Красота и здоровье

Немногие люди задумываются над тем, когда и как спят йоги. Причем, у некоторых складывается впечатление о йогах как о людях, которые совсем не спят или спят настолько мало, что можно считать, будто они вовсе не спят. Конечно же, это на самом деле совсем не так. А рекомендации йогов относительно продолжительности сна ничуть не отличаются от советов докторов.

Каждая молодая мама ждет с трепетом и готовится к появлению своего малыша. Но не всегда все получается так, как вы планируете. Вы можете попасть в роддом заранее, или внезапно начнутся схватки. И поэтому будет нелишним заранее приготовить все то необходимое, что вам не только может понадобиться в роддоме, но и то, что у вас могут потребовать. Вот короткая памятка для молодой мамы. Вы можете приготовить все заранее и взять либо все сразу, либо

Итак, мы проконсультировались с врачами и получили от них «Годен» к занятиям танцем живота, выбрали школу и твердо намерены научиться танцевать.

Пусть весна обрушивает на нас снегопады, а через день — двадцатиградусную жару, ей все равно удается оставаться законодательницей мод, диктующей смелые эксперименты с цветом, формой и стилями. И что, как не фешн-часы Moschino и RoccoBarocco, а также стильная дизайнерская бижутерия Cavalli поможет современной женщине всегда быть яркой и разной, как того требует весна?

Педиатры советуют кормить грудничка по требованию и оставлять у груди так долго, сколько он сам пожелает. Но такое возможно лишь в частных роддомах и палатах, где разрешено совместное пребывание матери и ребенка. Всем остальным приходится довольствоваться теми условиями, что предлагает обычный роддом.

Сразу оговорюсь, что сам я не медик, и лучше, если инъекции делает профессионал. Но иногда мы можем очутиться в неожиданных ситуациях, когда от нашего умения может зависеть жизнь человека.

Временами мы задумываемся, а что нового мы можем узнать о себе, о возможностях своего тела и своей души. Задумываемся — и тут же пугливо отступаем, скованные стереотипами, боязнью показаться нелепыми или вечными проигравшими, заранее страхуясь от будущих неудач. Страхуемся, даже не попробовав. Но окончателен ли приговор?

Уже много веков люди стремятся защитить свои глаза от солнца. Широкополые шляпы в древнем Китае, повязки с прорезями и вставками из слюды в Японии, полоски шелка, пропитанного смолой в Индии — что только ни использовалось для защиты от солнечных лучей!

Что же это за страшный зверь, которым пугают маленьких девочек? Именно девочек, потому что для мальчиков это верный способ избавиться от армии. Мальчиков этим не пугают, но и успехами в преодолении данного недуга, по вполне понятным причинам, хвастаться не принято. Хотя таких, к сожалению, не берут в космонавты. А девочек, вполне обоснованно, пугают тем, что они не смогут встать на каблуки, испортят себе походку, осанку…

Эту статью я решила написать, чтобы предостеречь многих мамочек от совершения серьёзных ошибок, связанных со здоровьем наших карапузов. Я ни в коем случае не хочу сказать, что все врачи невнимательны и неграмотны! В моей жизни, слава богу, встречалось очень много замечательных докторов, внимательных, порядочных, знающих! Спасибо им за это!

Сколько я живу — ни разу не слышала, чтобы о ячмене, украсившем глаз, сказали: «Надо же! Как кстати!» Потому что это всегда бьет по уверенности в себе. Потому что это всегда отнимает время и нервы. Потому что это всегда некстати.

Как же это обидно: остатки снега по оврагам прячутся, травка зеленеет, солнышко там как-то блестит, а у вас в горле как будто репьи застряли и по коже мурашки, белый свет не мил! Где-то я читала, что весенне-осенние неприятности — это форма приспособления организма к меняющейся среде. Вроде этот самый вирус приклеивается к хвосту нашей генной цепочки, покашлял-посморкался — и живи дальше адаптированный к наступившему сезону. Может, и правда

Первые противозачаточные таблетки были выпущены в 1960 году и с того момента стали самым популярным контрацептивом: по статистике ими пользуются около 70 миллионов женщин во всем мире. Но как у любого нового средства, у них выявились побочные эффекты, что вызвало панику среди постоянных потребителей.

Сегодня, чтобы надолго сохранить прическу, не надо накручивать волосы на бигуди и при этом смачивать их пивом или сахарным сиропом, как это делали наши мамы и бабушки.

«Мне совершенно нечего надеть!» — как часто мы повторяем эту фразу. И неважно, что на всех двадцати вешалках в шкафу висят всевозможные майки, кофты, блузки, брюки и юбки, а полки ломятся от огромного количества свитеров. «Мне совершенно нечего надеть» — достойная фраза, чтобы пойти, наконец, в магазин и обновить свой гардероб.

Не говорят, но очень боятся! А ведь мы тоже люди, и думаем о себе не меньше, чем женщины о себе говорят. Со временем вести себя по навязанным извне правилам «настоящего мужчины», всеми силами скрывая внутри клокочущий ураган растущих страхов о своем здоровье, становится не только всё труднее, но и рискованнее.

Имидж в нашей жизни становится важнее содержания. События развиваются стремительно, и от встречи «по одежке» до расставания времени бывает так мало, что первое впечатление часто остается единственным.

Когда великую Плисецкую спросили, как ей удалось сохранить стройную изящную фигуру, Майя Михайловна с присущей ей прямотой ответила: «Жрать надо меньше». Абсолютно справедливое утверждение, но с одной поправкой — меньше, но чаще.