• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Сегодня 7 апреля.04. 2026 года / вторник     
2 Статьи Красота и здоровье

Как начать здоровый образ жизни?

В последнее время многие люди ведут нездоровый образ жизни. Поздно встают, едят вредную пищу и совсем не занимаются спортом. Все это негативно сказывается на их здоровье. По статистике более счастливые люди те, кто ведёт правильный образ жизни, зачастую они же и являются долгожителями. В чем же причина бездействия людей? Почему они не хотят изменить свою жизнь к лучшему и быть счастливыми?

Екатерина Пролецких Дебютант 2
8 Статьи Красота и здоровье

Чем полезен обычный стакан воды?

Иногда нам кажется, что начать вести здоровый образ жизни — это крайне необходимо, но так же крайне тяжело, особенно в конце зимы. Уставший от нехватки солнца и витаминов организм, да еще придавленный к земле тяжелой одеждой и, признаться, «нагулянными» за праздники килограммами, категорически не желает просыпаться по утрам.

Елена Третьяк Профессионал 8
5 Статьи Красота и здоровье

Почему вредно много сидеть?

«В ногах правды нет». Сидеть куда легче, чем стоять или идти, поэтому мы садимся при первой возможности. Хорошо это или плохо? Что происходит с нами, когда мы сидим, наслаждаясь покоем?

Алексей Норкин Грандмастер 5
Статьи Культура

Жизни и творчество Н. К. Рериха: в чем всемирность его пути?

Часть 1. Дореволюционный период

Среди русских и мировых художников выделяется фигура Н. К. Рериха. Это художник-мыслитель, философ, писатель, археолог, этнограф, декоратор. Он не только духовный деятель, но и своеобразный «путешественник духа». Его творческое наследие еще при его жизни сформировало многие институции искусства и образования и как мощный двигатель продолжает влиять на культурный слой нашей планеты.

Ольга Барышникова Профессионал
Статьи Культура

Жизнь и творчество Н. К. Рериха: в чем всемирность его пути?

Часть 2. Америка и Центрально-Азиатская экспедиция

После эмиграции Рерих вместе с семьей переезжает сначала в Лондон и затем в 1920 году по приглашению директора Чикагского института искусств — в США. Там он много выставляется, работает над эскизами костюмов и декораций для театра и читает лекции о русском искусстве, этическом и эстетическом воспитании.

Ольга Барышникова Профессионал
Статьи Культура

Жизнь и творчество Н. К. Рериха: в чем всемирность его пути?

Часть 3. Индия, последний период творчества

После 1935 года Рерих поселился в Индии, в поместье в Наггаре (долина Кулу), где им ранее был основан Институт «Урусвати», что переводится как «Свет Утренней звезды».

Ольга Барышникова Профессионал
2 Статьи Красота и здоровье

Закаливание: как укрепить здоровье ребенка?

Дети, часто болеющие простудными заболеваниями, не являются редким явлением. К сожалению, таких очень много. Уходить на больничный каждый месяц — ситуация, знакомая многим мамам дошкольников. Посидев на больничном пару раз, редкая мама не задумывается о закаливании.

Марина Непогодина Профессионал 2
3 Тесты Тесты

Что вы знаете о дельфинах?

Тест о красивых и умных животных. Дельфины доброжелательны и веселы, они никогда не нападают ни на людей, ни на других животных. Обладают самосознанием и интеллектом, спасают тонущих и лечат детей.

Жанна Магиня Грандмастер 3
5 Тесты Тесты

Что вы знаете о свойствах и истории звуков?

Познавательный тест. Вокруг нас миллионы звуков и шумов, вся Вселенная создает гул, звучит, шумит, влияет на жизнь людей. Мы живем в мире шумов, но какие-то слышим и понимаем, а какие-то проходят мимо нас. Вопросы теста собрали интересные факты о звуках и шумах — исторические, географические, литературные, кинематографические, медицинские, музыкальные.

Жанна Магиня Грандмастер 5
2 Тесты Тесты

Нужны ли объятия в нашей жизни? Познавательный тест

Тест об обнимашках и целовашках. Шутливый и серьезный.

