Поддельные лекарства: Минздрав вас предупреждал?
Осенняя пора — очей очарование… Но, кроме очарования, это традиционное время вспышек ОРЗ, ОРВИ и прочих простудных заболеваний.
Аксюша Белкина 48Красота и здоровье
Глюкометр - модная игрушка или необходимая вещь?
Я помню этот стишок с детства. Он был написан на двери кабинета лаборанта в поликлинике, куда я ездила сдавать анализ крови на сахар. В те времена глюкометры еще не продавались в нашей стране, а сахар проверять приходилось один раз в месяц, и ехать для этого надо было довольно далеко.
Юлия Синицина 19Жевательная резинка — польза или вред?
Жевательную резинку изобрели в США более 140 лет назад. Сам изобретатель — Уильям Сэмпл — только запатентовал её, но никогда не пытался производить. И тем не менее сейчас все американцы, особенно молодёжь, очень напоминают жвачных животных.
Богдан С. Петров 41
Как избежать кишечных инфекций? Девять проверенных советов
Лето, а уж тем более жаркое, традиционная пора всплеска числа желудочно-кишечных заболеваний, вызванных вторжением в организм различных стрептококков, стафилококков, сальмонелл и вирусов. Злобные микроорганизмы активно размножаются в манящих водоемах, на поверхности вкусных фруктов, в любых пищевых продуктах и ждут не дождутся повода, чтобы напасть на человека. Защититься от инфекционных заболеваний вполне по силам каждому, прислушайтесь к
Алексей Норкин 17Можно ли вылечить депрессию физзарядкой?
В западном мире депрессию называют чумой XXI века. Ну, это у них с жиру. Всё отлично, и вдруг что-нибудь не так, и всё — бегут к психотерапевту, благо, у них этих психотерапевтов — как у нас бродячих собак. В России, в отличие от Запада, депрессии не так распространены, и касаются не более 10% населения. Но всё равно неприятно. Надо лечить.
Богдан С. Петров 46Как дожить до возраста Моисея?
Давайте жить дольше… чем другие! (Станислав Ежи Лец)
Анна Дуварова 28Что будем готовить из яблок? Маску для лица!
Помните древнегреческий миф про яблоко раздора с надписью «Прекраснейшей»?
Алексей Кожин 4Как избавить себя от каторги дачного лета?
И даже — не будем спорить! Дача для наших родителей — особенно бабушек-дедушек — настоящая каторга. Убедиться в этом проще простого. Стоит хоть полчаса постоять на перроне пригородных поездов и посмотреть, кем и как они загружаются. Зрелище — уникальное.
Лидия Латьева 29Аномальная жара: как спасти кожу лица деловой женщине?
В знойные летние деньки наша кожа остро нуждается в постоянном уходе и питании, так как под палящими лучами солнца она начинает катастрофически терять влагу! К сожалению, за все удовольствия в жизни надо платить, поэтому приветливые касания лучей солнца могут обернуться для нас сухостью кожи, ведущей к преждевременному старению и пигментации. Чтобы предупредить нежелательные последствия, следует создать защитный барьер для кожи и тем самым
Елена Гринько 4Как пережить жару без ущерба для здоровья?
Мы всегда с нетерпением ждем лето. Кто хотя бы раз зимой не сказал — «скорее бы лето!». Ну, вот, друзья, как говорится, дождались! Подчас лето неприятно удивляет аномальной жарой. Температурные рекорды бьются каждый день. В таком случае нужно вносить коррективы в свой повседневный образ жизни — тут помогут практические советы.
Алексей Кожин 70Обманываем голод, или Как не есть после 18.00?
В любой диете есть рекомендация: не есть на ночь. Но вечером так и тянет побаловать себя чем-нибудь вкусным. Как же с этим бороться?
Татьяна Будзировская 13Как лечить насморк народными средствами?
С насморком (ринитом) знакомы все. Наиболее часто он «приходит» к нам осенью и зимой, вызывая массу неприятных ощущений, затрудняет общение, мешает работать, а по ночам не дает спать, напрочь перекрывая дыхание носом. Обычно причиной насморка бывает вирусная инфекция, аллергия или воздействие неблагоприятных внешних факторов — дыма, пыли, химических препаратов, резких запахов и т. п.
Владимир Рогоза 14Лето. Как использовать его дары?
Лето — прекрасная пора для того, чтобы поправить свое здоровье, а также улучшить внешний вид. Воспользуйтесь дарами природы, а косметику и витамины, купленные в аптеке, приберегите для осенне-зимне-весеннего периода.
Татьяна Будзировская 5Как отдых у моря превратить в праздник?
Ответ на этот вопрос начнём с короткого «если». Итак… Если вы, спланировав отдых у моря, в первый же день — добравшись до пляжа и солнца — проваляетесь на песке до ожогов и сочтёте это
Лидия Латьева 19Как ухаживать за кожей летом? Секреты тропиканки
Ах, летняя пора… Такая приятная и долгожданная. Обилие овощей и фруктов, разнообразной зелени, теплые солнечные лучики и манящая прохлада рек и морей…
Любовь Мирная 2Влияет ли атмосфера на здоровье человека?
«Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!»
Богдан С. Петров 15Доктор Мечты. Как отличить его от Просто Врача?
На сей раз сердечко даже не дрогнуло, просто стало очень грустно. А доктор, копошась где-то за ширмой, все продолжал рассказывать о том, что и насморк может довести до гробовой доски. Меня не покидала мысль, что в этом году мне особенно «везет» на врачей.
Ирина Литновская 105Отдых для души и тела: что такое паротерапия?
Прислушайтесь к своему организму: разве он не требует хорошей физической нагрузки? А баня как раз и является настоящей аэробной нагрузкой, не хуже бега или езды на велосипеде.
Игорь Полоз 10
Карл-Август Аванти, кадр, иллюстрирующий третью часть Вашего историко-кинематографического цикла, а именно мраморное изваяние...