Как избавиться от надоевших вам пищевых привычек?
Почти у каждой женщины есть свои пищевые привычки, которые иногда мешают ей стать более стройной и здоровой. Как избавиться от самых распространенных? Давайте об этом поговорим.
Ирина Лопатухина 3Красота и здоровье
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 2: двигаться
Движение — это жизнь. Известно, что физическая активность — важнейшая составляющая здорового образа жизни. Проблема заключается в том, что вести активный образ жизни не так-то уж и просто.
Анна Дуварова 10Что делать, чтобы быть здоровым? Рецепт 1: правильно питаться
Здоровье — это самое драгоценное, что у нас есть. Желание быть здоровым по своей силе находится в одном ряду с первостепенными потребностями человека — питаться и продлевать свой род.
Анна Дуварова 31
Танец живота - Танец Жизни, или Как полюбить свой живот?
Ощутить себя живым можно только через движение. Танец издревле — способ телесного и духовного самовыражения через движение. Танец живота — изящная и страстная, но при этом полная достоинства история о женской привлекательности, которую каждая исполнительница окрашивает своими оттенками движений и мимики.
Ирина Лопатухина 4Какие рецепты рекомендует народная медицина в борьбе с рассеянным склерозом?
Когда человек заболевает тяжело и неизлечимо с точки зрения традиционной медицины, он всегда в глубине души надеется на чудо, которое по мановению волшебной палочки случится и вмиг излечит и поставит на ноги.
Зухра Абдул 2Авитаминоз. Как справиться с ним природными средствами?
Приближается весна, а с нею и спутник последних зимних месяцев — авитаминоз. В зависимости от того, каких витаминов организму не хватает, он проявляется по-разному. При недостатке витамина, А (аксерофтола, ретинола) появляется перхоть, становятся ломкими и выпадают волосы, ухудшается зрение, а глаза устают значительно быстрее.
Владимир Рогоза 13Сколиоз начинается в школе? Нет, дома!
Так сложилось, что в нашем обществе сколиоз не считается серьезным недугом. Даже медики, с трибун призывающие к активному и здоровому образу жизни, на бытовом уровне часто не обращают на мелкие недостатки осанки должного внимания. Подумаешь, сколиоз. У кого его нет?
Алексей Норкин 24Луна и целлюлит. Как воспользоваться лунным циклом?
Наверняка практически каждая женщина не понаслышке знает это неприятное слово «целлюлит»! Он бывает даже у самых стройных молодых девушек. К сожалению, иногда требуются немалые усилия, чтобы решить эту проблему. Давайте попробуем разобраться, как сделать так, чтобы усилий было поменьше, а результат был получше? Итак…
Лада Хео 8Мое тело - ценность? Как научиться себя беречь
Мое тело — ценность? Разве можно к нему так относиться, как относимся мы? И на каком основании?
Ирина Лопатухина 6Точка G: может ли «кнопка удовольствия» развалить Евросоюз?
Начало 2010 года ознаменовалось большим скандалом между двумя ведущими странами Евросоюза. Накануне Нового года ученые Королевского колледжа Лондонского университета подвели итоги своей многолетней работы и заявили, что точка G, открытая в 1950 году немецким гинекологом Эрнстом Графенбергом, не более чем миф! «Кнопка удовольствия», которую на протяжении 60 лет так упорно ищут в себе женщины, курочка, несущая золотые яйца владельцам глянцевых
Юрий Москаленко 38Как жить с рассеянным склерозом?
Подавленность, состояние паники, нежелание бороться — вот неполный перечень чувств, охватывающих человека с диагнозом рассеянный склероз. Что делать? Как жить дальше? Как принять свой диагноз? Как научиться сосуществовать с болезнью? Как найти путь к здоровью?
Зухра Абдул 40Как сохранить 32 зуба?
Согласно данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения, у половины детей в возрасте двух лет имеется один или несколько молочных зубов, пораженных кариесом. А уже к окончанию средней школы 60% учащихся нуждаются в серьёзной стоматологической помощи. Стоит ли удивляться, что по достижении пенсионного возраста у многих просто не остается ни одного зуба?
Дарья Пирожкова 13Что такое рассеянный склероз?
От тюрьмы и от сумы не зарекайся — эти слова подсознательно помнят все, ибо и то, и другое страшно и может случиться с каждым. Я бы к этому афоризму добавила ещё «и от болезни». Кто-то давно сказал, что здоровье — это единица, а остальное всё нули и только прилагается к нему. Пока мы здоровы и полны жизненных сил, всё у нас будет так, как положено: и семья, и работа, и деньги, и карьера, и успех, и т. д. Стоит нашему здоровью серьёзно
Зухра Абдул 13Как похудеть с помощью Интернета?
Стрелка весов предательски поползла вверх и перестали сходиться любимые джинсы? На этот раз, чтобы сбросить вес и прийти в спортивную форму, отправляйся… в Интернет!
Яна Вадиш 8Еда. Как найти путь к свободе от зависимости?
Хотите, я пофантазирую о том, как вы относитесь к своим проблемным отношениям с едой?
Ирина Лопатухина 7Удаление аппендикса через рот: бывает ли такое?
4 февраля 1885 года, 125 лет назад, американский доктор Уильям Грант провел первую в мире успешную операцию по удалению аппендикса. Так, во всяком случае, считают американцы. Впрочем, пальму первенства у заокеанских коллег по праву оспаривают итальянцы и англичане. Первые утверждают, что еще великий Леонардо да Винчи описал строение червеобразного отростка слепой кишки (аппендикса), а раз ему удалось это сделать очень достоверно, то он
Юрий Москаленко 14Энергетические напитки: вред или... большой вред?
Бешеный ритм современный жизни заставляет искать источник дополнительной энергии. Одним из таких источников является кофеин. Уже доказано, что в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает двигательную активность, умственную и физическую работоспособность, снижает усталость и сонливость. Поэтому выпитые в течение дня чашек пять кофе уже не нонсенс, а закономерность.
Алексей Кожин 37Как выживать в отсутствие Солнца?
Низкое, серое небо, слякоть… Зима для многих трудное время года, но совсем без солнца — просто труба… Как выжить? Чем себя поддержать?
Ирина Лопатухина 2
Интересная статья!