• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Решение проблем — статьи по теме

Психология Майндсайт. Как понять себя?

Майндсайт. Как понять себя?

Слышите? Вы слышите, как внутри вас живет море? Иногда это море спокойное, а иногда в нем поднимается шторм. «Море внутри» — так называет наши чувства, мысли и эмоции доктор Дэниел Сигел — клинический профессор психиатрии в Калифорнийском университете и руководитель Исследовательского центра осознанности.

    7

Красота и здоровье Чем и почему пахнет изо рта?

Чем и почему пахнет изо рта?

Свежее дыхание, как известно, облегчает понимание. Но, к сожалению, рассуждать о «природной свежести» бессмысленно. Стоит вовремя не почистить зубы или съесть какой-либо продукт с резким запахом, как у окружающих «вдруг» пропадает желание общаться.

    0

Техника и Интернет Откуда в почте спам и как от него избавиться?

Откуда в почте спам и как от него избавиться?

Тема, конечно же, не новая и сильно уже «заезженная». Но, как ни странно, очень актуальная как раз сейчас — в пору финансового кризиса, когда спамеры в поисках денег активизировались. Спам, по оценкам специалистов, уже достиг в Сетях по объему от всех передач информации около 70%! Наверное, нет пользователей, которые с проблемой спама не сталкивались.

    7

Красота и здоровье Что такое кохлеарная имплантация, или Как обрести слух глухому?

Что такое кохлеарная имплантация, или Как обрести слух глухому?

Сегодня в России насчитывается более 10 миллионов человек с нарушениями слуха. А ведь принято считать, что через слух человек получает до 20% информации! Конечно, в сравнении с нарушениями зрения слуховые нарушения кажутся не столь значительными, но вспомним, что люди — существа общественные, а общаются они в основном посредством слуха и голоса.

    2

Психология Почему генеративный коучинг лучше расстановок по Хелленгеру?

Почему генеративный коучинг лучше расстановок по Хелленгеру?

В наше время на рынке психологических услуг множество различных предложений. Некоторые из них поражают своей нелепостью и глупостью, есть и вполне добротные. А есть и такие, про которые можно сказать, как в анекдоте: «Зарплата у меня хорошая, но маленькая».

    1

Дом и семья Мелкий ремонт жидкой кожей. Какие особенности следует учесть?

Мелкий ремонт жидкой кожей. Какие особенности следует учесть?

Частные случаи повреждения кожаных изделий предполагают и различные «рецепты» ремонта, тем не менее существует несколько общих и эффективных правил. Помните, если вы ремонтируете порез, отверстие, сначала нужно забить отверстие поролоном, подклеить изнутри кусочком марли. Требования к клею для мелкого ремонта кожаных изделий важны.

    0

Психология А так ли страшен стресс?

А так ли страшен стресс?

В повседневной жизни мы привыкли считать стрессом все негативные ситуации. Но при изучении человеческого мозга ученые пришли к выводу, что самое радостное событие в нашей жизни требует точно такой же интенсивности в перестройке и адаптации, как и самая неприятная ситуация. Если реакция организма одна и та же, то в чем разница?

    6

Психология Кто решит за вас все проблемы?

Кто решит за вас все проблемы?

Самая большая проблема большинства людей заключается в том, что они готовы отдать что угодно (деньги, большие деньги, время, здоровье, энергию и т. п.), чтобы кто-то другой быстро и легко решил за них все их проблемы. И совсем не настроены работать над собой, менять себя, свои убеждения, привычки.

    15

Психология Почему группы поддержки сравнивают с электрическими пробками?

Почему группы поддержки сравнивают с электрическими пробками?

Удивительно, насколько иногда немного нужно, чтобы всегда быть в хорошей психической форме, благоухать, производить хорошее впечатление на людей и при этом брызгать во все стороны идеями, да еще и успешно продвигаться в выбранной сфере. Решение очень простое — группы поддержки.

    2

Еда и кулинария Алкоголизм. Что поможет остановиться вовремя?

Алкоголизм. Что поможет остановиться вовремя?

В 2012 году из-за алкоголя лишились жизни 3,3 млн жителей нашей планеты. Вред и опасность спиртных напитков очевидны, но люди их пили в прошлом, пьют сегодня и будут пить в ближайшем обозримом будущем. Даже на фоне эффективных кампаний профилактики и агитации здорового образа жизни потребление алкоголя в целом не снижается.

    3

Красота и здоровье Как победить тягу к сладкому?

Как победить тягу к сладкому?

Жизнь сладкоежки на самом деле не такая уж и сладкая, как может показаться. Многие отчётливо осознают всю опасность злоупотребления сахаром, но не в состоянии обуздать неудержимое стремление к конфетам и пирожным. Помочь справиться с самим собой помогут несколько советов, проверенных научными исследованиями.

    2

Красота и здоровье Как победить созависимость?

Как победить созависимость?

Без распознавания созависимости невозможно лечение средового алкоголизма. Созависимый — это человек, с которым алкоголик постоянно вовлечен в близкие эмоциональные отношения. Речь идет о родителях, детях и, конечно, супругах. Их жизнь — это непрерывный бег в колесе «плюнуть на все — уйти — лечить — начать пить вместе».

    4

Психология Как пережить стресс?

Как пережить стресс?

Понятие стресса настолько прочно вошло в нашу жизнь, что мы уже не представляем себе, как можно жить без него. Автор термина «стресс», американский психофизиолог Уолтер Брэдфорд Кеннон, понимал под ним реакцию «бороться или бежать». Создатель современной концепции стресса, канадский врач Ганс Селье, долгое время изучал его под названием «адаптационный синдром». Одновременно подобное явление изучалось Зигмундом Фрейдом в психоанализе, в теории

    11

Техника и Интернет Вне зоны доступа. Как организовать интернет там, где его нет?

Вне зоны доступа. Как организовать интернет там, где его нет?

В городе выбор способа подключения к интернету уже перестал заботить население, кабельный интернет доступен почти повсеместно, и иногда даже без проводов в квартире — провайдер размещает Wifi-роутер на лестничной площадке, и жильцы пользуются беспроводным соединением в свое удовольствие. Но как быть, когда хочешь провести лето за городом, на даче, или у бабушки в деревне? Какие существуют способы подключения к интернету вдали от городских

    9

Законы и безопасность Обратная сторона санкций, или Что для русского хорошо?

Обратная сторона санкций, или Что для русского хорошо?

Наступили непростые времена, и, наверное, нет смысла рассчитывать, что пройдет пара-тройка месяцев и все изменится к лучшему. Скорее наоборот, главные трудности впереди. И, насмотревшись новостей, распевать «а нам все равно», демонстративно плюя на эти санкции, глупо и опасно. Логичней признать сложившуюся реальность и составить план действий на перспективы разной дальности.

    193

Психология Почему метод Хеллингера набирает все большую популярность у психологов?

Почему метод Хеллингера набирает все большую популярность у психологов?

Семейные расстановки — это метод, созданный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. В своей психологической практике он столкнулся со случаями странных симптомов у своих пациентов. Некоторые из них не хотели жить, испытывали странное чувство вины и тревогу, истоки которой он не мог найти в их биографии.

    9