• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Жесткая диета — статьи по теме

Красота и здоровье → Чем опасны жесткие диеты?

Чем опасны жесткие диеты?

Многие знают, что для того, чтобы похудеть, надо создать дефицит калорий. Меньше ешь и больше двигайся — простая истина, которая известна многим. Правда, она не всегда работает, и тогда человек включает режим жесткой

    0

Красота и здоровье → Почему не работают жёсткие диеты?

Почему не работают жёсткие диеты?

Чем доступнее продукты питания, тем больше людей страдает от ожирения, тем популярнее диетические программы, обещающие избавление от лишних килограммов. К сожалению, набрать вес проще, чем сбросить. Диеты не работают без волевых усилий. Почему?

    3