• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Красота и здоровье

Подкаст

Спят ли йоги, или Сколько надо спать?

Немногие люди задумываются над тем, когда и как спят йоги. Причем, у некоторых складывается впечатление о йогах как о людях, которые совсем не спят или спят настолько мало, что можно считать, будто они вовсе не спят. Конечно же, это на самом деле совсем не так. А рекомендации йогов относительно продолжительности сна ничуть не отличаются от советов докторов.

    1

Роды - что подготовить заранее? Памятка для молодой мамы.

Каждая молодая мама ждет с трепетом и готовится к появлению своего малыша. Но не всегда все получается так, как вы планируете. Вы можете попасть в роддом заранее, или внезапно начнутся схватки. И поэтому будет нелишним заранее приготовить все то необходимое, что вам не только может понадобиться в роддоме, но и то, что у вас могут потребовать. Вот короткая памятка для молодой мамы. Вы можете приготовить все заранее и взять либо все сразу, либо

    7
На правах рекламы

Какие модные сюрпризы готовит нам весна?

Пусть весна обрушивает на нас снегопады, а через день — двадцатиградусную жару, ей все равно удается оставаться законодательницей мод, диктующей смелые эксперименты с цветом, формой и стилями. И что, как не фешн-часы Moschino и RoccoBarocco, а также стильная дизайнерская бижутерия Cavalli поможет современной женщине всегда быть яркой и разной, как того требует весна?

 

Как избежать мастита? Застой молока при грудном вскармливании.

Педиатры советуют кормить грудничка по требованию и оставлять у груди так долго, сколько он сам пожелает. Но такое возможно лишь в частных роддомах и палатах, где разрешено совместное пребывание матери и ребенка. Всем остальным приходится довольствоваться теми условиями, что предлагает обычный роддом.

    3
Подкаст

Как научиться делать уколы?

«Врачу – исцелись сам»...

Сразу оговорюсь, что сам я не медик, и лучше, если инъекции делает профессионал. Но иногда мы можем очутиться в неожиданных ситуациях, когда от нашего умения может зависеть жизнь человека.

    29

Беллиданс: попробуем подойти поближе? Часть 1.

Временами мы задумываемся, а что нового мы можем узнать о себе, о возможностях своего тела и своей души. Задумываемся — и тут же пугливо отступаем, скованные стереотипами, боязнью показаться нелепыми или вечными проигравшими, заранее страхуясь от будущих неудач. Страхуемся, даже не попробовав. Но окончателен ли приговор?

    3

Как выбрать солнцезащитные очки?

Уже много веков люди стремятся защитить свои глаза от солнца. Широкополые шляпы в древнем Китае, повязки с прорезями и вставками из слюды в Японии, полоски шелка, пропитанного смолой в Индии — что только ни использовалось для защиты от солнечных лучей!

    0

Как бороться с плоскостопием?

Что же это за страшный зверь, которым пугают маленьких девочек? Именно девочек, потому что для мальчиков это верный способ избавиться от армии. Мальчиков этим не пугают, но и успехами в преодолении данного недуга, по вполне понятным причинам, хвастаться не принято. Хотя таких, к сожалению, не берут в космонавты. А девочек, вполне обоснованно, пугают тем, что они не смогут встать на каблуки, испортят себе походку, осанку…

    4

Почему я боюсь простого кашля у детей?

Эту статью я решила написать, чтобы предостеречь многих мамочек от совершения серьёзных ошибок, связанных со здоровьем наших карапузов. Я ни в коем случае не хочу сказать, что все врачи невнимательны и неграмотны! В моей жизни, слава богу, встречалось очень много замечательных докторов, внимательных, порядочных, знающих! Спасибо им за это!

    22
Подкаст

Как прогнать ячмень с глаз долой?

Когда мы говорим о ячмене на глазу - многие наверняка вспоминают либо свои страдания, либо просто перекошенные этим мучительным недугом знакомые лица.

Сколько я живу — ни разу не слышала, чтобы о ячмене, украсившем глаз, сказали: «Надо же! Как кстати!» Потому что это всегда бьет по уверенности в себе. Потому что это всегда отнимает время и нервы. Потому что это всегда некстати.

    10

Как справиться с весенней простудой?

Как же это обидно: остатки снега по оврагам прячутся, травка зеленеет, солнышко там как-то блестит, а у вас в горле как будто репьи застряли и по коже мурашки, белый свет не мил! Где-то я читала, что весенне-осенние неприятности — это форма приспособления организма к меняющейся среде. Вроде этот самый вирус приклеивается к хвосту нашей генной цепочки, покашлял-посморкался — и живи дальше адаптированный к наступившему сезону. Может, и правда

    5
Подкаст

Опасны ли противозачаточные таблетки?

В 1977 году начались нападки на контрацептивы второго поколения: обнаружилось, что заболевания системы кровообращения могут вызываться присутствующим в таблетке гестагеном.

Первые противозачаточные таблетки были выпущены в 1960 году и с того момента стали самым популярным контрацептивом: по статистике ими пользуются около 70 миллионов женщин во всем мире. Но как у любого нового средства, у них выявились побочные эффекты, что вызвало панику среди постоянных потребителей.

    24

Какая одежда должна быть в Вашем гардеробе?

«Мне совершенно нечего надеть!» — как часто мы повторяем эту фразу. И неважно, что на всех двадцати вешалках в шкафу висят всевозможные майки, кофты, блузки, брюки и юбки, а полки ломятся от огромного количества свитеров. «Мне совершенно нечего надеть» — достойная фраза, чтобы пойти, наконец, в магазин и обновить свой гардероб.

    6

О чем мужики вслух не говорят? Секс-страшилка для «настоящих мужчин».

Не говорят, но очень боятся! А ведь мы тоже люди, и думаем о себе не меньше, чем женщины о себе говорят. Со временем вести себя по навязанным извне правилам «настоящего мужчины», всеми силами скрывая внутри клокочущий ураган растущих страхов о своем здоровье, становится не только всё труднее, но и рискованнее.

    21