Красота и здоровье

Счастливые «жаворонки» по утрам активны и веселы. Но с хорошим настроением просыпаются далеко не все. Причин тому в нашей насыщенной стрессами жизни великое множество. Что же можно сделать, чтобы превратить хмурое утро в начало счастливого дня? Что поможет почувствовать себя «жаворонком»?

Сколько людей находится сегодня в состоянии хронического стресса? В современном мире, когда в России затишье в городах бывает только первого января, все куда-то бегут, спешат, торопятся… Мы понимаем, что для сохранения здоровья нужен отдых, разрядка от этой суеты и вечного движения. Организм очень крепкая штука, и, пока он работает без перебоев, достаточно просто поддерживать здоровый образ жизни.

То, что за зубами надо ухаживать, люди поняли давно. Еще первобытный человек после приема пищи выковыривал ее остатки острой тонкой косточкой из скелета рыб. В более поздние времена люди чистили зубы древесным углем, смолой хвойных деревьев, шерстью зверей…

Низкое давление, или гипотония, возникает по разным причинам. Стресс, перемена погоды, магнитная буря, хроническое недосыпание — все это влияет на человека, страдающего пониженным давлением.

И снова о весне, любви и красоте. Обновляются все чувства, и почему-то именно весной хочется хорошо выглядеть, опускать реснички при взгляде, вздрагивать от прикосновений и отражаться в глазах любимого. Но не всем так везет. К сожалению, не у всех есть любимый человек, но точно всем хочется, чтобы этой весной случилось чудо и красивое чувство — любовь — коснулось вновь наших сердец.

История поиска идеала женской груди становится все интереснее… К середине 1960-х каноны красоты в очередной раз изменились. Послевоенный «бэби-бум» (резкая вспышка количества молодёжи) и очередная волна эмансипации выводят на пьедестал новый идеал — худющую модель Твигги с пропорциями подростка и грудью нулевого размера.

Великая Французская революция грудь не «отменила», зато женщины избавились от гнета корсетов — бюст стали просто подвязывать косынкой. Позднее поэт О. Барбье даже напишет: «Свобода — женщина с упругой, мощной грудью», а Э. Делакруа в точности изобразит подобную свободу на своей знаменитой картине 1830 г.

Эпоха Возрождения, обратившаяся к идеалам античности, вновь начинает воспевать гимны человеческому телу — в первую очередь, его жизненной и «плодоносной» силе. Какова же дальнейшая история идеала женской груди?

Нередко болезни нападают на наш организм, казалось бы, «без объявления войны». Ключевое слово в этой фразе — «казалось бы». На самом деле мы сами делаем немало для того, чтобы болезни не обходили нас стороной. Если попробовать понаблюдать за собой со стороны, то собственное поведение может показаться, по меньшей мере, удивительным.

Свежее дыхание, как известно, облегчает понимание. Но, к сожалению, рассуждать о «природной свежести» бессмысленно. Стоит вовремя не почистить зубы или съесть какой-либо продукт с резким запахом, как у окружающих «вдруг» пропадает желание общаться.

В 1994 году полицейские некоторых европейских столиц обратились с требованием убрать с автострад рекламные бигборды, где модель Ева Герцигова кокетливо и коварно требовала: «Смотри мне в глаза! В глаза, я сказала!» Выполнить эту незатейливую просьбу оказалось не так-то просто, взгляд водителей предательски сползал вниз… В результате увеличивались не только продажи бюстгальтеров Wonderbra, но и число дорожно-транспортных происшествий.

В наше время повседневное использование бытовой химии стало нормой. Да, мы живем в такой век, когда посуду моют с веществами, содержащими ПАВ. Порошки для стирки, шампуни, гели, зубные пасты также содержат вредные вещества, из которых самым распространенным и опасным является лаурилсульфат натрия. Это синтетическое вещество, которое значительно удешевляем стоимость различной продукции, но негативно влияет на здоровье человека.

Вопрос, возможно, вызовет ироничную улыбку, а кто-то скажет, что польза от украшений только ювелирам — они на них зарабатывают очень даже хорошо. Но не торопитесь с ответом. Давайте сначала обратимся к разным энциклопедиям и справочникам.

Планируя провести весенний отпуск в теплых странах, перед поездкой стоит задуматься не только о сборе чемоданов, но и том, как облегчить своему организму тяготы путешествия. Ведь для акклиматизации взрослому человеку нужно 7−10 дней, а маленьким детям и вовсе — до 10−14 дней.

Болит голова без видимой причины? Раздражительность без повода? Сонливость или, наоборот, бессонница? Возможно, это проявления метеочувствительности.

Медики, работающие в военкоматах во время призыва, все чаще стали сталкиваться с тем, что у многих лиц призывного возраста существенно понижен слух. Такая же ситуация наблюдается и в учебных заведениях — на последних рядах уже редко кто сидит (или же они вовсе пустуют), но зато плотно заняты первые ряды. Тут, конечно, не любовь к преподавателю, а стремление лучше услышать, что он говорит. С чем же связано массовое ухудшение слуха у молодежи?

Прежде чем перейти к вопросу о диагностике, следует напомнить, что даже незначительный дискомфорт в организме должен приводить человека в медицинское учреждение. Чем чаще происходит обследование, тем больше вероятность обнаружить любое заболевание на ранних сроках. А метастазы в легких — одно из самых опасных для жизни осложнений.

Финляндия и спорт — столь же естественное сочетание понятий, как здоровье и природа. В Финляндии здоровый и активный образ жизни всемерно поощряется; правительство страны и муниципальные власти провинций способствуют созданию условий для занятий как большим спортом, так и «маленьким», непрофессиональным.