Многим кажется, что ночные кошмары это «удел» малышей и детей. Обычно когда ребенок видит страшные сны, он просыпается в слезах и криках. Это вполне нормальное и распространенное явление, которое не вызывает тревогу у взрослых. Но как быть, если в слезах проснулись именно вы?
Вроде бы все в вашей жизни хорошо: ни с кем не ругались, нервы вам никто «не трепал», семья, дети. И вдруг неприятный сон, итогом которого явились слезы, самые настоящие слезы. Это наводит на размышления, особенно если такое с вами случается довольно часто. Возникают вопросы: нормально ли это, может это депрессия, следствие переутомления, психологических перенагрузок, ссор
Лично самой пришлось столкнуться с таким вопросом. И скажу сразу, что «накручивать» себя, придумывать всякого негативного не стоит. Но разбираться в этом конечно же надо. Хоть я и не психолог, считаю, что каждый должен «чувствовать» себя, давать оценку внутреннего мира (по возможности объективно).
Если в последнее время вы чувствуете тревогу, психологический дискомфорт, и следствием этого стали плохой сон, кошмары и, в конечном счете, «мокрая подушка», то вероятнее всего, слезы несут в себе временный характер. Безусловно, слезы — это своего рода «сигнал» и главное — надо правильно его понять.
В детстве мы все часто плачем: или упали, или кто-то обидел, или не исполняют наши капризы и мн. др. Взрослея же это становится все реже и реже (конечно зависит от эмоциональности человека).Нас уже с детства учат, что «взрослые не плачут». Особенно это касается мужчин. Но не факт. Многие женщины тоже предпочитают скрывать свои слезы, эмоциональные всплески (например, из-за принципа, стеснительности, знака приличия).
Отсутствие слез (горя/радости) в реальной жизни — это признак скованности. Скованность в себе несет закрытость, защиту от внешнего воздействия. В результате в человеке скапливается разного рода «мусор». Наверно многим известно, что слезы помогают избавляться от всякого негативного. Поэтому когда вам хочется плакать, не сдерживайте себя! Как жаль что немногие способны перебороть себя, и стать менее скованным в проявлении чувств…
Но не тут то было! Сколько бы вы не сопротивлялись внутреннему «зову», организм вам свой не обмануть. Он вас «усыпит» и «раскрепостит» — это точно! Так что, видите ли вы кошмары или хорошие сны и при этом просыпаетесь в слезах, радуйтесь. Слеза — одна из чудес-лекарств, которую нам даровал бог. Считаю, что к ней надо отнестись с уважением и благодарностью, а не стесняться, как делают многие.
Получается утро с «мокрой подушкой» маленький повод для радости. Я уверена, вы сами почувствуете легкость и бодрость после такого необычного сна! Думайте о хорошем и оно обязательно произойдет!
Разные люди были на этих кафедрах. Мне ребята рассказывали об одном общем знакомом, доценте с кафедры марксистско-ленинской философии,...