• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Статьи

Красота и здоровье Как изменяется сон с возрастом?

Как изменяется сон с возрастом?

Некоторые люди способны без всякого ущерба здоровью уделять сну минимальное время. Например, Леонардо да Винчи спал по 15 минут через каждые 4 часа, в сумме всего лишь полтора часа в сутки. Тем не менее усреднённая норма ежесуточного сна для здорового человека составляет 8 часов. При этом у каждого из нас есть индивидуальные особенности. Основными факторами, влияющими на продолжительность сна, являются возраст и физическая активность.

    2

Культура Каким образом Ораниенбаум участвовал в Великой войне 1914 года? Офицерская стрелковая школа

Каким образом Ораниенбаум участвовал в Великой войне 1914 года? Офицерская стрелковая школа

Август 1914. С началом Первой мировой войны Офицерскую стрелковую школу и полигон при ней расформировали. Обучающихся офицеров откомандировали в их полки.

    0
На правах рекламы

Полезное от практиков Проверка на прочность: как тестируют видеорегистраторы?

Проверка на прочность: как тестируют видеорегистраторы?

Каждый покупатель хочет получить качественный товар, который будет служить ему долгие годы. Поэтому производители понимают: недостаточно просто сделать хорошую вещь, необходимо также проверить её работоспособность в разных условиях. И чем сложнее гаджет, тем более тщательное тестирование ему необходимо.

  0

Подкаст

Мужчина и женщина Измена: стоит ли дарить секс неверному партнеру?

Измена: стоит ли дарить секс неверному партнеру?

Мир устроен так, что избежать измен удается очень немногим семейным парам. На кого-то этот удар обрушивается внезапно и выбивает почву из-под ног, парализуя волю. Другие просто пожимают плечами: ну случилось и случилось, с кем не бывает. Идеальные мужчины, как и идеальные женщины, встречаются разве только в красивых романах.

    90

Работа, карьера, бизнес Как играючи зарабатывать на онлайн-играх?

Как играючи зарабатывать на онлайн-играх?

Игра, учеба и труд — вот три основных составляющих деятельности человека. Ребенок с детства обладает потребностью играть, через которую осваивает мир вокруг себя и правила поведения. И многие взрослые сохраняют это непреодолимое желание жить играючи.

    1

Красота и здоровье Что мешает «питаться правильно»?

Что мешает «питаться правильно»?

Если послушать, кажется, что чуть ли ни половина из нас мечтает/хочет/собирается избавиться от лишнего веса. Сколько же из намеревающихся берется за осуществление этого непростого дела? А добивается сколько-то заметных и, главное, стабильных результатов? По-моему, не очень многие.

    40

Мужчина и женщина Как привлечь мужчину в свою жизнь?

Как привлечь мужчину в свою жизнь?

Вы любите играть в лотерею? Представим парня, который хочет заработать 10 000 $. Он может их выиграть в лотерею или начать бизнес и заработать. В лотерее шансы есть, но минимальные. В бизнесе заработать вероятности сильно больше. Так же и в привлечении мужчины женщиной.

    15

Животные А едят ли мышки кошек?

А едят ли мышки кошек?

Отряд рукокрылых насчитывает около тысячи видов (17% всего видового разнообразия млекопитающих) и по этому показателю уступает разве что вездесущему отряду грызунов. Способы питания у зверьков-«авиаторов» тоже самые разные. Есть насекомоядные и рыбоядные летучие мыши. Но есть среди рукокрылых и те, что предпочитают более оригинальный рацион.

    4

Красота и здоровье Чем вреден недостаток сна и как его восполнить?

Чем вреден недостаток сна и как его восполнить?

За заполненным большими и малыми стрессами рабочим днём нередко следует бессонная ночь. По утрам невыспавшийся человек спешит на службу, чтобы там выплеснуть на коллег обусловленное усталостью утреннее раздражение. Снова день, насыщенный стрессами, и снова бессонная ночь…

    3

Культура Каким образом Ораниенбаум участвовал в Великой войне 1914 года? Стрелковый полк Офицерской стрелковой школы

Каким образом Ораниенбаум участвовал в Великой войне 1914 года? Стрелковый полк Офицерской стрелковой школы

Кроме кадрового, готового к войне 147-го пехотного Самарского полка, в Ораниенбауме при общей мобилизации с августа 1914 года стали формироваться новые маршевые роты для фронта второй и третьей очереди из запасников, отслуживших унтер-офицеров, штатских чиновников, ополченцев и рекрутов. Для этого был создан 1-й Пулеметный запасный полк, который занял казармы Самарского полка.

