Чем вреден недостаток сна и как его восполнить?
За заполненным большими и малыми стрессами рабочим днём нередко следует бессонная ночь. По утрам невыспавшийся человек спешит на службу, чтобы там выплеснуть на коллег обусловленное усталостью утреннее раздражение. Снова день, насыщенный стрессами, и снова бессонная ночь…
Алексей Норкин 3

Да, есть разумные зерна в обоснованной в статье причинно–следственной связи и корреляции факторов. Но где же...