• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Физкультура и спорт

Олимпиада в Рио: можно подводить итоги? Часть 4: о допинговом скандале и общих итогах

Олимпиада в Рио: можно подводить итоги? Часть 4: о допинговом скандале и общих итогах

Рассказ об Олимпиаде в Рио не будет полон, если не упомянуть допинговый скандал. Героиней скандала, увы, оказалась Россия. Треть российских спортсменов были лишены права участвовать. И при этом многие обозреватели на Западе считают, что Олимпийский Комитет проявил бесхребетность в этом вопросе: лишать соревнований надо было всю страну.

    11

Как стать стройной? Особенности женского спортивного питания

Как стать стройной? Особенности женского спортивного питания

Женский организм так устроен, что он намного охотнее накапливает жировые отложения, чем их расходует. Многие девушки и женщины постоянно или периодически «садятся» на изнурительные диеты (кефирные, яблочные, безуглеводные и др.), однако после того как организм переходит в нормальный режим питания, он обратно возвращает весь потерянный с такими усилиями вес. Создается впечатление, что диеты не работают.

    7

Как выглядит простейший тренажёр для единоборств? Как бревно!

Как выглядит простейший тренажёр для единоборств? Как бревно!

Не все поклонники боевых искусств живут в больших городах. И не у всех есть возможность тренироваться нормально: в секции, с тренером и партнёрами, хотя бы за отсутствием секций. Выход — в посещении семинаров с самостоятельной отработкой полученного от наставников материала. И хорошо, если есть напарник. Вдвоём с единомышленником и интереснее, и куда полезнее. А если и напарника нет?

    2

Как появились боевые искусства? Часть 2. «Рукопашные» или «оружейные»?

Как появились боевые искусства? Часть 2. «Рукопашные» или «оружейные»?

Боевые же (не воинские) искусства — чаще гражданского происхождения. Это либо методы самообороны, либо спорт. Везде люди любили состязаться. А есть ли состязание лучше единоборства? Они и дали начало многим нынешним боевым искусствам.

    1

Сколько экстремальных путешествий у Федора Конюхова?

Сколько экстремальных путешествий у Федора Конюхова?

Об этом знаменитом путешественнике часто пишут газеты и журналы, его показывают по телевидению. Ничего удивительного в этом нет, поскольку Федор Филиппович Конюхов побил много рекордов и готовится побить новые.

    1
На правах рекламы

Страна чудес, страна бескрайняя, или Чем закончилось наше путешествие? Ловозёрские дневники

Страна чудес, страна бескрайняя, или Чем закончилось наше путешествие?  Ловозёрские дневники

Наступает очередное северное утро. Оно откладывается в моей памяти чётким ощущением, что живу я здесь уже очень давно, при том что мы приехали на базу всего-навсего четыре дня назад. Все ещё спят. Тихо спускаюсь и выхожу на берег Ловозера. В лицо дует холодный ветер. Циклон, пришедший пару дней назад с запада, окутывает Ловозерье приятной прохладой, в поисках которой я и отправился на север.

  0

Как лыжный спорт влияет на наш организм?

Как лыжный спорт влияет на наш организм?

Лыжный спорт по праву смело можно поставить в первый ряд среди других видов спорта. При систематической тренировке жизненная емкость легких в состоянии покоя увеличивается и в среднем у хорошего лыжника достигает 4,5−5 литров, а экскурсия грудной клетки — 10−12 сантиметров.

    0

Что такое кунг-фу?

Что такое кунг-фу?

Если задать этот вопрос случайным людям, то большинство ответов будет звучать примерно так: если человек знает кунг-фу, значит, он умеет драться, владеет приемами рукопашного боя. Я тоже раньше так думала, пока мне в руки не попала книжка, подробно рассказывающая об этом древнем искусстве.

    0

Дайвинг в Египте: что нужно знать новичку?

Дайвинг в Египте: что нужно знать новичку?

Красное море — без преувеличения, чудо света. Безумное и загадочное, агрессивное и прекрасное, оно влечёт своей безмятежностью, нарушить которую не дано никому. Его таинственной красотой можно лишь любоваться. Доступна эта привилегия избранным — настоящим дайверам. Пополнить их ряды несложно, нужны лишь знания.

    0

Какое боевое искусство Восток заимствовал у Запада? Арнис

Какое боевое искусство Восток заимствовал у Запада? Арнис

Даже те, кто никогда не занимался боевыми искусствами, слышали, что «оружие — это продолжение рук». Поэтому обучение восточным единоборствам начинается с рукопашного боя, и лишь после его освоения в руки берут традиционное холодное оружие.

    0

Какими бывают популярные иллюзии и заблуждения в боевых искусствах?

Какими бывают популярные иллюзии и заблуждения в боевых искусствах?

Обычно начинающие единоборцы не очень хорошо в единоборствах разбираются. Это нормально, для того мы и учимся, чтобы уметь и понимать. Впрочем, совсем ничего не зная, мало кто приходит. Большинство начинают с поиска информации.

    1

В каком возрасте начинать бегать?

В каком возрасте начинать бегать?

Сколько людей в возрасте от 50 и старше думают про себя, что начинать бегать уже поздно? Большинство, к сожалению. Слышат рассказы о пользе этого вида физкультуры и думают про себя: опоздал я, бесполезно уже бороться со складками жира на животе, пусть все будет как будет… Но практика показывает, что возраст для бега не помеха.

    2

Как коронавирус бьет по короне мирового футбола?

Как коронавирус бьет по короне мирового футбола?

Приостановлены почти все европейские чемпионаты, отменены матчи Лиги чемпионов и Лиги Европы на неопределенный срок, и, наконец, перенесен на год ЕВРО 2020 — а ведь это далеко не весь список футбольных событий, пострадавших из-за пандемии коронавируса. Какие потери понесли футбольные клубы?

    2