• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самопознание — статьи по теме

Фэн-шуй и непознанное Как научиться медитировать?

Как научиться медитировать?

Вас постоянно донимают одни и те же мысли, вы тревожитесь по мелочам, легко гневаетесь, а после жалеете о своих словах? Вам стоит попробовать медитацию. Состояние отрешенности от внешнего мира и глубокого погружения в себя поможет вам справиться со страхами, навязчивыми мыслями и негативными эмоциями.

    45

Психология Быть собой - это риск или искусство?

Быть собой - это риск или искусство?

Наверное, каждый человек не раз слышал о коллективном бессознательном, о том, что существует определенная сфера, состоящая из мыслительной энергии человечества, ученый Вернадский дал ей название — ноосфера.

    31

Психология Стоит ли гоняться за мотыльком счастья?

Стоит ли гоняться за мотыльком счастья?

Все люди так или иначе стремятся к счастью. Вряд ли кто-то может заявить, что просто с детства мечтал стать тоскливым лузером. Разнообразных методик и советов о том, как преуспеть в жизни, пруд пруди. Даже формулу счастья вывели! А несчастливых лиц вокруг что-то не убавляется. Может, мы плохо стараемся? Вообще, возможно ли это — стать счастливым по собственному велению, по своему хотению? Попробуем разобраться.

    24

Психология Жалость к себе приносит пользу или вред?

Жалость к себе приносит пользу или вред?

Очень часто мы склонны жалеть себя. Мы сетуем на несправедливость всего мира: «Я хороший (хорошая), а они (муж, жена, государство, начальник и т. п.) плохие, обидели меня». Иногда к этим «соплям» мы подключаем друзей, родных, коллег и других людей, способных пожалеть нас вместе с нами. В эти моменты внутри становится как бы легче. Я права, я хорошая, это они плохие.

    6

Психология Познание себя, или Кто ты на самом деле?

Познание себя, или Кто ты на самом деле?

Люди, которые добились успеха, понимают, что достижение чего-либо в жизни возможно после познания себя, своих сильных сторон и достоинств. Но как понять, какими сильными сторонами обладаете именно вы? Чтобы увидеть себя со стороны и правильно оценить все свои достоинства и недостатки, человек должен стремиться узнать себя поближе.

    4

Культура «Мастер и Маргарита»: как отражается в романе ваша жизнь?

«Мастер и Маргарита»: как отражается в романе ваша жизнь?

Сразу могу представить себе, сколько же людей будет раздражено одной только темой моей статьи. «Надо же, взялась писать о творении Булгакова, как же, мы только ее рецензии и ждали!» — подумаете, возможно, вы.

    21

Психология «Ну что за люди?!», или Пора подружиться с собой

«Ну что за люди?!», или Пора подружиться с собой

Наглые, назойливые, агрессивные, подлые, мелочные, жадные, заносчивые, амбициозные, слишком правильные, инфантильные, глупые, манипулирующие, истеричные, безграмотные, непрофессиональные, безответственные, успешные, весёлые, богатые, слабые, слишком щедрые, легкомысленные, наивные…

    32

Психология Как научиться справляться со своими проблемами?

Как научиться справляться со своими проблемами?

Очень часто, сталкиваясь с той или иной проблемой, человек не знает, как её правильно решить и каким образом успокоиться. К сожалению, чаще всего он начинает «застревать» в этой ситуации и постоянно о ней думать, накручивая себя ещё больше.

    13

Психология Как улучшить свое общение с людьми? Секреты гештальт-терапевтов

Как улучшить свое общение с людьми? Секреты гештальт-терапевтов

Гештальт-терапия — это направление классической психологии, делающее акцент на происходящем «здесь и сейчас». Гештальт-терапевт редко выясняет у человека подробности его детства или давних событий, зато обращает внимание на эмоции и процессы, происходящие с клиентом в данный момент.

    26

Психология Чего на самом деле мы боимся?

Чего на самом деле мы боимся?

Человеку обычно много чего страшно в жизни делать или не делать… Страшно идти к стоматологу. Страшно поменять работу. Страшно закончить отношения, в которых так плохо, что понимаешь — вот уже пора, но есть страх остаться одной. Страшно, когда в кошельке остается тысяча рублей.

    12

Психология Что испытывает приговоренный к смерти?

Что испытывает приговоренный к смерти?

«Хех… Вот так топик для легкомысленного журнала, куда народ заглядывает на огонёк — в первую очередь, чтобы расслабиться и отдохнуть», — фыркнут одни. «Хотя и жутко интересно, но мрачно и совсем не жизнеутверждающе», — поторопятся пройти мимо другие.

    87

Психология Как в творческом общении с природой осознать и принять свой характер?

Как в творческом общении с природой осознать и принять свой характер?

Для того чтобы творчески подойти к жизни, совсем не обязательно быть поэтом, художником, фотографом или режиссером. Парадоксально, но часто люди этих профессий забывают, что такое творчество. Ремесло, овладение техническими приемами, удачное копирование чужих образцов — на самом деле всё это имеет довольно отдаленное отношение к творческому процессу.

    57

Психология Комедия или драма? Выбираем жанр своей жизни

Комедия или драма? Выбираем жанр своей жизни

«В жизни нужно играть только главные роли!» — именно это высказывание запомнилось мне при просмотре фильма «Отпуск по обмену». И я тогда подумала: «Действительно! Я что здесь, для массовки?! Мне хочется быть значимой в этой жизни, играть ту роль, которая мне интересна. Свою собственную, а не навязанную кем-то извне».

    33

Психология Творческое путешествие: что это такое?

Творческое путешествие: что это такое?

Есть у меня одна приятельница небедная, которая любит по заграницам поездить, останавливаясь в пятизвездочных отелях. Перед поездкой и некоторое время после нее она в упоении и восторгах. Но через непродолжительное время снова скатывается в состояние неудовлетворенности, скуки и тоски. Требуется опять встряхнуться где-нибудь в шикарном местечке.

    13

Психология Все мы живем в масках?

Все мы живем в масках?

У меня есть маски. Их много. На каждый случай жизни своя маска. Удобная для окружающих меня людей. При рождении я была «голой», тогда еще не было этих масок, за которыми можно прятаться. С каждым годом, с каждым словом, с каждой ситуацией их количество росло.

    13

Психология Кто сказал, что слезы – признак слабости?

Кто сказал, что слезы – признак слабости?

Разлука, жалость, разочарование, обида, чувства гордости и любви, безнадежность, страх и даже смущение. Как много причин может вызвать слезы… «предательские» слезы. А ведь именно слезы ацтеки сравнивали с «камнем счастья» — бирюзой, именно слезы на Руси называли «жемчугом», а в старых литовских песнях — «янтарной россыпью».

    14