• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Красота и здоровье

Как «загореть», не выходя из дома?

Да… Погода нас радует. Такое ощущение, что уже середина лета, хотя совсем недавно мы еще кутались во что-нибудь тепленькое, спасаясь от дождей, и нехотя выходили на улицу. Теперь хочется надеть коротенькую юбку, новенькие босоножки, — но… После зимы наши руки еще бледненькие, а про все остальное и говорить не приходится.

    7

Как выбрать ионизатор?

Исследования влияния различных факторов на здоровье и работоспособность человека показали, что, кроме температуры, влажности и чистоты воздуха, на самочувствие человека большое влияние оказывает концентрация аэроионов отрицательной полярности в воздухе.

    5

Что приготовить, чтобы есть и не поправляться?

Если вы хотите стать стройным и красивым, то знайте, что чтобы добиться этой цели, не обязательно голодать и отказывать себе, когда вокруг столько соблазнов. Ешьте, ешьте с удовольствием, но только не всё, а те блюда, которые имеют очень мало килокалорий. Какие-такие блюда, спросите вы? А вот какие.

    10

Пролетая над гнездом кукушки, или Какая психиатрия была в СССР?

Раньше говорили: от сумы и от тюрьмы не зарекайся. Советская действительность добавила в этот печальный перечень и психбольницу. В тоталитарном государстве «психушка» оказалась весьма удобным инструментом подавления инакомыслящих.

    28

Актуальна ли этой весной одежда в горошек?

Наконец-то мы дождались этого тепла! Все вокруг оживает, распускается, наши тела ощущают подъем жизненных сил, а сердца открываются чувствам. Все сбрасывают надоевший зимний облик, одежда становится более яркой и выразительной. Итак, весна — пора обновлений. И конечно, каждый задумывается, чего бы такого новенького добавить в свой гардероб. Может, сменить облегающие брюки на юбку или скупить все платочки, чтобы шейка чувствовала себя

    1

Существует ли мода для беременных?

Прошли те серые и унылые времена, когда беременные кутались в безразмерные балахоны, перебирали устаревший гардероб своих мам и прятали выпирающие животики под многослойными складками одежды! Сейчас каждая уважающая себя беременная женщина старается не просто выглядеть хорошо, но и подчеркнуть свое «интересное» положение. А новые линии одежды для беременных во многом им в этом помогают.

    10

Как преодолеть страх при посещении стоматолога?

Любая физическая боль приносит страдания. Думаю, многие согласятся со мной, что самая ненавистная, самая противная — это боль зубная. До появления современной стоматологии люди всю жизнь страдали от зубной боли. Сегодня же большинство людей могут избавиться от нее, сохранить зубы до старости и иметь красивую улыбку.

    13

Как правильно питаться во время беременности?

Вы узнали, что у вас будет ребенок! И вот сейчас, когда внутри вас новая жизнь, вы столкнетесь с множеством новых для вас проблем и трудностей, связанных с родами и беременностью. Одним из самых значимых вопросов является вопрос благоприятного течения и исхода беременности, на которые влияет рациональное питание будущей матери, важное для профилактики анемии, различных аномалий и осложнений.

    10

Как побороть дневную сонливость и выйти из «спячки»?

Каждый второй житель нашей планеты знаком с так называемой «спячкой». Иначе — состоянием, когда постоянно, вне зависимости от времени суток, хочется спать. Увы, это удел современного ритма жизни. Как правило, люди с таким «диагнозом» жалуются на плохую память, отсутствие внимания, плохую работоспособность, постоянную усталость. Их настроение колеблется, как маятник, а близким другом зачастую становится депрессия.

    25

Что такое алкоголизм?

К сожалению, в последнее время наблюдается значительная алкоголизация населения, особенно молодежи. В значительной степени здесь виновата масштабная реклама алкоголя. Поговорим о том, что же это такое — алкоголизм.

    6

Верить ли теории сбалансированного питания?

Теория сбалансированного питания, появившаяся в семидесятых годах в Советском Союзе, по-прежнему популярна. Мудрые ученые мужи, рассуждая о здоровом питании, обязательно говорят, что оно обязательно должно быть сбалансированным. В журналах и по телевизору очень часто показывают пирамидку, символизирующую этот самый «правильный рацион». Так что же представляет собой такая система питания?

    12

Как пользоваться косметикой при контактных линзах?

Как правило, офтальмологи в первое время ношения контактных линз рекомендуют избегать декоративной косметики. В дальнейшем, конечно, Вы сможете ее использовать, соблюдая некоторые рекомендации. Я приведу основные из них.

    1