Жанна Магиня Грандмастер 2
Статьи Проза жизни

Улыбка манула. Часть 2. Как проявляется стратегическое партнерство?

Заслонка двигалась медленно, не торопясь. Пепе в этот момент сидела на самой верхушке своего искусственного валуна, пытаясь слиться с ним по цвету. Шу, как всегда, восседал на своём посту. Проход открылся. Образовался пустой коридор длиной метра три. Что сделают в этом случае обычные домашние кошки? Правильно! Они побегут знакомиться друг с другом, начнут шип

Елена Акчурина Мастер
Статьи Проза жизни

Улыбка манула. Часть 1. С кем дружат палласовы коты?

В Ленинградском зоопарке царило то особое утро, когда пахнет не только свежими опилками и утренней кашей, но и большими переменами. Переменами размером с небольшой, но крайне важный пушистый комочек очарования и ярости одновременно. В ветеринарной части, в отдельной уютной клетке, сидела Пепе. Самка манула. Пал

Елена Акчурина Мастер
1 Статьи Проза жизни

Спасение королевы Эльзы. Кто такой загадочный Метеор из сказочного Министерства?

Мультфильм «Холодное сердце» полюбился не только детям, но и взрослым. Это история настоящей любви и дружбы. Представляем новую сказочную историю Эльзы и ее друзей, которая никого не отставит равнодушным. Эта история случилась в обычный зимний день, когда у кота-пожарного Метеора был выходной. Этот день о

Влада Побрызгаева Дебютант 1
2 Статьи Проза жизни

Золотое зерно. Как сварить идеальную гречневую кашу?

Михаил Геннадьевич был человеком принципиальным. В свои пятьдесят восемь лет он твердо знал три вещи: что восход лучше заката, что любимые книги нужно перечитывать каждые пять лет и что сварить идеальную гречку ещё не удалось ни одному человеку, включая его тёщу, которая могла сварить такой борщ, что ангелы на небесах плакали от ум

Елена Акчурина Мастер 2
1 Статьи Культура

Какие мультсериалы для взрослых стоит посмотреть?

К сожалению, в умах людей сложился стереотип, что мультсериалы — это продукт для младшей аудитории, хотя в последнее время именно анимация с рейтингом NC-17 становится все более и более популярна. Посмотрим? «Рик и Морти» Это американский комедийный научно-фантастический анимационный сериал, созданный Джастином Ройландом и Дэном Хармоном и выпускаемый в ра

Адель Хисамов Дебютант 1
Статьи Культура

Чем «Бэмби» Уолта Диснея отличается от «Бэмби» Феликса Зальтена?

Не секрет, что Диснея не раз обвиняли в том, что он сильно «карамелизирует» и искажает оригинальные сказочные сюжеты, стремясь сделать их более привлекательными и доступными массовой аудитории. Что вовсе не отрицает того факта, что сам мультипликатор глубоко понимал дух оригиналов прежде, чем начать «своевольничать&

Сергей Курий Грандмастер
4 Статьи Культура

Для чего на Руси младенцев отправляли в печь?

Эту статью я планировал назвать иначе: «Какими поверьями окружена русская печь?» Но вовремя сообразил, что о собственно поверьях в этот раз речи почти не пойдет. Поговорим мы скорее о символике и мифологии, а это посерьезнее, чем поверья. Надеюсь, все помнят сказку про Жихарку? Не обязательно всю, нам понадобится всего один эпизод: тот, где Баба Яга засовывает Жихарку на ло

Александр Смирнов Грандмастер 4
4 Статьи Культура

Зачем на Руси хоронили мух?

Один из самых необычных на Руси осенних крестьянских обрядов — обряд похорон мух. Обычно его проводили в день святого Симеона Столпника (Семена-летопроводца), отмечаемого 14 сентября (1-го числа по старому стилю). В некоторых губерниях его проводили в праздник урожая, день осеннего равноденствия Оспожники (21 сен

Елена Гвозденко Грандмастер 4
Статьи Культура

Куда отправиться с ребенком, чтобы оживить страницы любимых книг и встретиться с героями наяву?

