• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения

Artem Bobo

Как добиться идеальных форм? Минимум усилий, максимум результата! → Статьи → Красота и здоровье
23 сентября 2009 в 17:07 отредактирован 23 мая 2018 в 08:30 Сообщить модератору

"Никаких изнуряющих упражнений, 3 раза по 30 раз..."
Да Вы когда идете ра работу и обратно, поднимаесь по ступенькам, то мышцы ваших икр испытывают большую на порядок
нагрузку.
И тем не менее если у вас есть проблемы с икрами, можно отметить что даже от этой большей нагрузки вы не приобрели от
нее красивые изящные женские икры (или мощный с сепарацией отдельных мышечных групп - мужкие)
Следование этому совету - ложно.

0 Ответить