Красота и здоровье → Наследственная полнота. Приговор ли это?
Очень часто мы считаем свою полноту приговором, если она нам досталась по наследству.
11Анастасия Чуфранова
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
- Закладки
Красота и здоровье → Любовь к себе и похудение. Кнут или пряник?
Мы очень часто используем любовь к себе как инструмент мотивации. И это очень сильный и правильный инструмент. Главное — разобраться, как именно его использовать.
2Красота и здоровье → Семь врагов худеющих. Кто они?
Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих, которые коварно строят нам ловушки на пути к стройности, забирают нашу энергию и снижают нашу мотивацию.
18
Не знаю, как на вершинах новозеландских хребтов, а у меня на даче, в Новгородской области, бетонные плиты пешеходной дорожки, залитые...