Литературный туризм — попытка найти точку соприкосновения между вымыслом и реальностью. Поездка или небольшое пешее путешествие превращает пассивное чтение в активное приключение, где книга становится картой, а место дислокации — декорацией к знакомой с детства сказке. Поговорим о том, куда можно отправиться с ребенком, чтобы встретиться с персонажами любимых книг.

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Культура

Страны и традиции: что принято и не принято?

Природа человека уникальна и универсальна одновременно. Разнообразие убеждений, пристрастий, привычек зависит от многих факторов. Не последнюю роль здесь играет среда обитания. Путешественнику, будучи гостем чужой страны, следует помнить о различиях менталитетов. Славяне в дружеском окружении обычно улыбаются, интересу

Аскольд Эпов Профессионал
8 Статьи Красота и здоровье

Вызывают ли аптечные витамины гипервитаминоз?

Весна — сезон «авитаминозов». Кто уже начал профилактику этой проблемы, знает, что опасаться нужно и другой крайности — гипервитаминоза. Витамины из баночек и блистеров выглядят как кратчайший путь к патологическому состоянию, хотя и не являются таковыми. В идеале перед тем, как начинать принимать какое-либо средство, оказывающее влияние на организм,

Карл-Август Аванти Грандмастер 8
3 Статьи Красота и здоровье

Почему витамины вредят нашему здоровью?

Увеличение потребления БАДов с антиоксидантами и синтетических форм витаминов, наблюдаемое во всём мире, связывают с необходимостью борьбы со свободными радикалами, вызывающими возникновение многих болезней. Само слово «радикал» носит негативный оттенок чего-то террористического и сугубо вредного. Но так ли это? В клетках нашего организма расположены своеобразные энерге

Татьяна Герке Профессионал 3
2 Статьи Красота и здоровье

Зачем организму витамины группы B?

В одну группу эти биологически активные вещества объединены по ряду причин: они содержатся в одних и тех же продуктах, имеют схожие механизмы действия и оказывают влияние на одни и те же системы в организме. Представители группы B принимают участие в энергетическом обмене, положительно действуют на состояние нервной системы,

Nina K Мастер 2
1 Статьи Красота и здоровье

Как вернуть красоту рукам после дачных работ?

Для многих женщин летний сезон проходит под знаком активной работы на даче. Хорошенько потрудившись в саду, огороде или на клумбе, мы с неудовольствием отмечаем: кожа рук стала очень сухой и стянутой. Статья расскажет, как решить эту проблему, не прибегая к салонным услугам. Чтобы ручки снова сделались бархатными, нужно

Джулианна Санрайс Мастер 1
Статьи История

Трагедия PQ-17. Почему никто не понес наказания?

Разгром конвоя PQ-17 в июле 1942 года остается одной из самых черных дат в истории морских сражений Второй мировой войны. Из 35 грузовых судов до портов назначения дошли лишь 11. Гибель каравана стала прямым следствием приказа Первого морского лорда Великобритании, сэра Дадли Паунда, рассредоточить суда перед лицом предполагаемой угрозы со стороны немецкого линкора «Тирпиц». Однако,

Владимир Заруйкин Профессионал
Статьи История

История трансплантологии: как люди учились пересаживать органы?

Многие века люди из-за болезней просто умирали. Постепенно, с развитием цивилизации, врачи стали понимать, что иногда причиной такого исхода является отказ какого-нибудь органа. И только в ХХ веке научились спасать жизнь, пересаживая пациенту донорские органы. К пересадке органов хирургия подошла после того, как Алексис Каррель, хирург из Франции, в 1902 году разработал метод сосуд

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи История

От неё все отказались. В чем заключался феномен «Аэрокобры»?

В истории ленд-лиза Второй мировой войны нет более парадоксальной страницы, чем судьба американского истребителя Bell P-39 Airacobra. Самолет, отвергнутый британскими Королевскими ВВС и считавшийся «вторым сортом» в США, в Советском Союзе стал символом победы и главной машиной самых результативных асов. Прич

Владимир Заруйкин Профессионал
Статьи История

История России. Когда существовала Псковская республика?

