Физкультура и спорт

Приветствую всех, кто решил уделить внимание теме выживания. Безусловно, в городе человек серьёзно может попасть в переделку, даже вполне опасную для жизни… Но среди цивилизации он может рассчитывать на многочисленную и профессиональную помощь — врачи, пожарные, милиция, психологи и т. д… Речь в этой статье пойдёт о другом — выживании, вернее стрессорах выживания в экстремальных условиях… Таких как дикая природа, поход, горы и т. д… Не имеет

Хочется рассказать о некоторых нюансах, которые нужно учитывать при выборе велосипеда.

Наверняка многие из вас активно занимаются спортом, делают по утрам зарядку, а кто-то и не лениться делать утреннюю пробежку. Но, мало кто знает, что пробежку надо выполнять правильно. В первую очередь для того, чтобы получить полный положительный эффект, и конечно, не навредить себе.

Приветствую всех любителей тяжёлой и не очень музыки, и прогрессивных настроений!

Легенда гласит, что 5000 лет назад в Индии жил принц, убивший более сотни рабов, отрабатывая на них удары и приемы, которые он перенял у животных. Даже сам Будда, по преданию, уделял немалое внимание системе самозащиты и изобрел довольно суровые приемы индийского кулачного боя. А первым учителем боевых искусств стал ученик Шивы Парашурам. Поэтому можно с уверенностью сказать, что индийские боевые искусства — довольно давняя

Посиделки на кухне с замечательными людьми, вкусной едой, приятными напитками и душевными разговорами до рассвета знаете? Сумасшедший ритм танца Вас захватывал? Адреналин прыжка с парашютом, кураж скольжения по пухляку на сноуборде, соленые брызги рассеченной кормой волны, изумление бархату неба, яркости звезд и прозрачно-пряного вкуса воздуха в горах помните? Ваше сердце падало до пяток, а потом увеличивалось до размеров вселенной от любви?

Вот и лето прошло. Еще стоят теплые дни, и листва на деревьях не торопится желтеть, но в воздухе уже чувствуется неотвратимая близость холодов.

В последние годы боулинг для нас стал не просто профессиональным спортом, а по-настоящему активным отдыхом и образом жизни. Сейчас в этот когда-то экзотический и непонятный для нас вид спорта с удовольствием играют и стар, и млад. Простота правил игры в боулинг — это одно из основных слагаемых успеха этого развлечения.

Осень традиционно ассоциируется у большинства россиян с наступлением холодов, непрерывными дождями и ожиданием зимы. А для жителей курортов Черного моря начало осени — приятное исключение, означающее наступление так называемого бархатного сезона.

Многие любители даров природы с нетерпением ждут осенней солнечной погоды с теплыми дождями. Эти дни, как утверждают, знатоки — самое лучшее время для «тихой охоты». «Тихой охотой» назвал сбор грибов писатель В.Солоухин. Этой охотой увлечены сотни тысяч людей.

Ни для кого не секрет, что отправляясь в поход, на охоту или на рыбалку, мы всегда рискуем пораниться. Вполне возможно, что это будет очень неприятный, но абсолютно не смертельный порез о камыш, а может быть… Впрочем, давайте не будем фантазировать на тему «а может быть» — говорят, что это плохая примета.

Ну вот и наступил долгожданный и абсолютно заслуженный отпуск. Вы уже приехали на море, устроились, обратные билеты в кармане — можно приступать к отдыху. Большей частью первые дни курортники проводят на пляже. Что и понятно — хочется побыстрее загореть, накупаться в теплой воде, ощутить себя настоящим морским жителем. Но пресыщение волнами, прогулками по набережной и приморскими кафе наступает достаточно быстро — хочется чего-то новенького.

Название «skipping» происходит от английского «скип» — прыгать, подпрыгивать. Этим новомодным словом названа самая что ни на есть наша, до боли знакомая, скакалка. В США и Европе вместе с модой на здоровый образ жизни скипинг приобрел популярность и развивается как вид спорта с 80-х годов уже прошлого века. Спортивные федерации созданы более чем в 30 странах мира. В России же распространение скипинга началось во времена Агнии Барто (в 50-е

ТВИСТЕР. Пока ещё не очень знакомая, но самая любимая игра как минимум двух поколений американцев. Во всех романтических комедиях она приходит на выручку режиссёру, когда дело неуклонно движется к хэппи-энду и надо сблизить, не успевших слишком сблизиться героев. Итак, полотнище с разноцветными кругами кладётся на пол, и кто-то (ведущий) с закрытыми глазами говорит: «Оля, левую руку на жёлтый! Андрей, правую ногу на зелёный! Оля, правую руку

Было время, когда игры с перочинным складным ножиком были очень популярны. Назвать активным отдыхом это развлечение вряд ли кто возьмется, но с этим можно поспорить, ведь в наличии имеются такие важные параметры как открытое пространство и свежий воздух, требуется наличие определенных навыков ловкости рук, меткости и расчета, а также элемент удачи, неописуемый азарт и стремление победить.

Традиционно лето считается отпускной порой. Что вполне понятно и оправданно. В конце концов, найдется не так много людей, которые предпочитают весь месяц проваляться на диване, либо проводить время в зимних горах или лесных санаториях. И хотя большая часть сезона уже позади, еще осталось немало теплых недель, во время которых можно съездить к морским берегам. Но чтобы путешествие осталось в памяти только радостными картинками, нужно к нему

Мы поедем, мы помчимся…, но не на оленях, а на поезде. Ну кто, скажите мне, хоть раз в жизни, лёжа на боковой полке у туалета, не наслаждался прекрасными пейзажами нашей необъятной родины, так медленно проплывающими за мутным стёклом. Ни с чем не может сравниться и то чувство вечного праздника жизни какое возникает, когда у какого-нибудь нефтяника-вахтёра прямо в поезде случается день рождения: здесь вам и музыка, и выпивка, и клятвы вечной

Английское слово diving — в переводе означает ныряние, погружение под воду, теперь уже прочно вошло в русский язык. Все больше и больше людей приобщаются к данному виду спорта, познавая новый, совершенно другой мир, мир подводного царства.Во многих городах существуют дайвинг-клубы. Любой «сухопутный» человек может стать дайвером, причем очень быстро — надо всего лишь пройти курс обучения. И весь потрясающий подводный мир будет открыт