    0

Культура Самый первый балетный спектакль: когда он состоялся и каким он был?

Самый первый балетный спектакль: когда он состоялся и каким он был?

Париж, XVI век. Осень 1581 года была очень праздничной. Полным ходом шли торжества по случаю свадьбы Маргариты Лотарингской, сестры королевы Луизы, и герцога де Жуайеза. Апофеозом стало грандиозное представление в Малом Бургундском дворце. Оно носило звучное название — «Цирцея, или Комедийный балет королевы».

    5
На правах рекламы

Полезное от практиков Остекление балконов и лоджий. Какой профиль выбрать, алюминиевый или пластиковый?

Остекление балконов и лоджий. Какой профиль выбрать, алюминиевый или пластиковый?

В современных условиях балкон давно перестал играть роль кладовки для хранения ненужных, сезонных вещей, а то и вовсе свалки. Его грамотное использование позволяет получить достаточно теплое и закрытое от атмосферных осадков функциональное помещение. Чтобы просто защитить пространство лоджии от мусора, снега, дождя, пыли, достаточно выполнить его остекление алюминиевым профилем. Для обустройства комнаты, террасы, тренировочного зала или

 

Культура 70 лет Ялтинской конференции: как жили и что пили Сталин, Рузвельт и Черчилль?

70 лет Ялтинской конференции: как жили и что пили Сталин, Рузвельт и Черчилль?

Ровно 70 лет назад, с 4 по 11 февраля 1945 года, состоялась известная в истории Крымская конференция. Совещание глав трех союзных держав — И. В. Сталина (СССР), Ф. Д. Рузвельта (США) и У. Черчилля (Великобритания) — проходило в Ялте, в Ливадийском дворце. На тот момент военные действия продолжались только на территории Германии, и исход войны для государств антигитлеровской коалиции был очевиден. Целью конференции стало согласование

    2

Психология Проективный метод. Как недавние события влияют на результаты теста?

Проективный метод. Как недавние события влияют на результаты теста?

Известный в городе психолог решила провести что-то вроде мастер-класса по тестированию на основе психоанализа детсадовских детей с согласия их родителей. Студенты благоговейно расселись по местам и приготовились слушать. Малышей заводили по одному и предлагали им нарисовать свою семью. Затем предлагался небольшой проективный тест из нескольких вопросов, о которых будет сказано далее. Наконец, родителям были выданы результаты.

    3

Работа, карьера, бизнес Каким бизнесом заняться? Пять стратегий выбора своего дела. Часть 2

Каким бизнесом заняться? Пять стратегий выбора своего дела. Часть 2

Продолжаем исследовать стратегии выбора своего дела, опирающиеся на Шаблон бизнес-модели, или, более точно, Канву Бизнес-модули (Business Model Canvas). Это такой способ описания бизнеса, который позволяет на одном листе бумаги увидеть всю логику его построения и выработать наиболее успешную стратегию действий.

    10

Дом и семья Деревянные потолки. В чём их особенность?

Деревянные потолки. В чём их особенность?

Поистине, один из самых лучших и самых древних материалов, использующихся в строительстве, это дерево. Из него можно изготовить любую конструкцию, которая будет выглядеть очень красиво и роскошно. Далеко не все знают, что дерево может использоваться не только для отделки стен и пола, оно замечательно подойдёт и для вашего потолка. Из всех вариантов за последнее время такие потолки занимают ведущую позицию.

    1

Биографии Андрей Чернышов - злодей или герой-любовник?

Андрей Чернышов - злодей или герой-любовник?

Андрей Чернышов появился на свет 3 февраля 1973 года в украинской столице Киеве в семье учительницы математики и инженера. С миром искусства маленький Андрей познакомился рано — его мама Людмила Андреевна помимо преподавательской деятельности в школе вела занятия в театральной студии.

    7

Культура Что такое «Голубая Лента»?

Что такое «Голубая Лента»?

Известно, что первым, кто пересек Атлантический океан из Старого Света в Новый, был Кристофор Колумб. В свое первое путешествие он отправился 3 августа 1492 года, а высадился на остров Сан-Сальвадор 13 октября того же года, преодолев, таким образом, Атлантический океан за 71 день. Хотя задолго до него, согласно сагам викингов, Атлантику пересекали драккары викингов.

    6