Евгений Ишаков
- Профиль
- Комментарии
Пожалуй лучшая статья, которую я прочитал в этом месяце! Спасибо огромное, много нового почерпнул для себя. У меня вопрос: "Когда лучше переходить на сушку? я сейчас занимаюсь только в режиме "Набор массы" уже 3 месяца?

Владимир Заруйкин, спасибо за разъяснение. Понял - Тед Бриггс, сначала взлетевший в воздух, потом засосанный в воронку, под водой,...