Признаюсь честно. Я курила почти десять лет. Я бросала много раз и снова начинала. Бросить курить неимоверно трудно. Но лишь тогда, когда нет понимания, что это — не жертва, а просто приятный подарок самой себе.
Елена Кравчук 12Когда я была совсем маленькой, я услышала, как кто-то из взрослых назвал соль и сахар белыми врагами человека. В общем-то, я совсем не поняла, что означает эта фраза, но она отложилась у меня в голове, и каждый раз, когда я видела маленькие белые крупинки, я представляла, что это многочисленная белая армия, которая собирается напасть на беззащитного человека.
Эллен Бэлль 29Чай — это не столько прохладительный напиток в жару или приятное времяпрепровождение зимними вечерами, сколько лекарство. О побочных, вредных явлениях чая мы уже говорили. Теперь расскажем, чем же так полезен чай при умеренном и правильном питье.
Евгений Баскаков 6
«Принес звуковой сценарий. Называется „Шея“. Народная трагедия в шести частях», — быстро написал Остап.
Борис Рохленко 34Издавна известно, что чай является лучшим утолителем жажды в жаркую погоду. В чае содержится много полезных веществ, поэтому его употребление полезно для здоровья. Он полезен при простуде и других заболеваниях. Но так ли это на самом деле?
Евгений Баскаков 16Статистика неумолимо свидетельствует, что реклама лекарств становится причиной отравлений и смертельных случаев в результате самолечения. Бодрые призывы навсегда покончить с болезнью с помощью лекарства-панацеи (а точнее, следование этим призывам) приводят к печальным последствиям.
Инна Левит 4Если вы собираетесь провести лето за городом, вооружитесь кроме радужных планов на безоблачное существование чем-нибудь более существенным. Особенно это актуально для хронических больных, когда недуг имеет привычку обостряться в самый неподходящий момент.
Лариса Авдеева 6Отдых необходим человеку в такой же мере, как и труд. Организм человека может нормально развиваться и существовать только при правильном чередовании труда и отдыха. Отдых — это могучий фактор развития личности и ее способностей, укрепление здоровья.
Лилия Шельмина 2Немало родителей переживает из-за того, что излишняя любовь их чад к компьютерным играм заставила молодое поколение подзабыть о пользе занятий спортом и даже о том, что хорошо бы иногда делать зарядку.
Егор Газаров 16Гипотоник — человек с пониженным артериальным давлением. Самое трудное для него, вернее для неё, гипотонички (это свойство организма редко достаётся мужчинам), просыпаться по утрам. После сна зябко, плохо соображается, никак не придти в себя. А если быстро встать с постели, то легко заработать головную боль на весь день. Вот несколько советов, как привести себя утром в рабочее состояние.
Надежда Рубцова 10Строгие костюмчики, белые бантики, яркие ранцы за спиной, букеты хризантем и ослепительные улыбки наших детей. Мамы и бабушки сентиментально вздыхают «Ах, первый раз в первый класс». Знакомая, мирная и радующая глаз картинка. Все так и должно быть. Но мало кто из родителей задумывается, что уже со второго сентября юный, чаще всего не слишком крепкий, организм их ребенка, подвергается огромным, часто противоестественным перегрузкам.
Наталья Романова 7От эпохи к эпохе изменялись идеалы женской красоты. В одни времена ценились тощие, как Нефертити, в другие — пышные рубенсовские телеса. К женской фигуре, как к архитектурным строениям, принцип золотого сечения применить нельзя. Здесь он не является постоянным. Когда-то идеалом была Венера Милосская. В 50-е годы 20 века ему соответствовали пропорции: 90−60−90 при росте 155 сантиметров. Позже идеальные дамы должны были худеть и расти вверх в
Ярослав Задорожный 24Наши кости «подвешены» на множество суставов. Коленные суставы. Бедренные суставы. Суставы пальцев рук и ног…
Антон Лоскутов 5Отягощенная наследственность, плохая экология, врожденные или приобретенные заболевания — вот тот небольшой список причин, из-за которых у вашего крохи может снижаться острота зрения. К сожалению, эти причины плохо поддаются коррекции со стороны родителей. Но и доля их влияния на зрение не так высока, как это кажется.
Наталья Романова 18Сережки — штука тонкая! Или толстая? Круглая или треугольная? Большая или маленькая? Этим летом модно все!
Елена Юзефчук 1Лет 15 назад человека-гипотоника как-будто не было. Гипертоников врачи лечили, а жалобы гипотоников даже не выслушивали. Пониженное артериальное давление, или гипотония, по-научному называется артериальной гипотензией. Выражается она так: слабый пульс, холодеющие руки и ноги, спазматические головные боли, головокружения (человек «летает», а иногда теряет сознание), верхнее давление ниже 100, а нижнее — ниже 60 мм р.с. Гипотонией страдают не
Надежда Рубцова 80Каждому времени года соответствует свой аромат. Лето ассоциируется с ароматом цветов и скошенного сена, осень — с ароматом яблок, зима — с запахом морозной свежести, весна — с запахом зелени. Важны не сами запахи, а те воспоминания, которые они хранят.
Ольга Терехина 6Первой очень важной профилактической мерой будет потребление достаточного количества жидкости. Если жидкости не хватает для жизненно важных функций, она изымается из менее значимых органов, например, из толстой кишки. Содержимое обезвоживается и затвердевает, что не способствует нормальному опорожнению и зачастую приводит к запору.
Елена Скалацкая 14
Да, вот помню, совсем маленький был - перед детсадом слушал по радио песню, тут подходит дедушка и начинает крутить ручку настройки. Я в...