• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самоанализ — статьи по теме

Мужчина и женщина Что значит «работать над отношениями»? Часть 2

Что значит «работать над отношениями»? Часть 2

В первой части статьи речь шла о том, как важно признавать наличие проблемы и уметь разобраться в том, какие именно ваши потребности не удовлетворены. Но понять то, чего не хватает, и даже донести это до партнёра — только половина дела. Что же дальше?

    1

Психология Инфантильность: в чём её подводные камни?

Инфантильность: в чём её подводные камни?

Таков уж закон природы, что человек не появляется на свет сразу взрослым. Прежде чем возмужать, приходится пройти неблизкий путь, имя которому — детство. Однако оно рано или поздно заканчивается. Но… не у всех.

    0

Психология Безопасность - прежде всего?

Безопасность - прежде всего?

Что такое безопасность? Это привычное ощущение от себя и от жизни. Слово «безопасность» легко может ввести в заблуждение. Вроде как всё очевидно: без-опасность. То есть некое состояние, при котором нет опасностей. И страхов, разумеется.

    1

Психология Самоанализ: как не соответствовать чужим ожиданиям?

Самоанализ: как не соответствовать чужим ожиданиям?

Уметь верить в лучшее — это, конечно, хорошо. Но здесь есть и оборотная сторона. Как ни печально, но надежды зачастую связываются с другими людьми. Кто-то из близких или, напротив, далёких должен что-то сделать, и тогда наступит счастье. Такие ожидания не всегда разумны, а иногда даже попросту абсурдны.

    4

Психология Что такое мандала-терапия?

Что такое мандала-терапия?

В современной практической психологии, а точнее её направлении арт-терапии, широко используется метод мандала-терапии. Собственно сама мандала вошла в арсенал рабочих инструментов психологов ещё с ХХ века (не без помощи Карла Густава Юнга). Но изначально в ней видели лишь очередной, малодоказуемый способ диагностики. Лишь относительно недавно психологи разглядели большой потенциал работы с мандалами.

    0
ШЖ рекомендует

Психология Как научиться спокойствию? Восходящая спираль для борьбы с волнениями и тревогами

Как научиться спокойствию? Восходящая спираль для борьбы с волнениями и тревогами

Иногда переживания могут быть полезными. Тревоги заставляют обдумывать проблемы глубже, а не бросаться выполнять самое первое решение, пришедшее в голову. Но те нейронные цепи, которые отвечают за тревоги и переживания, иногда мешают быть счастливым, когда активируются слишком часто.

    12
ШЖ рекомендует

Обучение Как с помощью триггеров можно начать читать больше?

Как с помощью триггеров можно начать читать больше?

Маршалл Голдсмит, известный писатель и бизнес-мыслитель, написал книгу «Триггеры», которую полезно будет прочесть всем. Триггеры — это любые стимулы, которые влияют на наше поведение. Триггером может стать всё, что провоцирует перемены в наших мыслях и действиях: люди, события и обстоятельства.

    18

Психология Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?

Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?

Каждый человек практически в любом возрасте сталкивается с трудноуловимым чувством пустоты в закоулках своей души. Чаще всего люди пытаются скрыть это ощущение, стараются не думать о нем или совсем забывают про него, полностью погружаясь в повседневные дела и заботы. Тем не менее чувство пустоты в некоторых случаях достигает такого предела, что человек погружается в состояние так называемой экзистенциальной пустоты, полностью теряя интерес к

    13

Психология Почему не нужно бояться делать ошибки?

Почему не нужно бояться делать ошибки?

Когда мы сомневаемся, не зная, как поступить правильно, и делаем какой-либо выбор, то другие варианты, над которыми мы раздумывали, но не стали реализовывать, как бы отставляются в сторону и живут свой подавленной жизнью. Но при неблагоприятном исходе эти нереализованные варианты всплывают и громко напоминают о себе, заставляя нас сожалеть о неправильно сделанном выборе.

    1

Проза жизни Неопределённость, безвременье... О чём они могут поведать?

Неопределённость, безвременье... О чём они могут поведать?

Лиловый круг перетекает в фиолетовый квадрат, потом в зелёный эллипс. Последний, в свою очередь, превращается в прямоугольник странного цвета. А дальше — стоп! Рама картины. Геометрическая фантасмагория останавливается.

    7

Психология Почему вы не можете заставить мужа хорошо зарабатывать? Часть 2

Почему вы не можете заставить мужа хорошо зарабатывать? Часть 2

Какие чувства вызывает жена-преследователь? В качестве реакции на поведение женщины-знатока правильного пути (а именно так неосознанно и ведет себя клиентка) у второго партнера активизируется позиция Жертвы.

    24

Психология Как правильно критиковать себя?

Как правильно критиковать себя?

Самокритика — это способность человека объективно воспринимать себя, свои слова и поступки, видеть и исправлять собственные ошибки. Наличие самокритики — признак психически зрелой и склонной к самоанализу и саморазвитию личности.

    0

Психология Зачем вести дневник своей жизни?

Зачем вести дневник своей жизни?

Дневник жизни, как и любой другой элемент культурного пространства, то исчезал (порой на длительные периоды, например, в сталинско-хрущевскую эпоху), то вновь завоёвывал своё место среди увлечений молодого поколения (в основном, девушек). Всплеск «дневниковой активности» пришелся на конец 80-х-90-е. Новое время, максимум свободы, «вольница души». Дневники того времени — это неистовое буйство красок, это жизнь одним днём (но каким!), это

    0
ШЖ рекомендует

Психология Как найти любимую работу? Советы от Барбары Шер

Как найти любимую работу? Советы от Барбары Шер

«Нам очень редко помогают отыскать в себе таланты, нам почти никогда не подсказывают, как их развить. По крайней мере, не учат этому так, как учат читать, считать, играть в футбол или водить машину. Вот почему так сложно бывает откликнуться на зов души и написать роман, выучить новый язык, заняться фотографией», — пишет Барбара Шер в своей новой книге «Давно пора».

    4
На правах рекламы

Материалы от компаний Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития

Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития

Ближе к Новому году голову все чаще посещают мысли, что надо бы следующий год сделать лучшим годом своей жизни. Но чтобы эти мысли превратились в конкретные действия, надо хорошенько подумать, проанализировать то, что есть, и к чему хочется стремиться, составить план шагов. В общем, подготовиться.

  0
На правах рекламы

Материалы от компаний Академия Ларисы Ренар. Как проходит онлайн-марафон закладки Соляра?

Академия Ларисы Ренар. Как проходит онлайн-марафон закладки Соляра?

Марафон закладки Соляра дает возможность изменить свою судьбу: построить или наладить отношения, запланировать прибавление в семье, увеличить достаток, улучшить