• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самоанализ — статьи по теме

Психология Без чего не наступят изменения в вашей жизни?

(Фото: Sergej Khakimullin / Shutterstock.com)

Хочу поделиться одним секретом: без чего же не будет никаких изменений в жизни, даже если вы всё делаете правильно. За основу я снова возьму сказки, слова и методы работы с ними. Эта тема в последнее время притягивает всё мое внимание и дает отличные результаты на практике.

    19

Психология Одиночество - плата за прогресс?

Одиночество - плата за прогресс?

Во все времена человек избегал одиночества. В одиночку нельзя было завалить мамонта, отбиться от врагов, завоевать новые земли, прокормить себя и свою семью. Одиноких преследовали страхи перед непонятными явлениями природы, пугала неизбежность. Люди объединялись в роды, общины, кланы, создавали общие ритуалы, делили обязанности и ответственность. Чувство защищенности, уверенность в будущем появлялись только в обществе себе подобных.

    23

Психология Эмоциональное напряжение. Как бы не лопнуть?

Эмоциональное напряжение. Как бы не лопнуть?

Иногда хочется взорваться, выплеснуть эмоции, просто проорать всё, что думаешь о начальнике, муже, жене, детях, соседях и прочих душевных людях. Но нельзя. Есть рамки приличия, воспитание, а начальник просто не поймёт такого поведения. Эмоциональное напряжение возрастает. Что делать, чтобы не лопнуть от распирающих чувств?

    8

Мужчина и женщина Что лучше - выйти замуж или остаться старой девой?

И всё-таки: замуж, или..?

Раньше их называли старыми девами. Сегодня — успешными бизнес-леди и перспективными сотрудниками. Они не тратят время на домашнее хозяйство и воспитание детей, поэтому у них больше шансов сделать карьеру. Они этим гордятся. И все же, почему замуж невтерпеж?

    21

Психология Зависимость. Откуда родом путь к саморазрушению?

Какой бы ни была зависимость, день за днём она разрушает вашу жизнь...

Нам кажется, что мы умеем «выбивать клин клином». Не складывается дома — работаем как сумасшедшие. Не складывается на работе, до седьмого пота «таскаем железо» в спортзале. Не можем устроить собственную жизнь, бросаемся устраивать чужую (сестры, брата, друга, симпатичной девушки, несчастного щенка). Но психологи считают, что все эти занятия могут перерасти — и перерастают — в зависимость. Если мы постоянно уходим от собственных чувств и от

    7

Психология Что испытывает приговоренный к смерти?

Что испытывает приговоренный к смерти?

«Хех… Вот так топик для легкомысленного журнала, куда народ заглядывает на огонёк — в первую очередь, чтобы расслабиться и отдохнуть», — фыркнут одни. «Хотя и жутко интересно, но мрачно и совсем не жизнеутверждающе», — поторопятся пройти мимо другие.

    87

Психология Чем мы наполняем свою жизнь?

Чем мы наполняем свою жизнь?

Деятельность — основа человеческой жизни. С этим фактом трудно поспорить. Самый деятельный орган человека — его мозг. Мы генерируем мысли постоянно. Безостановочно. Часто попадая в ловушку навязчивых повторений.

    9

Психология Как изменить свою жизнь? Простой метод

Как изменить свою жизнь? Простой метод

У всех нас есть качества, которые нам не нравятся. Мы можем нагрубить близкому человеку, а потом нам за это стыдно. Объедаемся на ночь, а потом плохо спим и толстеем. Мы часто говорим себе, что вот с понедельника начнем ходить в спортивный зал, потому что уже давно пора. И так далее. И ничего не меняется. Мы ходим по кругу.

    73

Психология Что такое принцип KISS и как использовать его в повседневной жизни?

Нельзя нравиться всем. Оставьте за собой право на недостатки!

Наверное, каждому из нас хоть раз в жизни приходилось слышать в свой адрес расхожее: «Будь проще, и люди к тебе потянутся!» Но что на практике может означать «быть проще» — не грузиться, не сомневаться, не задирать нос?

    22

Психология Что за зверь этот Турбо-Суслик?

Хочешь – делай, не хочешь – не делай!

С недавних пор в Интернете всё чаще и чаще начали появляться работы авторов, чьё творчество не выходит за пределы Сети. Создаются целые книги и даже философские направления. Подобные творения имеют свои плюсы и минусы, однако совершенно не замечать их — очевидная ошибка.

    10

Психология Как улучшить свое общение с людьми? Секреты гештальт-терапевтов

Как улучшить свое общение с людьми? Секреты гештальт-терапевтов

Гештальт-терапия — это направление классической психологии, делающее акцент на происходящем «здесь и сейчас». Гештальт-терапевт редко выясняет у человека подробности его детства или давних событий, зато обращает внимание на эмоции и процессы, происходящие с клиентом в данный момент.

    26

Психология Быть или не быть эгоистом?

Быть или не быть эгоистом?

Если вы убедились, что все, сказанное об эгоистах ранее — не про вас, не спешите радоваться! В жизни растущего человеческого организма случается много передряг, способных затормозить наше развитие на какой-то стадии.

    61