Мария Ларина
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
- Подкасты
-
-
- Статус
- Профессионал
- Рейтинг
- 33.3155
- Д.Р.
- 18 ноября 1980 г.
- Страна
- Россия
- Город
- Москва
Дата регистрации: 25.08.2009
Последний раз был(а) на сайте: 13.02.2019 в 23:36
Последние комментарии
Эльмира Кадырова, отлично написано. Стенания по радио "когда же пятница?!", действительно раздражают.
Ксения Печий, мне кажется, это такие хитрые манипуляции: ты начинаешь отличаться от "коллектива" и тебя пытаются "подровнять", чтобы был как все... Ведь если признать, что вы правы, то получится, что неправ тот, кто настаивает на сале с картошкой. А это нелегко.
Яна Горб, Наталья Гаврилова - рада, что у вас получилось изменить свои привычки и получить хороший результат 
. Надеюсь, ваши достижения будут хорошей мотивацией для тех, кто ещё только собирается вести здоровый образ жизни.
А мне чёлка не идёт... Эх, не быть мне стервой .
Ольга,согласна, что вечером тяжеловато, а вот в 8 утра - в самый раз. Ещё один совет, если совсем нет сил - делать упражнения на растяжку. Как правило, до неё руки-ноги у тренирующихся доходят в последнюю очередь, а в жару она наименее утомительна. Получится и приятно и полезно. И всегда можно ограничится 10-15 минутами. Коварство перерывов - это не столько потеря формы, сколько "отвыкание" от процесса тренировок. Сперва все думают что отдохнут недельку-другую, а потом многие затягивают возвращение к активной жизни на долгие месяцы. Но, я надеюсь, это не про вас .
Сергей Дмитриев, вот как раз стиль 80-х - уже давно вошёл в моду. Ещё в конце 90-х некоторые мотоциклы выпускались в обвесе "под 80-е" - с...