Здоровье — статьи по теме

Гастрит и язва желудка — заболевания, требующие особого внимания к питанию. Правильный рацион играет ключевую роль в лечении и профилактике таких нарушений здоровья.

Человеческое тело поистине состоит из воды. Вода содержится в каждой клетке, участвует в химических процессах, доставляет питание и выводит токсины и шлаки. В общем, вода — залог здоровья. Сегодня же речь поведем о том, как употребить минеральную воду во здравие тела — наружу.

Прежде всего, давайте выясним, зачем вам это нужно. Если подготовить себя к отпуску в откровенном купальнике — это одно. А вот если вы хотите победить недостатки фигуры, тогда придется изменить отношение к себе, а главное — к своему здоровью.

Увы, с этим господином мы все знакомы. Как и с его подельниками — мадам Нервотрепкой, месье Напрягом и целым семейством Цейтнотов, Прессингов, Заморочек и прочих, и прочих. Зачем напрягать фантазию, давая имена ударам судьбы. Лучше подумаем, как с ними бороться.

Возможность запоминать и помнить — одна из особенностей человека, которая позволяет нам жить той жизнью, какую мы всегда знали. Взаимодействие с окружающими нас людьми, наши способности, профессиональные качества напрямую зависят от способности запоминать и в дальнейшем использовать эту информацию. Человек, обладающий хорошей памятью, всегда найдет ей применение. Но как быть, если вы очередной раз сталкиваетесь с проблемой, когда вам трудно

Живем мы, существа теплокровные, от лета до лета, чтобы бока свои солнышку подставить, спинку погреть, глазки пощурить. И все бы замечательно, если бы не подстерегала нас серьезная опасность в виде других созданий — кукарекающих, лающих-блеющих, жужжащих и просто ползучих, молчаливых. Речь наша пойдет о том, как от укусов всякой твари себя любимого защитить и вылечить.

Как жить не болея? Возможно ли это в настоящее время? Берусь утверждать, что есть проверенная временем и опытом многих людей система. В ней всего двенадцать правил, и она позволит не только не болеть, но и вернуть свое здоровье, абсолютно каждому человеку. Хочу поделиться с читателями своим опытом.

Зачем люди курят…

Второе правило неотделимо от первого, оно звучит так. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег хотя бы на 1−2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и всем людям здоровья.

Правило третье звучит так. Не употребляй алкоголя и не кури. Коротко и категорично, без компромиссов. Лично я с этим абсолютно согласна. Думаю и вы, уважаемые читатели согласитесь, как только, начав выполнять правила первое и второе, обретете ясность мысли и силу, чтобы действовать. А о твердости принятого решения мы уже договорились. Вы твердо решили не болеть, и более того, вернуть себе утраченное здоровье. Многие возражают по этому

Следующие пять правил привожу все сразу. 6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твое здоровье.7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.8. Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душою и сердцем.

Человека невозможно заставить что-то сделать против его воли и желания. Поэтому все ваши попытки бросить курение будут заканчиваться, как у Марка Твена, если вы не приняли твердого решения и не убедили себя, что прекращение курения нужно вам и вашей семье. И речь не о косых взглядах супруга или супруги. Дети курящих родителей обычно тоже курят.

Мы инстинктивно боимся холода, и это правильно. Но не всегда. Иногда именно холод помогает избавиться от болезней, сохранить красоту и молодость.

О том, что ванны оказывают оздоровительный и расслабляющий тело эффект — знают многие. Сегодня существует множество курортов, предлагающих десятки целебных и омолаживающих процедур, среди которых и ванны — грязевые, ароматические, настоянные на травах… Да и в городах уже прочно заняли место салоны, которые приглашают окунуться в этот приятный отдых для души и тела. А если нет времени на курорты и салоны? Можно попробовать организовать

Практически ежедневно мы оказываемся в ситуациях, которые близки к стрессовым или являются таковыми. Состояние стресса возникает тогда, когда требуется мобилизация всех сил организма на удовлетворение какой-либо жизненной потребности либо защиту от грозящей опасности. При стрессе, как при любом сильном переживании, резко стимулируется нервная система, выбрасываются в кровь адреналин и гормоны коры надпочечников, а также гипофиза со всеми

Когда таблетки помогать перестают, когда человек чувствует неэффективность традиционной медицины, часто он начинает оглядываться по сторонам в поисках иного, нетрадиционного способа лечения. Так я стала пациентом информотерапевта. Данная статья написана исключительно на основании личного опыта, а также всего того, что я видела своими глазами. Специально не стану изыскивать для читателя дополнительные сведения об информотерапии, чтобы Вы

Возможно, вам и нравятся морозы, а вот ваша кожа страдает. Низкая температура коже совсем не на пользу. А всё потому, что кожа более чувствительна к холоду, чем к теплу. В холодное время года вашей коже нужен особый уход. Кожа страдает от резких перепадов температуры, когда вы выходите из теплого помещения на улицу. Поэтому зимой следует пользоваться жирными кремами, богатыми витаминами.

Девочки по-разному воспринимают происходящие с ними изменения в период полового созревания: одни радуются, другие стесняются. В их поведении в этот период наблюдаются две крайности. У одних девушек преобладает непомерное требование к своей внешности, самобичевание, они болезненно переживают недостатки своей внешности, у других ярко выражено кокетство. Именно в этот период очень важно, чтобы девушка трезво осознавала естественность