История нашей страны изобилует различными интересными моментами. И часто под этими моментами понимают какие-то войны, революции и прочие грандиозные потрясения, о которых интересно рассуждать. Однако и без упомянутых выше социальных взрывов в российской истории есть много чего поучительного и любопытного. Известно, что с сер

Максим Мищенко Грандмастер
3 Статьи Кино

Алисин кинозал - 21. Как экранизировали «Алису» в стиле аниме?

Иногда может показаться, что самыми большими поклонниками «Алисы в Стране чудес» являются японцы. Чем объяснить такой стойкий интерес к английской классике, я не знаю. Может, их привлекает малолетняя героиня в школьной форме (фу!), а может, импонирует странность сказки (ведь и сами японцы кажутся нам такими странными).

Сергей Курий Грандмастер 3
Статьи Кино

Кризис ценностей в мировом кинематографе. Чем интересно творчество режиссера Йоса Стеллинга?

Йос Стеллинг — нидерландский режиссер, считающийся культовой фигурой в области артхаусного кино. В каком-то смысле он формирует вкусы современных нидерландцев в области современной культуры. Он вошел в киноиндустрию довольно внезапно фильмом «Марикен из Неймегена», который в 1974 году был неожиданно отобран в основную программу Каннского кинофестиваля 1975 года и

Ольга Барышникова Профессионал
Статьи Кино

Советский кинематограф. «Кавказская пленница»: как появился лидер проката 1967 года?

Композитору Александру Зацепину в 2026 году исполнилось 100 лет. В это невозможно поверить, но он словно не чувствует возраста и даже не стареет: ведёт здоровый образ жизни, пишет музыкальные произведения, снимается на телевидении. Вместе с композитором не стареют и его песни. Зацепин написал музыку ко многим известным кинокартинам, но у него был и «свой» режиссёр 

Тарас  Кутузов Мастер
Статьи Кино

Вездесущий ИИ. Какие современные фильмы расскажут об искусственном интеллекте?

Нейросеть прочно вошла в нашу жизнь, и уже невозможно представить современное общество, науку и культуру без использования искусственного интеллекта. В доказательство — несколько современных фильмов, рассказывающих о внедрении ИИ в нашу жизнь, которое пошло не по плану. Умная колонка подскажет, как выполнить любое действие, бот-помощник сочинит вместо человека необходимый

Мария Иванчикова Грандмастер
1 Статьи Мир вокруг нас

Когда появилось Первое апреля и как его празднуют в мире?

Где-то этот праздник называют Днем Смеха, где-то — Днем Дураков, но празднуют его во многих странах мира. Какова история этого праздника и как его празднуют сейчас, вы узнаете из статьи. История праздника В Википедии представлена официальная версия

Игорь Вадимов Грандмастер 1
4 Статьи Мир вокруг нас

Что такое береста и как ее использовать?

Каждый из нас, наверное, хоть раз в жизни слышал о вещах из бересты. Достаточно вспомнить старичка-боровичка из детских мультиков. Что у него на ногах? Лапти. Лапти — одно из многих изделий, которые делаются из бересты. Такие вещи ассоциируются у нас со Средневековьем, и верно, изделия из бересты имели огромное значение для жителей

Макар Кузнецов Дебютант 4
Статьи Мир вокруг нас

Как ищут подводные клады?

Успехи и проблемы поиска в последние десятилетия

Во второй половине XX века, после изобретения акваланга и целого ряда технологий, а также использования глубоководных беспилотных и пилотируемых аппаратов, резко упростилось обнаружение утонувших судов. Появилась возможность подъема сокровищ с глубин до сотен метров, а после — даже с нескольких километров. К чему это привело? Сверх-высокочувствительные съемки со спутников

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи Мир вокруг нас

Когда была оловянная чума?

В истории есть один случай особенной эпидемии, который совершенно никак не связан с медициной, но имел все «медицинские» обоснования. Рассказ пойдет о том, как едва не вернулось человечество в пещерный век из-за массовой «болезни» олова. Из этого мягкого и легкоплавкого серебристого металла раньше очен

Анатолий Пастухов Грандмастер
3 Статьи Дом и семья

Как выбирать дачу?

