• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Красота и здоровье

На правах рекламы

Все ли вы знаете о средствах для снижения веса?

Все ли вы знаете о средствах для снижения веса?

На свете практически нет людей, довольных своим весом. Усилия, направленные на поддержание или снижение массы тела, обязаны быть ежедневными и, в идеале, должны представлять собой специальную программу управления весом. Какое место занимают диетические добавки к пище в программе похудения и как правильно организовать этот процесс, мы спросили у профессора, доктора биологических наук, ведущего научного сотрудника НИИ Питания РАМН Андрея

 

Что делать, если шелушится кожа?

Что делать, если шелушится кожа?

Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса. Поэтому в конце зимы и начале весны очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.

    0

Диабет. Как жить с этим заболеванием?

Диабет. Как жить с этим заболеванием?

Как человек, у которого диабет, вы знаете о риске сердечных заболеваний, болезней почек, атеросклероза, повреждений нервов, слепоте, медленного заживления ран. Посмотрев данный набор, невольно задаешься вопросом: «За что?» Да, новость о диабете не самая лучшая в вашей жизни, но и не самая худшая.

    14

Почему я не ем и полнею? Пять мифов о ЗОЖ

Почему я не ем и полнею? Пять мифов о ЗОЖ

Здоровый образ жизни — это не временная диета и комплекс упражнений, поделал месяц — и забыл. Здесь не подойдет такой подход, ЗОЖ — это комплекс определенных привычек, определенный стиль жизни. И, видимо, на волне популярности, в последнее время этот стиль жизни оброс большим количеством мифов и заблуждений.

    8

Как добиться правильного соотношения белков, жиров и углеводов в рационе?

Как добиться правильного соотношения белков, жиров и углеводов в рационе?

В современном мире трудно найти человека, который не имел бы как минимум общего представления о том, что происходит с пищей после ее поглощения. Но вместе с тем редко кто задумывается, как потребляемые продукты питания влияют на нас и насколько сложный путь должны пройти их составляющие, чтобы наш организм смог их усвоить.

    46

Длинные волосы или короткая стрижка. Что выбрать девушке?

Длинные волосы или короткая стрижка. Что выбрать девушке?

Девушки — натуры переменчивые, порой мы сами не знаем, чего хотим. Мы постоянно в поиске собственных изменений, и самый легкий способ быстро и недорого преобразить внешний вид — это изменить прическу. Все девушки этого мира делятся на два лагеря: лагерь длинноволосых русалочек и лагерь коротко стриженных эльфов. Что же выбрать? Длинную женственную косу до пояса или короткую сексуальную стрижку?

    10

Чем виновата смола, что ее «записали» в яды?

Чем виновата смола, что ее «записали» в яды?

Мы часто слышим очень похожие между собой слова и, не задумываясь о том, что их смысл разный, начинаем использовать названия, вкладывая в них свое собственное эмоционально окрашенное понятие. Так возникают всякие нестыковки и несуразности. Об одной из них и пойдет речь: дуст и деготь, яд и смола. Почему они смешались в нашем понимании?

    6

В чем польза витамина D?

В чем польза витамина D?

Всем известен факт — наш организм не может самостоятельно продуцировать витамины, получить их возможно только с пищей. Но есть один уникальный витамин, являющийся исключением. Это «витамин солнца», или, проще сказать — витамин D. Почему же «витамин солнца»? Давайте поговорим об этом.

    2

В чём польза хны для волос?

В чём польза хны для волос?

Наверно, сложно найти представительницу женского пола, не знающую что такое хна. Хна — это натуральный краситель, получаемый из лавсонии — кустарника, растущего на территориях стран, находящихся в жарких климатических зонах.

    1

Мифы о похудении: а того ли мы хотим на самом деле?

Мифы о похудении: а того ли мы хотим на самом деле?

То, что в повседневной речи объединяется понятием «похудение», заключает в себе целый ряд факторов, сторон и аспектов. Наверное, один из первых (или вообще важнейший) — психологический. Фактор отношения к вопросу. На этот раз речь пойдет не о том, как «скинуть вес», а наоборот — о том, почему же он не «скидывается».

    21

Как влияют лекарства на наш организм?

Как влияют лекарства на наш организм?

Мир лекарств удивителен. Рациональное их назначение помогает, к примеру, нормализовать сердечную деятельность, повлиять на эмоциональную настроенность человека, на его аппетит, стимулировать или подавлять рост ткани… В настоящее время медицина располагает средствами, которые могут воздействовать на все функциональные системы организма.

    9

Как лечить гипнозом?

Как лечить гипнозом?

Гипнотерапия — это воздействие на сознание человека с помощью гипнотического внушения в терапевтических целях. Она эффективнее помогает человеку понять себя, свои подсознательные желания и импульсы и найти ключ к той или иной проблеме.

    5

Базовый гардероб. Какую одежду должна иметь любая девушка?

Базовый гардероб. Какую одежду должна иметь любая девушка?

Базовый гардероб составляют абсолютно не яркие вещи. В процессе создания образа девушка должна следовать следующему правилу: в наряде не должно быть много ярких акцентов. Яркие вещи должны составлять примерно 30% вашего гардероба.

    11

Функциональные (медицинские) жевательные резинки: что мы о них знаем?

Функциональные (медицинские) жевательные резинки: что мы о них знаем?

Функциональная жевательная резинка (functional chewing gum) — разновидность жевательной резинки, содержащая полезные для человеческого организма вещества (добавки), применяемые для получения определенного медицинского, физиологического или профилактического эффекта.

    2

Надо ли прививать детям «культуру пития»?

Надо ли прививать детям «культуру пития»?

Я не пью. Потому что алкоголик. Не то чтобы я вообще не пью, могу и выпить в меру примерно раз в месяц. Я не пью «как заведенный»… А раньше пил. Много чего разного бывало — и выпивки по любому поводу и без него, и в одиночку, и запои по 2−3 дня… Не до состояния «в луже водолаз», но тем не менее… Потом решил притормозить. Просто потому, что вовремя получил важную информацию.

    20