Красота и здоровье

Овсяная каша, яблоко и чашка чая. Вот уже неделю ты сидишь на диете, скоро весна, время щеголять стройной фигурой. В обед — творог с отрубями, на ужин — капустный салат. Все, откладываешь вопросы еды на завтра. Но живот урчит и просит еще, в голове появляются мысли: может, еще яблоко, ничего плохого не будет!

Самое важное и значимое событие для женщины — это беременность. Она может быть запланированной, долгожданной или, наоборот, нежданной, нежеланной. Чаще всего при этом известии мы теряемся, не знаем, как вести себя дальше, как быть, как отреагируют взрослые и сам отец ребенка. Но в любом случае беременность — это чудо. Чудо зарождения новой жизни.

Восток, как мы знаем — дело тонкое. Люди на Востоке предпочитают лечиться не пилюлями, а природными средствами. Мы же, европейцы, склонны принимать лекарства, даже не задумываясь, сколько в них напичкано химии и что со здоровьем это не имеет ничего общего. Таблетки лечат один орган, но отрицательно влияют на другой. Многие из нас читали инструкцию по применению самых безобидных лекарств, а ведь они имеют тоже массу побочных действий на

Когда полные мужчины слышат о способах похудения, то привычно ждут советов из области диетического питания, системы целого ряда запретов и ограничений. У них тут же пропадает желание не только слушать, но и вообще предпринимать какие-либо меры по улучшению своего физического состояния. Эта область сильнейшей инерции и сопротивляемости организма. Преодолеть её можно только на эмоциональном уровне, и есть несколько несложных советов, которые

Сегодня в России насчитывается более 10 миллионов человек с нарушениями слуха. А ведь принято считать, что через слух человек получает до 20% информации! Конечно, в сравнении с нарушениями зрения слуховые нарушения кажутся не столь значительными, но вспомним, что люди — существа общественные, а общаются они в основном посредством слуха и голоса.

Все мы знаем о полезных свойствах меда: он поможет и при простуде, и бессоннице у ребенка. Однако мы забываем или недооцениваем и другие не менее целебные продукты пчеловодства. А это и пыльца, и маточное молочко, и прополис, и перга, о которой сейчас и пойдет речь.

В ХХ веке, пока мужчины убивали друг друга в мировых войнах, женщины потихоньку отвоёвывали себе право на обнажение ног. Этому немало способствовало увлечение спортом и танцами. Так благодаря танго появились разрезы на бедрах, а танец чарльстон породил в 1920-х годах одноименные юбки с хитро скроенным неровным подолом. В «спокойном» состоянии они были «пристойной» длины, зато в танце развевались, обнажая ногу выше колена.

Глянцевые журналы пестрят заголовками: «Модные стрижки этой весны», «Твой новый цвет волос»… Но какой в этом толк, если волосы больные? И если с секущимися кончиками еще как-то можно справиться, то что делать с волосами, которые секутся по всей длине?

Сегодня это кажется удивительным, но большую часть европейской истории женские ноги демонстрировать было не принято. Даже когда дамы вовсю носили рискованные декольте, их нижние конечности были плотно укрыты от любопытных глаз длиннющими подолами.

Женщины и платья — это как шампанское и фрукты, вино и сыр, Джек и Роза из «Титаника», белая блузка с черной юбкой, весна и любовь, романтическое путешествие и Париж. Словом, идеальное сочетание! Но сколько платьев должно быть в гардеробе настоящей женщины, чтобы не много, не мало, а достаточно?

Дорогие женщины! Хотите быть всегда в форме и выглядеть моложе своих лет? Тогда эта статья для вас! Предлагаю вам комплекс упражнений и массажа для недопущения морщин на лице и шее, которым пользуюсь сама уже несколько лет.

Сухое голодание в последнее время набирает все большие обороты в борьбе с лишним весом. Благодаря этому методу в день уходит от одного до трех килограммов. Помимо ненужной жидкости и жира, уходят ненужные продукты обмена и плохое самочувствие. Организм становится легким и обновленным.

Каждый год по осени медики пугают нас грядущими эпидемиями вирусных заболеваний, в частности, гриппом. Каждую зиму этот самый грипп атакует нас и наших близких, как пишут в Интернете, чуть менее чем полностью. Тем не менее немногие из нас добровольно делают прививки от гриппа. Чем это объясняется? И так ли безопасны вакцины, как внушают нам врачи? Давайте разбираться.

Ах, эти жёлтые ботинки Шагают быстро по асфальту. И ты опять идёшь пешком, Я мимо проезжаю

Любая женщина желает обладать идеальной фигурой. Для достижения цели в ход идут любые средства, иногда небезопасные для женского организма. Прекрасные дамы как-то забывают, что есть одно универсальное средство для обретения вожделенных форм — танцы.

Женское здоровье — невероятно сложный и прекрасный механизм, одна из важных целей работы которого — дать жизнь новому человеку, родив здорового малыша. Важным элементом этого механизма является овуляция, о ней и расскажет нам Ольга Прокудина, эксперт Clearblue.

Мозг человека устроен намного сложнее, чем самый мощный компьютер. Мы не задумываемся над тем, как думаем. Мы просто думаем. И всё на этом. Это же так просто — подумать о чем-либо. Особенно, если ничто не отвлекает от мыслей. И мы не замечаем, как наш организм сам начинает выбирать лучшее время в сутках для размышлений.

На свете практически нет людей, довольных своим весом. Усилия, направленные на поддержание или снижение массы тела, обязаны быть ежедневными и, в идеале, должны представлять собой специальную программу управления весом. Какое место занимают диетические добавки к пище в программе похудения и как правильно организовать этот процесс, мы спросили у профессора, доктора биологических наук, ведущего научного сотрудника НИИ Питания РАМН Андрея