Самое ценное, что есть у человека, — это время, и, чтобы использовать на благо себе, нужно уметь его правильно организовать. В этом может помочь распорядок дня. Ведь и для того, чтобы построить дом, необходим план, иначе дом может просто рухнуть или быстро придти в негодность.
Андрей Овчинников 7
Я полистал материалы, про завтрак сказано немало. И даже очень интересно! Но всё ж и мне осталось место. Сын давеча, на Дне рождения внучки, удивлял гостей рассказом о моей стойкой привычке. Дело в том, что я всегда завтракаю. Даже когда приходится выходить из дома очень рано утром. Напитки по-разному. А вот несколько черпаков борща — обязательно!
Валерий Сатокин 36
Мы живем в мире запахов и ароматов. Через нос вдыхаем воздух, наполненный миллионами запахов, по нервным окончаниям сигналы от них доходят до нашего мозга. Какие-то из запахов нам нравятся, а некоторые вызывают брезгливое отвращение.
Рита Розова 26
Перед каждой женщиной часто возникает вопрос: что надеть? И что подходит именно для этого случая? А как правильно сочетать вещи, чтобы выглядеть изящно и элегантно? Перед полной женщиной встает еще одна немаловажная проблема — размер.
Оксана Анисовец 25
Мерзнуть и болеть — не очень приятное занятие. И чтобы этого избежать и сохранить здоровье, я перечислю несколько полезных советов и проверенных способов быстро согреться или, по крайней мере, не замерзнуть. Итак,
Андрей Овчинников 8
Наше знакомство с нижним бельем в жизни всегда начинается одинаково: пелёнки, ползунки, трусы. Колготки. Но это такое… Да, мальчишкам интересно в садике глянуть под юбку — в горошек или нет? Или в школе, когда девочки прыгают в резинки, что аж взлетает юбочка, разглядеть полоску ткани, а потом орать на весь коридор «А у Таньки трусы розовые!!!»
Ксения Печий 119
Такова уж человеческая натура — не обращать внимания на то, что привычно и находится под боком, даже если это очень важно. Отношение людей к своему дыханию — одно из ярких тому подтверждений. Наша жизнь начинается с первого вдоха и длится до тех пор, пока мы в состоянии дышать.
Ольга Ромулус 16
У каждой женщины в жизни бывает момент, когда она понимает — надо что-то менять. Так больше продолжать нельзя. Отношения с любимым зашли в тупик, аврал на работе, и по утрам из зеркала смотрит бледное отражение с уставшими от жизни глазами. Необходимо что-то менять, но что?!
Ольга Шевцова 22
Четвертое февраля — Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. К сожалению, в России эта проблема очень актуальна, особенно среди женщин: статистика гласит, что здесь от рака молочной железы ежедневно умирают 47
Ирина Лукьянчик 24
Естественный отбор в природе является сильнейшим механизмом выживания рода. У животных нет врачей и целителей (кроме человека, но «везет» немногим). В ходе эволюции из рода в род оттачивается все то, что позволяет жить: острый ум, природное чутье, крепкий организм.
Наталья Москалева 142
Итак, я продолжаю рассказывать вам о том, как начать купаться в проруби, что в итоге приведёт к значительному улучшению физического и психического здоровья. На самом деле это жуткое с виду действо не так страшно, как
Александр Сорокин 33
Иногда не верится, что самые полезные продукты имеют противопоказания. Я лишь недавно узнала, что соки — не исключение, хотя витаминов в них больше всего.
Варвара Афанасьева 36
О жизни так называемых «моржей» написано немало статей. Вот только не хватает публикаций из цикла «опробовано на себе». В основном журналист приходит к проруби, смотрит на заиндевевших дядек, резвящихся в ледяной воде, после чего беседует с ними в теплом домике, попивая чаек из термоса. Думаю, что этот недочет в отечественных СМИ нужно
Александр Сорокин 10
Многие женщины сегодня отказываются от кормления своего малыша грудью, утверждая, что современные искусственные смеси могут полностью заменить грудное молоко. Попробуем разобраться, правильно ли они поступают.
Марина Черемных 21
Конечно же, да! Технологии ногтевого сервиса не стоят на месте, а очень быстро развиваются и двигаются вперед. Еще пару лет назад лаковое покрытие, которое держится на натуральных ногтях до 3 недель и более, казалось нам чем-то из разряда фантастики. А теперь всё не только реально, но и доступно любой представительнице прекрасного пола.
Виктория Белкина 7
Сейчас идет просто наплыв «новых психологических технологий», которые используются в индивидуальной и групповой формах. Немалое место среди них занимают такие, в которых используются измененные состояния сознания.
Сергей Зиновьев 0
Не будучи врачом, Шекспир называл сон «главным лакомством на жизненном пиру». А кто-то из христианских святых назвал его единственным «удовольствием без раскаяния». Его качество влияет на состояние нервной, иммунной, сердечно-сосудистой систем и даже продолжительность жизни.
Сергей Зиновьев 20
Индустрия нэйл-арта не стоит на месте. Еще около десяти лет назад женские ноготки, украшенные стразами и наклейками, вызывали восхищение и восторг. Сейчас любая модница скажет вам, что это безнадежно устарело! На пике популярности роспись ногтей, и не какая-нибудь, а именно «китайская роспись».
Виктория Белкина 4
Услышал однажды зимний разговор: нет плохой погоды, есть плохо одетые люди.