павел масленников
- Профиль
- Комментарии
Я в одном мужском журнале прочитал, что во время пробежки дышать надо ртом и носом. Так организм больше получает кислорода.Вдох глубокий, а выдох быстрее. До этого сколько бегал о дыхании даже не задумывался.
Здравствуйте ! Как правильно дышать во время пробежки ?

Владимир Заруйкин, спасибо за разъяснение. Понял - Тед Бриггс, сначала взлетевший в воздух, потом засосанный в воронку, под водой,...