Красота и здоровье → Как питаться в горах?
Большие физические нагрузки, испытываемые при передвижении в горах, требуют правильной организации питания и питьевого режима, отличных от режима питания в равнинных районах.
Стас Кокин 6Большие физические нагрузки, испытываемые при передвижении в горах, требуют правильной организации питания и питьевого режима, отличных от режима питания в равнинных районах.
Стас Кокин 6У каждого свой ответ на этот вопрос. Одни предпочитают использовать для этой цели спиртное, другие валяются перед экраном телевизора с пультом в руках, третьи пытаются отдыхать, устроившись перед монитором и окунувшись в бескрайние просторы глобальной паутины… Способов расслабиться, на сегодняшний день придумано очень много. Проблема в том, что многие из них пагубно сказываются на здоровье.
Андрей Тазов 3
Ура! Наконец-то собрались с друзьями попить пива, пригласили девчонок.
Олег Антонов 14Когда мы с моим старшим братом были маленькими, мы все время спорили — какая физическая боль страшнее? Я всегда утверждала, что больнее всего болит зуб (извините за тавтологию). Так до сих пор я панически боюсь стоматолога. Привычный страх с детства ожидания боли в кресле сделал свое дело.
Людмила Грищенко 7Многие привыкли всё делать на бегу — всё надо успеть, везде побывать. В числе таких людей и я. Даже поесть нормально, т. е. никуда не торопясь, иногда не успеваешь: проглотил и побежал. Но правильно ли это? Разумеется, нет. Узнав о некоторых осложнениях, к которым такой приём пищи приводит (больные зубы, язва и другие), я стал выкраивать всё-таки время потрапезничать. Кроме того, надо ещё и правильно жевать. О том, как жевать правильно и
Илья Мирошниченко 7«Белые и чёрные стрелы пронизывают пространство. И тебя тоже. Ибо ты есть часть этого пространства» — считают многие из тех, кто связал свою жизнь с проблемой излучений, окружающих человека на Земле.
Татьяна Шуваева 6Когда японский ученый, философ воды Масару Эмото решил заморозить воду и посмотреть на кристаллы льда, они всегда получались разные, а иногда и совсем не получались. Проэкспериментировав с водой из различных городов и источников, он предположил, что, возможно, форма образующихся при замораживании воды кристаллов определяется информацией, запечатленной в воде.
Алиса Фурашова 5Нет, я не храплю. Уверена, что больше половины опрошенных людей скажут эту фразу. Мы отрицаем сей факт, но все же, по статистике, 45% людей на протяжении своей жизни страдают этим не очень приятным недугом — храпом.
Елена Долгих 3Сегодня вновь распространено убеждение, что алкогольные напитки могут быть полезны. Возможно, это так, но лишь при условии умеренного их употребления. Чрезмерное потребление спиртного и алкоголизм остаются причинами многих болезней и смертей.
Татьяна Шуваева 12Ночное переедание — вредная привычка, отказаться от которой трудно (проверено!). Я решила с ней бороться с помощью рекомендаций канадских врачей-диетологов.
Людмила Грищенко 15«Белые и чёрные стрелы пронизывают пространство. И тебя тоже. Ибо ты есть часть этого пространства» — считают многие из тех, кто связал свою жизнь с проблемой излучений, окружающих человека на Земле.
Татьяна Шуваева 0Как приятно после напряжённой работы прилечь на мягком диванчике с книжкой, журнальчиком или газеткой в руках! Отключиться от мира или наоборот, узнать о том, что происходит где-то далеко-далеко.
Надежда Лимонникова 19Как только я увидела эту милую татуировку — стала грезить ею во сне и наяву. Пляшущие человечки — хоровод-«браслет» вокруг ножки возле пятки. Уф, думаю, тонкий каблучок, мини-юбка — и манящая взоры проходящих мимо мужчин татуировка! Только сейчас понимаю, что покорить противоположный пол можно не только оригинальной внешностью. Фантик может быть красивым — а конфетка невкусной.
Людмила Грищенко 10Часто наши дети сталкиваются в жизни с совсем не детскими проблемами. Многие родители совершенно неожиданно для себя узнают, что у их ребёнка проблемы со слухом. Удивительно, но тугоухость малыша часто проходит мимо ушей даже очень внимательных родителей. Попробуем разобраться в том, почему так происходит и как диагностировать недостатки слуха.
Андрей Тазов 5
Немного странно. Пираты ром не пили. А что они пили? Когда на жаре вода в бочонках быстро протухала и пить ее становилось просто опасно. И...