Физкультура и спорт → Физподготовка в боевых искусствах: почему в каратэ так любят отжимания?
Для многих начало занятий восточными единоборствами ассоциируется с усиленной физподготовкой. Не везде это принято, но я начинал заниматься довольно давно и тогда это было более чем распространено. Пришёл учиться боевому искусству, например, каратэ — и оказывается, что половину каждой тренировки занимает разминка заодно с физухой. Бег, прокачка пресса, ходьба в полуприседе… И конечно, отжимания.
Александр Смирнов 1
Костя, всё описанное тобой достоверно, засим и подтверждаю. С одной только оговоркой, что сказанное обычно касалось оценки за последний...