Многие мечтают о собственном загородном мини-курорте, месте для отдыха и пикников, а то и о возможности завести сад, огород, да и просто приятно проводить время вдали от города. Многие люди хотят купить дачу или дом за городом. И далеко не все они являются фанатиками сельской простой жизни, но города, особенно большие, утомляют, а не у всех есть возможность или даже желание ездить на разнообраз

София Варган Грандмастер 3
Статьи Дом и семья

Каким может быть домашний розыгрыш для Дня смеха?

Каждый год во многих странах празднуют День смеха, который иначе называется еще Днем дурака. Россия — не исключение, поскольку у нас этот праздник отмечается с размахом и весьма интере

Александр Аб Грандмастер
5 Статьи Дом и семья

Как поступить с великим множеством вещей?

Приступая к разборке крайне захламленного помещения мы договорились, что не будем задерживать внимание на отдельных вещах. По-быстрому посбрасываем их в картонные коробки и пакеты, чтобы разобрать потом, когда помещение

Елена Ермолова Грандмастер 5
Статьи Дом и семья

Гуляем с малышом. Как превратить прогулку в удовольствие?

Ребенок должен проводить как можно больше времени на свежем воздухе — с этой общеизвестной истиной трудно спорить. Однако для многих родителей прогулка превращается в ежедневное испытание и проверку нервов на прочность. На самом деле превратить обязанность в удовольствие гораздо проще, чем кажется. В этой статье собраны небольшие хитрости, вроде бы лежащие на поверхности

Валерия Белоковская Дебютант
Статьи Психология

Как пережить предательство родных и не сломаться?

Человек верит, что семья — это безопасное место, где его защитят и поймут. Поэтому предательство со стороны родных ощущается особенно болезненно. В такие моменты кажется, будто мир рухнул и доверять больше никому нельзя. Чтобы уберечь себя от такой травмы, нужно хорошенько проанализировать ситуацию и выстроить даль

Ксения  Козлова Профессионал
45 Статьи Еда и кулинария

Как приготовить потрясающий постный борщ?

Легко!

Одну из героинь милейшей Д. Донцовой продавщица мясного отдела учила варить украинский борщ. Главным компонентом была, конечно, свинина, дескать, мы ж не кацапы, чтоб борщ с коровятиной готовить. Я-то всегда предпочитала в качестве основы для бульона именно говяжью грудинк

Нина Бочарова Профессионал 45
7 Статьи Растения

Можно ли вырастить ведро помидоров с одного куста?

Нормальный огородник ответит на поставленный выше вопрос: «Нет». И будет по-своему прав. Потому что для того, чтобы получать ведерный урожай помидоров с одного куста, должен быть какой-то не совсем обычный сорт томатов либо маленькое ведро емкостью 4−5 литров. К тому же речь идет о выращивании томатов в ус

Сергей Пузырев Грандмастер 7
2 Статьи Животные

За что бобра уважали и... истребляли?

Бобр — наверное, самый уважаемый грызун в мире. Во-первых, он — крупнейший представитель данного отряда как в Северном, так и в Восточном полушариях (длина — 1 метр, вес — до 30 кг). Но уважают его не столько за рост, сколько за… мудрость. Когда-то я даже написал такой шуточный стишок: Они — бодры. Они &

Сергей Курий Грандмастер 2
Статьи Работа, карьера, бизнес

Анализ рынка аренды: февральское охлаждение в городах-миллионниках

По итогам февраля 2026 года рынок долгосрочной аренды в российских городах-миллионниках продолжил следовать сезонной логике зимнего периода. Согласно аналитическим данным, медианная ставка аренды жилья всех типов комнатности в среднем по 16 крупнейшим городам сократилась на 1.2%, составив 34 000 рублей. При этом снижение стоимости зафиксировано в 9 городах, а в 5 ставки остались н

Имира Виленская Профессионал
Статьи Обучение

Как запоминать иероглифы: 5 техник, которые работают лучше зубрёжки

Вы только начали учить китайский и уже столкнулись с иероглифами? Добро пожаловать в клуб — именно здесь большинство бросает. Но не потому, что это невозможно, а потому, что никто не объяснил правильный подход. Механическая зубрежка — это первая и самая частая ошибка, с которой сталкиваются начинающие при изучении китайского языка. Вы часами смотрите на карточки, а

Имира Виленская Профессионал
Статьи Авто-мото

ОСАГО. Что нужно учесть, если потерпевший воспользовался правом на страховое возмещение?

