• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Красота и здоровье

Как побороть бессонницу?

Когда приходит бессонница, чего мы только ни делаем, чтобы поскорее отправиться в царство Морфея: и слонов считаем, и овец, а в итоге все равно чуть ли не до утра ворочаемся. Эх, было бы универсальное и безопасное лекарство от бессонницы! К сожалению, его пока не придумали (если не считать таблеток, которые нередко имеют побочный эффект). Зато заставить себя заснуть можно с помощью других результативных методов.

    17

Что такое резус-конфликт?

Что такое резус-фактор? Название «резус-фактор» происходит от названия вида обезьяны — макак-резус. В 1940 году австралийским ученым Карлом и американским ученым А. С. Винером в эритроцитах крови этой обезьяны был обнаружен антиген, названный резус-фактором. Наличие или отсутствие резус-фактора в эритроцитах людей обуславливает принадлежность их к резус-положительной (Rh+) или резус-отрицательной (Rh-) группе. Кровь резус-положительных и

    2

Способна ли болезнь хоть чему-то научить?

«Во многом знании — многая печаль» — предупреждает нас ветхозаветный пророк Екклесиаст. «Знание освобождает от страдания» — парирует одна из благородных истин Будды. К ней присоединяется не столь отдаленный и знакомый многим К. Маркс — «Знания разобьют цепи рабства». Не внедряясь в высокомудрый спор, мы должны быстро и верно оценить с прагматических позиций: дает ли болезнь какое-либо знание, и наоборот — меньше ли информированный пациент

    24

Как сделать духи?

Мир ароматов всегда манит человека. Каждому из нас хочется ощущать приятные ароматы на себе или других людях. Есть, правда, и те, кто не любит пользоваться парфюмом, а предпочитает свой запах. Что ж, каждому свое.

    1

Как ухаживать за руками? Моем, купаем, питаем

Если мужчины думают, что все нижеизложенное касается исключительно женщин, то они глубоко ошибаются. Эта статья написана и для них. Ведь как мужские руки, так и женские испытывают одинаковые проблемы — сухость, шелушение, раздражение… Да и возраст, в конце концов, тоже не делает различий по половому признаку, оставляя на руках главные следы времени — морщины… А потому кожа рук нуждается в постоянном уходе, которым мы часто

    5

Как меньше курить или прекратить вовсе?

Как говорится — «не умеешь сам…». Впрочем, хотя и курю 22 года из своих 37, были периоды сознательного воздержания по месяцу-два в год. А вопросы о том, как бросить курить, слышу каждую неделю. Стыдно, товарищи, без ерничества. Утешаю себя тем, что все мужчины в моей семье бросали табак после 40. А женщины — будучи на сносях. Но это, увы, при всем

    9

Как правильно подготовиться к беременности?

Многие современные женщины с ранней молодости начинают серьезно относиться к планированию семьи. Но до сих пор еще многие не знают, что к планированию относится не только подбор и применение контрацептивов для исключения возможности нежелательной беременности, но и правильная подготовка к наступлению желанной. Достаточно ли просто перестать предохраняться для того, чтобы беременность была запланированной? Ответ специалистов — нет, не

    18

Зачем нам плакать?

Плач — это самый первый способ коммуникации. Для маленького ребенка это реакция на резко, насильственно изменившиеся условия существования, это единственный способ сообщить окружающим о своих потребностях, заявить о себе на весь огромный

    10

Сколько алкоголя в кефире?

Можно сказать, что интерес к кефиру, как яркому представителю кисломолочных продуктов, у населения России никогда не ослабевал. А вот споры о процентном содержании алкоголя в этом продукте периодически возникают в обществе, как буря в стакане… кефира.

    5

Как лечиться вкусом, или Язык мой - врач мой

Сейчас в медицине появилось множество способов лечения разных болезней, но не все из них подходят всем — и по медицинским показателям, и по карману. Хочу рассказать о доступном и действенном методе лечения и предотвращения многих болезней — вкусотерапии. Начнем с теории. Наш язык усеян вкусовыми сосочками. Именно благодаря им мы можем отличить солёное от сладкого, кислое от горького. Но воздействуя на эти сосочки, можно и

    1

Как вы воспринимаете ароматы?

Я продолжаю тему ароматерапии. Для того, чтобы грамотно ее применять, необходимо знать не только, какие ароматы на что воздействуют, но и то, как каждый человек воспринимает запахи. Чувствительность к силе и богатству аромата очень индивидуальна, как и другие таланты — музыкальный слух, пространственное воображение… Кого-то природа щедро наделила способностями улавливать ароматы, кого-то поскромнее. В мире ароматов обитают макросматики,

    8

Чего мы не знаем о воде?

Поговорим сегодня о таком распространенном и всеми горячо любимом веществе, как вода. Сразу хочу оговориться, когда ниже будут приведены некоторые поистине удивительные свойства воды, не стоит ждать того же от воды, которую вы набрали из-под крана или зачерпнули в Москва-реке…вода, заточённая в бутылки, как недавно выяснилось, тоже не всегда соответствует традиционной формуле Н2О. Итак, предметом исследования сегодня станет ЧИСТАЯ вода (это

    18

Как помочь ребенку победить бронхит?

Этот коварный враг — бронхит — может напасть как на взрослых, так и на детей, однако все чаще медики диагностируют его у младшего поколения. Острый бронхит — вирусное воспаление бронхов, которое чаще всего возникает после переохлаждения или, как это ни парадоксально, перегревания ребенка. Помимо этого, ваше чадо может заболеть бронхитом, если часто и подолгу находится в плохо проветриваемых помещениях.

    3

Как уменьшить вред от курения?

Курить плохо. Опасно; от курения болеют и умирают раньше положенного срока. Чем дольше человек курит, тем больше его проблемы со здоровьем, независимо от остальных действий. Это мы все знаем. Некоторые бросают вредную привычку, а некоторые продолжают. Я, например, продолжаю. Курю я уже 13 лет, и, надеюсь, здоровье позволит мне делать это дальше. В первый год моего курения я стала искать способы снизить вред, искала советы в книжках. И

    16

Чем можно украсить свое тело?

Украшать свое тело — было естественным еще в далекие времена. Более того, древнему человеку было необходимо себя украшать, тем самым оберегая от злых духов или наоборот, привлекая

    2

Как повысить гемоглобин и бороться с железодефицитной анемией?

Уровень гемоглобина в крови является одним из значимых показателей состояния нашего здоровья. Гемоглобин — это сложный белок, который входит в состав эритроцитов (красных кровяных телец), и отвечает за «доставку» кислорода к нашим органам и тканям.

    15