о том, что надо бы заботиться о правильном положении спины.

 
На правах рекламы

Материалы от компаний Ортопедический матрас: что это значит?

Пришло время менять матрас, и Вы хотите выбрать по-настоящему качественный и удобный, ведь на нем вы будете засыпать и просыпаться в течение многих лет. А еще Вы слышали, что хороший матрас должен быть ортопедическим. И все производители наперебой предлагают именно ортопедические матрасы… Стоит ли верить всем? Что из себя представляет настоящий ортопедический матрас — поможет разобраться директор по качеству компании «Аскона» Вера

 

Красота и здоровье Как правильно выбрать подушку для сна?

Треть жизни люди проводят во сне. Спят на полу, на иголках, в метро, на работе, на лекциях, на стуле, на кресле и даже в тазике с салатом. Однако большинство всё же предпочитает постель. А в постели многие приучены с детства спать на подушке.

    9

Красота и здоровье Как избавиться от боли в шее? Поможет правильная гимнастика!

Мышцы ягодиц, нижней части спины и пресса придают нашей походке привлекательность, а облику основательность. Мышцы шеи, если они есть, придают совершенный вид посадке головы и завершенность всей осанке.

    6

Красота и здоровье Боль в спине. Как ее победить и обрести радость движения?

Формирование правильных двигательных привычек очень важно как для опорно-двигательного аппарата, так и для здоровья организма в целом. Давайте вместе подумаем: отчего возникают сколиоз, остеохондроз, артроз, остеопороз, радикулит? Отчего боли в шее, головные боли и головокружения… А хроническая усталость? И она, и гипертония со стенокардией имеют отношение к предмету нашего размышления.

    31

Красота и здоровье Проблемы с позвоночником? Как мы лечили внука от сколиоза. Часть 2

Бад Собернхайм. Именно этот маленький городок с населением около 10 000 человек известен на весь мир собственной клиникой консервативного лечения сколиоза (Asklepios Katharina-Schroth-Klinik), где каждый год проходят лечение около 4000 человек из различных стран, от Китая до Австралии.

    3