Мнение страхователей, что страховые организации не спешат при страховом случае выплачивать денежные средства, имеют под собой почву. Даже солидные страховые компании (далее по тексту — СК) экономят «чужие деньги». Оказывается, согласно статье 14.1. Закона об ОСАГО N 40-ФЗ от 25.04.2002 г. возмещение причиненного автомобилю вреда осуществляет С

Лена Петрова Дебютант
1 Статьи Техника и Интернет

Когда впервые сфотографировали Землю из космоса?

Мы даже не представляем, как небеса влияют на нашу жизнь. И речь здесь пойдёт не о мистике, а о чистейшей реальности и достижениях науки и техники. На расстоянии нескольких сотен километров над нашей головой, в космическом пространстве, летают тысячи спутников самого разного назначения, которые, в конце концов, делают нашу жизнь ку

Марк Блау Грандмастер 1
Статьи Деньги

Криптообменник во Владивостоке: обмен USDT, BTC и наличных

Во Владивостоке интерес к цифровым активам стабильно растёт: предприниматели используют стейблкоины для международных расчётов, частные инвесторы — для сохранения капитала и диверсификации. На фоне географической близости к Азии и активных внешнеэкономических связей всё чаще звучит запрос на надёжный криптообменник во Владивостоке, где можно быстро провести сделку без лишних рисков и

Имира Виленская Профессионал
2 Статьи Биографии

Как вспоминали Николая I его современники?

Читая мемуары людей, живших в XIX веке, понимаешь, насколько ближе, понятнее становятся известные личности. В «Историческом вестнике» от 1884 года опубликованы мемуары «Бутковская А. Рассказы бабушки». «Много изменилась Россия с тех пор, как я отдаю себе отчет в происходящих вок

Елена Гвозденко Грандмастер 2
17 Статьи Мужчина и женщина

Как мужчины празднуют 8 Марта?

Мы — не бабы. Бабы — не мы!

Как хорошо, Вася, что ты не баба. Вот если бы ты был этой самой, то я бы сейчас перед 8 Марта мучился вопросом: «Что тебе подарить, Вася?» Но ты, Василий, мужик. Поэтому я совершенно точно знаю, что мы с тобой будем делать восьмого. Мы, Вася, с тобой выпьем за дам! Выпьем стоя, с уважением и с любовью за них. Ведь они же нас родили, Вася. Ты помнишь, как

Дмитрий Зотиков Грандмастер 17
Статьи Физкультура и спорт

Спортивный бадминтон. Часть 2. Какие разновидности игры существуют в наше время?

Кроме классического, в спортивном бадминтоне есть несколько разновидностей игры с небольшими отличиями в правилах. Они не признаны олимпийскими видами спорта, но по-своему интересны, развиваются и имеют много приверженцев. Официальные соревнования проводятся только по классическому бадминтону. Различные вариации и виды смежных игр имеют почти те же правила, площадки и идентичны

Андрей Кашкаров Грандмастер
1 Статьи Законы и безопасность

Станет ли погода причиной конфликтов на планете?

Наша цивилизация во второй половине ХХ века столкнулась с серьезными изменениями климата по вине самого человека. Глобальное потепление привело к повышению уровня мирового океана из-за ускорившегося таяния ледников и изменению климата на всех континентах. Я же остановлюсь на том, что имеет прямое отношение к погоде, но пока о

Анатолий Пастухов Грандмастер 1
Статьи Фэн-шуй и непознанное

Почему нельзя дарить нож?

Народные приметы

В повседневной жизни мы частенько пользуемся ножом. Особенно он незаменим во время приготовления пищи. Нож, по мнению наших предков, не так прост, как может показаться на первый взгляд. Они наделяли его магическими свойствами и обращались с ним с особой осторожностью. Считалось, что неосторожными действиями с этим предметом можно не только себе навредить, поранившись о его лезвие, н

Златка Иванченко Грандмастер