Как оставаться молодой?
Сохранить молодость и красоту хочет каждая женщина, и есть много секретов, как этого добиться. Я хочу рассказать о некоторых из них.
Ольга Ромашина 19Красота и здоровье
А кому чего и сколько ото всех недуг?! Опасности самодеятельной фитотерапии
Приятно, когда дешево. Еще приятнее — бесплатно. Речь — о лечении и лекарствах. При том, что все знают: дешево — хорошо не бывает. Но речь не о том, чтоб польза была, а о приятности здесь и сейчас — хотя бы для кошелька.
Люба Мельник 88Зеленый пейзаж. Как он отражается на нашем здоровье?
Не приходится удивляться, что люди везде, где только можно и нельзя, старались разбивать сады и парки. Зеленый цвет давно ассоциируется со здоровьем, но в том, что касается просто цвета как такового, все же недостаточно данных. Хотя каждый по своему опыту может сказать, чем для него является зеленый цвет — думается, что чаще всего — как минимум желательным.
Галя Константинова 22
Укрепляем иммунитет? Осторожно – последствия!
Множество новых лекарственных препаратов, появившихся на прилавках аптек в последнее время, гарантирует, если верить аннотациям, усиление иммунитета. Однако если вы обратитесь к любому грамотному доктору, он посоветует выбирать такие лекарства, в описании которых сказано, что они не влияют на иммунную систему человека. Почему?
Екатерина Сумина 23Как избавиться от складок «хмурости» на лице?
Никогда не обращали внимание на то, с каким выражением лица вы ходите по улице? Раз, случайно бросив взгляд на зеркальную витрину магазина, я увидела свое угрюмое выражение лица со сдвинутыми бровями. Даже как-то не по себе стало… Неужели я такая? Поспешила «развести» брови в стороны, расслабила мышцы лба и красивая пошагала дальше.
Ирина Лахманова 24Льняное масло. Есть повод – споём дифирамбы?
Не так давно я рассказывал о том, как можно приготовить шопский салат. В Болгарии не всегда делают к этому салату заправку. Дело в том, что для него она не является обязательным компонентом. Свежие овощи, после того как их посолишь, дают довольно много сока. Или, как говорят кулинары, «стекают». А если заправку и делают, то применяют в большинстве случаев оливковое масло. Можно — подсолнечное.
Константин Кучер 33Как избавиться от пыли и пылевых клещей? Операция «Ликвидация»
Считается, что в квартире площадью до 150 кв. м за год собирается около 20 кг пыли. И если собрать пыль из-под кровати или дивана и взглянуть на нее в микроскоп, вы ахнете или даже потеряете дар речи, поскольку увидите там ужасный «коктейль» из частиц уличного смога, пыли, грязи, шерсти животных, пуха и еще много чего.
Валерия Гаража 13Как правильно худеть? С удовольствием!
Стресс — одна из самых распространенных проблем современного общества. С физиологической точки зрения стресс — это защитная реакция организма на различные перемены, в том числе, в питании. Ограничение приема пищи, отказы от привычных продуктов — все это приводит к стрессу организма. В результате, диета, как правило, малоэффективна.
Лена Синявина 0Тайский массаж: в чем его польза? Куда-то делись все проблемы...
Наступила зима. Снова шубы, дубленки и сапоги, работа в пасмурный день наводит тоску, проблемы разрастаются как снежный ком, появляются уныние, апатия, депрессия… Хочется расслабиться и окунуться в лето хотя бы на полчаса, да и душа просит тепла и праздника.
Лана Васильева 12Простуда? Срочно обезвредить инфекцию!
В горле когтями скребут кошки, вы хлюпаете носом, чихаете и кашляете, потихоньку поднимается температура, знобит… Нет, это не свиной грипп! Вердикт прост: вы простужены.
Валерия Боде 23Как справиться с бессонницей? Игра «Королевская Кошка»
Бессонница — моя старая подруга. Я — противница снотворных таблеток, но спать-то хочется! Прошлой ночью, проворочавшись в постели часов до трёх, я решила применить недавно где-то вычитанную английскую методику засыпания. Нет, не считать баранов. Это примитивно и для потомственных горожан не годится: попробуй представь себе, как они выглядят, эти самые бараны.
Марина Вечерская 42Из чего пломба в зубе?
Найдется ли среди читателей хоть один, кто не имел удовольствия «отдохнуть» в кресле стоматолога? Сомневаюсь. Кому реже, кому чаще, но ремонтировать зубы приходится всем.
Алексей Норкин 6Девясил: где взять девять волшебных сил?
А по старинным славянским легендам, это растение имеет девять волшебных сил, и это отражено в русском названии — девясил.
Андрей Рябоконь 6Пойдем в баню? История гигиены
Знаете ли вы, что гигиеническая привычка когда-то была частью обвинительного заключения, а приговор по такому делу мог лишить жизни?
Борис Рохленко 9Как не умереть от аппендицита?
Оговорюсь сразу, что данная статья написана не врачом, а пациентом, которому удалось прожить три с половиной года вообще без аппендикса, даже не подозревая об этом. Поэтому прошу простить мои возможные ошибки в медицинской терминологии.
Алексей Дмитриев 22Как ухаживать за кожей в холода?
С каждым новым днем столбик термометра опускается все ниже. К холоду добавился пронизывающий ветер, в помещении воздух стал более сухим из-за включенных на «тепло» сплит-систем. Поддержать красоту в холодное время года помогут несложные косметические процедуры, благодаря которым даже в самый лютый мороз ваша кожа будет выглядеть ухоженной и сияющей.
Анна Мартынова 2Если некогда болеть, что бы съесть и что надеть?
Вот и наступила «прекрасная пора, очей очарованье», а вместе с ней практически до самого конца весны у нас появились такие «спутники», как грипп и простуда.
Виктория Серова 20Как похудеть без потери радости в жизни?
Решившимся ради своей красоты на подвиг похудания следует поразмыслить, есть ли смысл приступать к голоданию как радикальному средству сброса лишнего веса. Ведь многие, сажавшие себя на модные диеты, утверждают, что вес, с которого начался процесс похудения, рано или поздно возвращается, прихватив с собой изрядный довесок. К тому же, где как не в пище брать силы для своей жизнедеятельности.
Александр Платов 8
Да, есть разумные зерна в обоснованной в статье причинно–следственной связи и корреляции факторов. Но где же...