Андрей КашкаровГрандмастер
19 ноября 2025 в 10:11
О вреде сахара нам рассказывают и в прессе, и по ТВ, и в Интернете. И не захочешь, а узнаешь. Не преувеличу, сказав, что осведомлены об этом все. И это знание не мешает большинству употреблять
4
Наверняка многим знакомо понятие «дробное питание». Фигурирует оно во многих диетах, а его суть можно выразить кратко: есть нужно «часто и понемногу». То есть питаться необходимо маленькими порциями, примерно через каждые 2 часа. В остальном это почти обычное наше питание.
5
Лечебное голодание бывает разным. Конечно, рекомендуется доводить его как минимум до перехода в кетоз. Но… можно и иначе. Зато не продолжительными и тяжелыми курсами, да еще и в стационаре, а самостоятельно. И не выпадая из нормального ритма жизни.
6
Большинство систем здорового питания и диет едины в одной рекомендации: нельзя голодать. Отсюда и популярная рекомендация питаться дробно.
1
Электропроводка жилого дома — важнейший элемент бытовых коммуникаций, и хозяин должен разбираться в этом хотя бы в общих чертах, чтобы не вызывать электриков по малейшему поводу и иметь элементарные знания по безопасности. А не попробовать ли разобраться в более «тонких» вопросах? Например, как рассчитывается электропроводка квартиры?
7
До использования инструментов в качестве оружия додумались не только на Востоке. А знаем мы именно восточное оружие, потому что восточные мастера умело воспользовались тягой европейцев к экзотике. Теперь и единоборства у нас прежде всего «восточные», и «традиционное» оружие — прежде всего окинавское или самурайское.
4
Каждому, видевшему фильмы о восточных единоборствах, знакомо традиционное оружие: саи, нунтяку, тонфа, кама… По-русски: трезубцы, две палки на веревке, палка с боковой ручкой, серп на длинной ручке. Естественно, все они «боевые»: «боевая дубинка», «боевые серпы» и пр.
16
После рассказа об Александре I и Николае I логично сказать и об Александре III. Почему не о его отце — «царе-освободителе»? С чувством юмора у того все было нормально — просто сама эта фигура слишком трагическая и анекдотов «от Александра II» не так уж много.
8
«Короля играет свита». И приближенные правителей не только записывают становящиеся историческими анекдотами события, но и сами в них участвуют. Так что многие «ляпы» правителей в реальности — дело рук приближенных.
27
Александр I был фигурой противоречивой, трагической и мистически настроенной. Будешь тут серьезным! И все равно, как мы выяснили, император умел и любил пошутить. А самым суровым русским императором, наверное, можно назвать его брата — Николая I.
6
Не знаю, как на вершинах новозеландских хребтов, а у меня на даче, в Новгородской области, бетонные плиты пешеходной дорожки, залитые...