Самоанализ — статьи по теме

Предположу, что почти каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда в определенные периоды жизни уровень нашего заработка не мог подняться выше какой-то определенной отметки. Мы меняем работу, ищем подработки, берем дополнительную нагрузку, а в результате имеем вполне определенную сумму с незначительными колебаниями. Знакома ситуация? Попытаемся разобраться в причинах.

Разобраться в себе бывает нелегко. Наверное, каждый из нас задавался вопросами: «Кто я? Хочу ли я и дальше жить так, как живу сейчас? Что для меня действительно важно?» Предлагаю вашему вниманию список книг, которые помогают понять себя и других.

Психологи все чаще приходят к выводу, что смысл жизни сводится к счастью и гармонии. И поиски этого счастья должны быть чуть ли не единственной целью человека. Однако люди стремятся к совершенно другим вещам. Мало кто серьезно думает о счастье. А многие просто подменяют это понятие другим, например, богатством, достижением желаемого, любовью или семейной жизнью. Люди просто путают эти понятия.

Уже никого не удивляет в Интернете реклама разнообразных эзотерических услуг, начиная от «приворожу любимого по имени» и «вылечу рак по фотографии», заканчивая «привлеку хорошую работу» и «прокляну соперницу». Но в последнее время люди все меньше идут на консультации к «провидицам» и «целительницам», потому таковые все чаще именуют себя «психологами».

Обрести хорошую фигуру мечтают многие. Но почему порой, когда первые результаты уже достигнуты, запал вдруг пропадает? Для кого вы худеете?

Иногда так хочется побыть одному. Такое бывает. Просто чувствуешь, что в данный момент это необходимо. Никого не видеть, никого не слышать — полностью отстраниться от реальности. Почитать любимую книгу, поразмышлять о жизни… в одиночестве.

Очень часто мы даже не задумываемся, по какому сценарию живем. Многие из нас считают, что только самый главный режиссер и создатель, исходя из собственных убеждений и привычек, имеет силу рисовать судьбу каждого смертного человечка. При этом он лишь изредка обращает внимание на просьбы и мольбы, произносимые кем-то из низов блудного мира. Только он определяет судьбы и выносит приговоры.

Сегодня завершающая практика в нашей работе с границами. Это будет одновременно и упражнение, и медитация. Вам необходимо научиться разглядеть свои психологические границы, проанализировать их состояние и внести изменения, если они необходимы.

Определив свои потребности на пути к счастью, начинаем работать с мотивацией и вторичной

Как часто вам приходится слышать выражения «как обухом по голове», «в сердце горит огонь», «как нож в грудь воткнули», «ноги стали свинцовыми»? Наверняка и вам приходилось употреблять подобные слова, передавая свои переживания. Возникновение образа всегда свидетельствует о сложном внутреннем состоянии, о некоем разладе. Наше подсознание подкидывает картинки, чтобы мы могли как можно лучше рассмотреть свои болевые точки и научиться их

Никак не могу вспомнить, какой же это актер вложил несколько прочитанных томов математических трудов в один жест разрезания цыпленка. Что актер делает сознательно, то у нас происходит само собой. Сильное влияние, оказанное на нас внешними обстоятельствами или собственными усилиями, активирует некоторые зоны мозга, имеющие особые взаимоотношения с моторной зоной, отвечающей непосредственно за характеристики почерка.

Ответственность — очень популярное слово в различных психологических и духовных учениях. Людей часто убеждают в том, что им надо взять ответственность за свою жизнь. Но при этом никто никогда не объясняет, а что же это все-таки такое — ответственность? Поэтому я, наконец-то, дам точное определение того, что такое ответственность.

Бывают такие периоды, когда возникает смутно-неприятное ощущение: вроде всё то же самое, но кажется, будто жизнь утратила смысл. Раньше в работе/семье/увлечениях было что-то, а теперь будто все краски померкли. В такие моменты мозг как будто применяет экстренный тормоз: ничего не хочется, чувства «замёрзли», а все мысли только о том, зачем вообще вставать по утрам, куда-то тащиться и что-то делать.

Вообще поведение, манера держаться, умение показать себя — качества просто драгоценные. Человек недалёкий, но умеющий себя вести, скорее сойдёт за умного, нежели умник, не умеющий держаться на людях.

Наверное, один из самых непонятных моментов в Новом Завете — это фраза «Не мир я принес, но меч!» В самом деле, назначение меча — разрушать. Так что же он разрушает?

Миллионы людей задаются вопросом о том, как же самореализоваться по жизни, стать независимым и успешным. Ответ на этот вопрос можно найти ближе и быстрее, чем вы можете себе представить. Основой успешного человека является его «внутреннее Я». Именно оно, готовое к стрессам, труду и совершенствованиям, может помочь вам стать успешным.

У каждого из нас есть мечты, которые мы часто откладываем «до лучших времен»: до зарплаты, до завтра, до следующего года… Сначала вы мечтаете, размышляете, тратите свои силы и энергию, планируете, даете себе обещания… Потом… Потом вы испытываете чувство разочарования, обиды, вины, стыда, безнадежности и отчаянья… Возможно, даже в некоторой степени ощущаете себя неудачником. А далее?.. Далее вы откладываете все «на завтра». Итак, мечты

Любая психологическая проблема или внутриличностный конфликт заключается в противоречии между существующими потребностями и состоянием беспомощности, которое мешает удовлетворению этих потребностей. Какие у человека есть потребности?