Психология → Как бороться с заниженной самооценкой, или Полюбите себя!
Слышали когда-нибудь поговорку о том, что тот, кто не любит себя, не может любить никого другого?
Аня Щелкунова 23Слышали когда-нибудь поговорку о том, что тот, кто не любит себя, не может любить никого другого?
Аня Щелкунова 23Это просто удивительно, как мы, женщины, постоянно совершенно автоматически «обнуляем» себя в разговорах с окружающими!
Анастасия Белова 20Как часто в своих мыслях вы возвращаетесь к негативным ситуациям, которые уже далеко в прошлом? Сколько раз в день прокручиваете в голове диалоги, выдумываете меткие и остроумные фразы, которые могли бы сказать своему обидчику, но так и не сказали?
Юлия Казакова 12
У всех нас есть качества, которые нам не нравятся. Мы можем нагрубить близкому человеку, а потом нам за это стыдно. Объедаемся на ночь, а потом плохо спим и толстеем. Мы часто говорим себе, что вот с понедельника начнем ходить в спортивный зал, потому что уже давно пора. И так далее. И ничего не меняется. Мы ходим по кругу.
Олег Пронько 73Каждый из нас заинтересован в развитии, в глубинном познании себя и мира. Каждый хочет стать чем-то большим, чем есть сейчас.
Ольга Кушпит 2Для обстоятельного разговора необходимо договориться, что доброе и недоброе в нашем восприятии совпадает. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь любое абстрактное понятие поддается разной трактовке как в обыденном сознании, так и в более возвышенных социокультурных сферах.
Валентина Пономарева 16А вот махнуть бы на все рукой и воскликнуть: «Эх, была не была! Где наша не пропадала?!» Да и рвануть бы в одночасье на все четыре стороны за моря-океаны, за горы высокие, в тридевятое царство. Где круглый год рябчики с ананасами, молочные реки с кисельными берегами и золотые рыбки.
Ольга Троянка 47Интересно изучать человеческие мысли — именно в них заложено все, что в наших жизнях может произойти. Это выкладка в материальном мире наших внутренних убеждений. Ведь никто не будет спорить с суждением «Во что верим, то и происходит!».
Елена Павлова 23Мне нравится одно из определений, что жизнь — это способность предвидеть поток энергии и способность эффективно использовать эту энергию для собственного развития, для появления себе подобных.
Вячеслав Старостин 48Многие люди постоянно чувствуют себя перед кем-то виноватыми. Чувство вины — это огромный груз, тащить который с каждым годом становится все труднее. Как же от него избавиться?
Тамара Дубовская 15Никогда прежде я не задумывалась, что явление перфекционизма столь заразительно. Большинство людей, с которыми я общалась и в которых распознала заядлых перфекционистов, могли и не считать себя таковыми и не выглядеть таковыми в глазах остальных людей.
Юлия Баяндина 6Встреча одноклассников приятна тем, что человек как бы возвращается в детские годы. Вспоминаются интересные моменты в школе, учителя, первая любовь, мечты. Но как бы не были бескорыстны намерения увидеть старых друзей, с радостью уделить им свое время, в глаза всегда бросается неприятная деталь — материальное неравенство.
Гульфия Шахобова 15«Ах, этот всезнающий начальник! Да что он понимает! Я так долго вынашивал этот проект, а он разбомбил его в пух и прах в одну секунду!..» Дальше идет «непереводимая игра слов с использованием местных идиоматических выражений». Понятно, что проект предстоит доработать, а вот как быть с неприятным осадком в душе?
Александра Сергиенко 19Очень часто человек не может избавиться от прошлого, снова и снова возвращаясь туда, где ему было больно, переживая одни и те же эмоции обиды, гнева и т. д. Это знакомо многим людям. Такой образ мышления становится привычным, и это сильно тормозит течение жизни и развитие человека как личности.
Алекс Зелл 3Прочитала недавно у коллеги вот какую мысль: «Перфекционизм — один из ведущих неврозов нашего времени». В комментариях к этой его записи — целая тонна негодования. Мол, что это Вы стремление к совершенству неврозом обзываете? А правы тут все. Потому что понятие это сложное, интересное и не такое однозначное, как может показаться на первый взгляд.
Екатерина Оксанен 3«У моей дочери была заячья губа (двухсторонняя), сейчас ей 13 лет, были сделаны операции, но остались небольшие шрамы на губе. Форма губы совсем чуть-чуть отличается от обычной: выглядит немного более пухлой и несколько непривычной формы. До последнего времени проблем практически не знали, девочка контактная, есть подружки, достаточно легко знакомится…
Анна Бердникова 7Путь эволюции человека — это, по сути, путь постоянных поражений. Человек в ходе своей эволюции только и делает, что худеет и чахнет, пребывая на грани вымирания. Но каким-то чудом всегда выживает, да не просто выживает, а совершенствуется колоссальными темпами.
Алексей Глазков 12Давайте договоримся: никаких отрицательных эмоций! Речь идёт о здравой оценке своих действий, способностей и недочётов. Максим Горький считал, что самокритика — путь к совершенству.
Ксения Сидунова 1
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.