• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Креатин — статьи по теме

Красота и здоровье Что такое креатин?

Что такое креатин?

Это вещество относится к разряду органических кислот. Оно довольно широко распространено в природе, поскольку содержится в тканях организма позвоночных животных и человека. Креатин известен учёным уже давно. Он был выделен из скелетной мускулатуры ещё в первой половине XIX века.

    1

Физкультура и спорт Спортивная добавка L-глютамин - чудо-средство или развод на деньги?

Спортивная добавка L-глютамин - чудо-средство или развод на деньги?

Много лет назад, когда L-глютамин появился на рынке, все журналы о фитнесе и бодибилдинге только и писали о его чудодейственных свойствах для построения красивого и мускулистого тела. Прошли годы, и его популярность значительно снизилась, а некоторые специалисты посчитали эту добавку абсолютно бесполезной. Так ли это на самом деле?

    0